Galaretki bez cukru gdzie dostanę ?? Polecam galaretki firmy Celiko natura bez cukru. Jest truskawkowa i cytrynowa, kupuję je w Auchanie, cena około 1,10zł. https://www.jarmarknatury.pl/environment/cache/images/500_500_productGfx_71919a13768c1285270250e4a25d7edd.jpg
Witaj, galaretka SFD jest wręcz idealnym rozwiązaniem dla osób będących na diecie i możesz zjeść każdego dnia spokojnie 2-3 porcji. Głównym składnikiem galaretki jest żelatyna. Nie dość że jest ona bezpieczna dla zdrowia, to jej konsumpcja niesie za sobą wiele korzyści zdrowotnych. Jak wiesz lub nie, żelatyna zawiera sporą ilość glicyny, która [...]
[...] w stosunku do tego jak super ten owoc diałą na organizm..... Chodzę spać koło północy wiec ostatni posilek o 19 to mzoe byc troche za wczesnie . mam zamiar pozyć sie sadełka (lekkiej tylko galaretki ale niesamowicie odpornej do połowy grudnia, to są jakies 3 kilogramy. No i rzeźba... Proszę o ocenędiety aha wzrost 165 waga 55 wiek 23 DZięki
Mi też chrupią wszystkie stawy. Ja wpierdzielam żelatynę tzn. robię sobie galaretki z owocami. Wśród potraw bogatych w kolagen znajdziesz m.in.: -galaretki z nóżek wieprzowych czy też cielęcych, auszpik -galaretki i zupy z kurzych łapek czy też owocowe -ryby w galarecie -sproszkowana chrząstka i płetwa rekina -gotowane chrząstki i głowizny [...]
[...] Sposób przygotowania: 1. Zagotować wodę i odmierzyć 200 ml. 2. Zawartość torebki 50g wsypać do gorącej wody i dokładnie wymieszać, aż do rozpuszczenia (nie gotować) użyłam galaretki firmy Gellwe truskawkowej. 3. Galaretkę wlać do pucharka, dodać żurawine 10g i po schłodzeniu wstawić do lodówki. 4. Następnie zagotować wodę, odmierzyć 50ml, [...]
[...] na wyjazdach jak nie ma lodówki, bo wtedy białko mi najtrudniej podbić. A zawsze to stałe jedzenie w przeciwieństwie do odżywki. No i w kieszeń wsadzisz, bełtać nie trzeba ani nic. Ale tak na co dzień to i tak mięsko preferuje. Za to popadłam ostatnio w lekkie uzależnienie od galaretek tych zero czy jak to się tam zwie %-) Dobre są te galaretki
czy wliczac bialko i kalorie z posilku takiego jak galaretka zero zalana woda ? ma 19 kcal na porcje robie na kolacje taka x9 = 1800 g galaretki co daje mi niby 171 kcal i 41.6g bialka
Czy jeżeli codziennie jem serniczek tj. Sporo galaretki zero ( dostarcza 171 kcal i aż 41g białka ) + twaróg chudy ( wychodzi spore pudło które dzielę na cały dzień w formie przekąsek) To liczyć to białko do dziennego bilansu? Czy uwzględniać tylko to białko z twarogu?
Cześć czy mogę bazować dietę na puddingach i jogurtach proteinowych? Mam ogromny pociąg na słodkie posiłki i psychicznie nie umiem wytrzymać i głównie lecą galaretki zero z owocami płatkami i np puddingiem Czy macie jakiś sposób na radzenie sobie z psychicznym głodem na tego typu produkty?
Witam. Bardzo strzykają mi stawy i mam zamiar stosować od dziś 10 gram żelatyny dziennie w formie galaretki z herbatki , czy taka forma poprawi wytrzymałość stawów i przez jaki czas stosować ją . Czy żelatynę wliczać w bilans kaloryczny czy stosować raczej jako lek ? Pozdrawiam.
Mam 15 lat. biegam krótkie dystansy i juz od kilku lat mam problem ze stawem biodrowym. wiec postanowilem go jakos wzmocnic. codziennie jem galaretki i juz kupiłem sobie kolagen olimpa w kapsułkach. i teraz mam problem bo nie wiem jak go dawkowac i ile czasu musze go przyjmowac zeby osiagnac cel??