gofry

[...] http://img836.imageshack.us/img836/2285/wjx5.png Oczywiście plus góra warzyw. Lubię placki %-) To zdecydowanie mój ulubiony posiłek w ciągu dnia, dzisiejsze smakowały jak gofry z malinami ;-D http://img856.imageshack.us/img856/8177/ibud.jpg No a jutro te zawody.. nie nastawiam się na wiele, byle utrzymać tempo +/- 5min/km. Za to plan na [...]

OO mamy pytanko do speców kulinarnych xD jak zrobić fajną polewę na gofry z awokado ?? gdzieś wynalazłem awokado + serek wiejski ale czy to będzie smakowe to nie wiem może macie inny pomysł ?

Ooo gofry już długo za ma chodzą, może dziś coś wykręce jak starczy czasu :-)

Lody, gofry , kurczak Ala leczczo, I na wieczór przygotowana puszkę kitkata! Pozdro /SFD/2023/2/19/ef43610c65d240379f8f9598b727f87e.jpg /SFD/2023/2/19/0077563f305d4daf9cf1443bde55575c.jpg /SFD/2023/2/19/a907668c7b094b94b34d7ea23b3defaa.jpg /SFD/2023/2/19/9a09784c49f34cc1adcbf395eb170c49.jpg

Gofry, kasza kus kus z kurczakiem w sosie pomidorowym, batonik I lody /SFD/2023/3/2/0d44a6ae90b84d76bac83fbae9ba027e.jpg /SFD/2023/3/2/3f07845321f8437e826ccf8c1ed5c3c8.jpg /SFD/2023/3/2/10b0d34990d64890825afea290309383.jpg /SFD/2023/3/2/35a3427f99274d0b94bf60d45d279196.jpg

Ninja spoko firma. Też ostatnio sobie sprawiłem w prezencie nowy blender kielichowy, pytanie teraz co na nim robić, bo jak na razie to przydaje mi się jedynie do rozrabiania ciasta na gofry twarogowe czy "ptasie mleczko". Myślę jeszcze czy by się nie nadał do ubijania białek jaj na sztywno, bo nie próbowałem czegoś takiego robić blenderem :D

[...] seriach wyprosty bez przerwy Micha: 2 jaja,30g wpc,70g owsa,70g cornow,jogobella 0%,troche mleka 100g ryzu,200g twarog chudy,jogurt naturalny,lyzka dzemu duzy lod wloski :D gofry i jajecznica czyli 5 jaj,mleko,20g skrobii,80g maki pelnoziarnistej,szynka drobiowa i wieprzowa,lyzka masla trening 180g cornow,250ml mleka chudego,30g wpc,banan 100g [...]

a gdyby płatki owsiane zamienić np na mielone migdały?? Przeszło by?? Wtedy były by gofry low-carb :)

Gumis_ ja mieliłem w młynku do kawy mi z tego wyszły 4 gofry mniam

eLO -.- Mi wyszły 4 gofry to dobrze ?! I jeszcze jedno :D Trzeba dolewac tą wodę ?!

kur...za***iste te , uwielbiam gofry a jak jeszcze mnie wykoksza to wogole biore w ciemno ;P kiku: To się da zjesc , co jest na zdjęciu? bo tak wyglada na stwardniałe ;p Zmieniony przez - sensii w dniu 2009-05-30 15:07:51

Spoko, juz je widzialem, wygladaja nienajgorzej. Smarowales wczesniej "to urzadzenie w ktorym zrobiles to cos" jakims tluszczem np. maslem, aby nie przywarly do nich "gofry"?

Jeszcze ich nie próbowałem, ale gofrownice już znalazłem więc niedługo spróbuję :) Pytanie, takie gofry pasowałyby mi do diety, lecz można je jeść bez oporu, codziennie, czy na zmianę z czymś innym ?

jurko nasmaruj wcześniej gofrownicę oliwą z oliwek, mondry- dodałem prawdziwe kakao holenderskie i wyszło strasznie gorzkie te gofry, może przesadziłem? :P

Kolorowa micha, ładnie:-) Jakie ciasto pod gofry?

[...] wiele, różnie bywa. Przyjęło się również, że dawka 10g jest wystarczająca ja wale 30, testuje na sobie różne sposoby teraz leci tak :) Dzisiaj były barki bez aero i wleciały gofry z nutellą z lenistwa i głodu bo z siłki do domu mam 10km i przeszkody po drodze %-) Dlatego dzisiaj wszystkie posiłki na jutro już przygotowane za wczasu. Jutro rano [...]

[...] byłam w domu i pozniej na tydzien do rodzinki. Od wczoraj jestem w domu. Nad morzem przez te 17 dni nie odmawiałam sobie niczego,jadłam to na co miałam ochote. gofry,lody,pizze,słodkie nalesniki,obiadki na miescie ale to głownie rybka,byo tez piwo,i nie tylko%) poprostu dałąm sobie totalny luz,nie przejmowałam sie dietą i [...]

No to gofry i do końca dnia 0g Fatu. Hehe

1. Udko z kurczaka z puree 2. Gofry gryczano-ryżowe z jagodami /SFD/Images/2016/7/11/1b95110ff0d145ea80068adb50dc7b63.jpg /SFD/Images/2016/7/11/dfcd953e7029475e89a91027735f9b39.jpg

a dziękuję :) 1. Spaghetti- mięso mielone z szynki, makaron kukurdziany 2. Gofry, jogurt, domowe jagody 3. Naleśniki kakakowe z johurtem i jagodami 4. Ziemniaczki, udka grillowane 5. Pizza z kurczakiem /SFD/2016/8/23/0a586667677f440c8eaf398b2b8f4442.jpg /SFD/2016/8/23/d3c2c6ae832b4944904fa81f5dee0719.jpg [...]