[...] walnąć cykl z metą to będzie już mój drugi. Zamierzam wziąść 100 tab . 2-3-4-4-4-4-4-3-2 .Mam zamiar wziąść ją z białkiem a dokłądnie hi tec Protein 80 - 2500 g . Jak mam to brać hmm z rana 1 tabletke mety i 25 g białka ,przed treningiem , potem po posiłku , i przed spaniem . Co o tym sądzicie ...? Po cyklu clomid + kreatyna +tauryna+gainer.
MEGABOL GAINER 737 / 3000g SPORTS ONE Extra Mass 3000g OXYGEN Naturalna Serwatka 5000g + Kreatyna 200g GRATIS! TREC NitroBolon II Powder 700g mam problem co do dawkowania i proszę o doradzenie jak to wszystko dawkować i jak to rozłożyć w dni treningowe i dni nie treningowe czekam na odpowiedz
witam!!!! chcialem zapytac co jest najlepsze zeby pojsc na mase...( chodzi tez oto jak najszybciej miec mase miesni) pytam z powodu bo cwicze na mase. mam juz diete i biore jako uzupelnienie mojej diety GAINER MCT. i pytam co jest z kreatyna czy innymi suplami itd. co najlepiej brac????
chce przybrac masy ... czas zaczac jakas kuracje (suple), napiszcie mi po czym przybraliscie najwiecej kg, bo sam juz nie wiem na co mam sie zdecydowac...kreatyna... gainer... piszcie co braliscie ile wam to dało...
chciałby kupic kreatyne ale poniewaz jest taki duzy wybor to nie wiem co wybrac. Do tego chce cos jeszcze dokupic ale nie białko ani gainer bo mam dobra diete. Co najkozystniej bedzie połączyc z kreatyna (jaka polecacie. Oczywiscie moim celem jest masa
Mam taki zestaw: schock,storm,black hole,gainer,weglowodany,bialeczko,animal pak i do tego dodatkowo leucyna i kreatyna.Teraz pytania: 1.Black hole jak brac 3 razy po 1 kapsie do 3 pierwszych posilkow czy 3 kapsy przed 1 posilkiem? 2.Brac jeszcze kreatyne i leucyne czy jest to zbedne?I zostawic na inny cykl? 3.I jak wg was najlepiej to wszystko [...]
witam mam problem z wybraniem zestawu odrzywek na mase i siłę. Zastanawiam sie nad: 1) Nitrobolon2+kreatyna mono 2)Cell pump+M3 3)Magnum 8000+l-glutamine 4)Gainer 737+Nitrobolon2 Włąśnie kończę cykl na Kreatynie i serwatce. waga-75kg, wzrost-177cm, biceps-37cm, wycisk-92kg, starz-1rok
siema mam 16 lat 1,70 wzrostu i 60kg wagi. cwicze około roku. chce zbudowac mase do 70 kg. Chce kupic gainera PVL MUTANT MASS 6,8kg i jezeli kreatyna wspomoże w budowaniu masy to i kreatyne ale czy to prawda ? jezeli tak to z jaką kreatyne połączyc ?? i jak dawkowac wiem ze gainer z rana i po treningu a kreatyne ??
Wiatm przedsatwie wam moj cykl i prosze o wprowadzenei poprawek i porade! Kreatyna Crevolution Biogenix 450g Gainer VitalMax Gainer2 4,8 kg Białko Ostrowia 2kg Carbo Complex 2,2kg Dextroza 1,2kg Dieta jest i oczywiscie pozadny trening Prosze o swoje uwagi co zmienic albo jaki produkt byscie polecili Za wszytko serdecznei dziekuje
witam planuje sobie zrobic od stycznia masowke mam zamiar kupic takie suple: gold omega massive gainer activi glutanina zma Białko z ostrwi zastanawiam sie jeszcze nad kreatyna.... mozecie doradzic?zmieniac ccos czy zostawic?
MEGABOL GAINER 737 / 3000g SPORTS ONE Extra Mass 3000g OXYGEN Naturalna Serwatka 5000g + Kreatyna 200g GRATIS! TREC NitroBolon II Powder 700g mam problem co do dawkowania i proszę o doradzenie jak to wszystko dawkować i jak to rozłożyć w dni treningowe i dni nie treningowe czekam na odpowiedz
Witam. Jestem na cyklu z kreatyna i teraz chce dokupic gainera MASS UP 3500g + SHAKER 700ml ACTIVLAB . Tylko nie wiem czy nie bedzie zły poniewaz w 100 gramach tego gainera jest 2g kreatyny. CZy nie bede dostarczał za duzo kreatyny biore w DT-5gram rano 5 g po treningu DNT-5g rano i do tego doszedł by gainer
Witam czy carbo moze miec jakies skutki uboczne ? pytam poniewaz mialem na cos uczulenie ale teraz od miesiaca jem na diecie i jest ok z tym ze teraz bez odzywek , a w czesniej kreatyna , carbo, gainer. I chcialbym dorzucic po treningu carbo tylko dokladnie nie wiem jak to pod wzgeledem skladu wyglada :) bo kreatyne narazie na bank odstawie :)
Mam pytanie, zaczynam ćwiczyc na siłowni od przyszłego tyognia. W poniedzialem ukladam sobie diete itp. Ale mam pytanie, czy przy zerowym (prawie) stażu na siłowni mogę zacząć od jakichś odżywek (jakiś gainer, kreatyna) ? Czy może tran ? Poleccie cos :) Czekam na odp.
Zaczynam treningi 3 x w tygodniu. Mam 24 lata, 176 cm wzzrstou waze 75 kg, przez 4 lata trenowalem tkd i krav maga. Teraz nie robie nic. Myslicie ze dwa preparaty ( a moze cos jescze) to dobre polaczenie? Ze wzgledu na tryb pracy, nie moge dostosowac diety idealnie. Kreatyna + zma + jakis gainer lub mega mass?? Dzieki za rady.
Ćwicze na siłowni już około pół roku trzymam dobra diete i chce sobie kupić jakieś suplementy żeby przybrać na masie troche i czy taki zestaw jest dobry?? ACTIVITA L-Glutamina VITALMAX Kreatyna Monohydrate OLIMP Dextro Juice MEGABOL GAINER 737 OLIMP Gain Bolic Z góry dziękuje za pomoc
Witam, chciałem kupić kreatynę Trec CM3 i mam pytanie czy można łączyć ją z Nitrobolonem 2 i BCAA - olimp czy activlab? Kiedyż brałem sam Nitrobolon i był spoko efekt, podobnie z kreatyną vitalmax mono, czy olimpu, teraz chciałem spróbować tej w połączeniu z "czymś" więcej". Można ewentualnie dodać do tego jakiś gainer i glutamina?
Witam chciałbym się zapytać czy opłaca się zakupić Tu wprowadź tekst linku... możne ktoś to brał i ma wyrobiona opinie lub znacie coś lepszego w przedziale cenowym 100-150zl :)
siema zastanawiam sie nad jakoscia supli treca białko jakie najlepsze w dzien i na noc?? kreatyna gainer i co polecacie z oferty treca. dzieki pozdro
W sellegrosie (dla niezorietowanych to taka hurtowania, jak makro) pojawily sie odzywki w bardzo milych cenach. Tylko ze firmy zupelnie nie znam - Fit Max. Przykladowe ceny: Kreatyna tab. 210 -31.57zl Whey Aminos 2000 ; 150tab -64.09zl Gainer 30% WPC 750g -53.39 HMB 90tab -64.09zl Warte to cos? Przymiezalem sie do HMB. P:in
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
