SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gaba

  • suplementacja dla zawodowego siatkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz niski BF to najelpiej zadziała na Ciebie johimbina przy reduckji tłuszczu. Odżywka białkowa nie wiem po co, chyba że masz niedobory w diecie. Kreta jako antykatabolik może być ale nie ten produkt co Ci ktoś polecił. BCAA to najlepiej Hi-tec BCAA Powder. A na problemy ze snem możesz przetesotwać melatoninę w połączeniu z GABA. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2013-11-13 23:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GARENGE Redukcja Triathlon powrót

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 10 10.09.2014 Dzisiejsza dieta : Czyli to samo co wczoraj ;) SFD/Images/2015/7/26/fc579c512e1749ddad85eb65cdaca8b7.jpg Trening : Stretching, ogólne rozciąganie ciała, ćwiczenia na wzmocnienie pleców Sauna 2 x 10 min SUPLEMENTACJA: Białko SFD Protein Plus 33g Activlab Tribu Stallion 2 kaps SFD PURE AAKG 5 kaps Hi-Tec Nutrition - Power [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4687 Data: 2014-09-11 22:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GARENGE Redukcja Triathlon powrót

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 14 14.09.2014 Dzisiejsza dieta : https://lh4.googleusercontent.com/-r4ZSH0_FAp8/VA9snRJBL2I/AAAAAAAAISI/JUOKRc1TrVg/w598-h553-no/dieta_2014-09-09.png Czyli to co zawsze :) Trening : LUZ :))) SUPLEMENTACJA: Białko SFD Protein Plus 33g Activlab Tribu Stallion 2 kaps SFD PURE AAKG 5 kaps Hi-Tec Nutrition - Power Guarana 2 kaps Trec - GABA [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4687 Data: 2014-09-15 22:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GARENGE Redukcja Triathlon powrót

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 17 17.09.2014 Dzisiejsza dieta : https://lh4.googleusercontent.com/-r4ZSH0_FAp8/VA9snRJBL2I/AAAAAAAAISI/JUOKRc1TrVg/w598-h553-no/dieta_2014-09-09.png Czyli to co zawsze :) Trening : Pływanie 3300m http://www.trainingpeaks.com/av/P6CYISIHND2B7OT775QHPRJHFA Spacer ok 12km SUPLEMENTACJA: Białko SFD Protein Plus 33g Activlab Tribu Stallion 2 [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4687 Data: 2014-09-18 13:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GARENGE Redukcja Triathlon powrót

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 19 19.09.2014 Dzisiejsza dieta : https://lh4.googleusercontent.com/-r4ZSH0_FAp8/VA9snRJBL2I/AAAAAAAAISI/JUOKRc1TrVg/w598-h553-no/dieta_2014-09-09.png Czyli to co zawsze :) Trening : Rano basenik + sauna http://www.trainingpeaks.com/av/HQUGNSIXPTVJCPS5L4JQEMCOQY Rozjazd i kilka tempówek na rowerze :-) [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4687 Data: 2014-09-22 10:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GARENGE Redukcja Triathlon powrót

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 24 24.09.2014 Dzisiejsza dieta : https://lh4.googleusercontent.com/-r4ZSH0_FAp8/VA9snRJBL2I/AAAAAAAAISI/JUOKRc1TrVg/w598-h553-no/dieta_2014-09-09.png Czyli to co zawsze :) Trening : Basen 2600m http://www.trainingpeaks.com/av/Z54YVSAK7TX23VOZAWIZHAM4J4 SUPLEMENTACJA: Białko SFD Protein Plus 33g Activlab Tribu Stallion 2 kaps SFD PURE [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4687 Data: 2014-09-29 12:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tren/npp/master/prop, zawsze schodzę o połowę z teścia to raz, libido i tak mam kosmiczne, ale agresja prawie zupełnie ustępuje, z dodatków tylko Colon C oraz probiotyk, omega3, gaba, na głowę i koncentracje biorę lecytynę, i ze dwie osłonki na wątrobę, na spanie melatoninę, wszystko jest ok wtedy tylko pocenie w nocy jest najgorsze.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7721 Data: 2021-08-05 12:01:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Miesiąc redukcji - chyba czas uciąć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wynik jest dobry, jak waga idzie linowo w dół przez miesiąc 4kg, jak z tabelki wynika. Suplementacja też jest spoko, jednak trochę wywindowana ilość tych supli, standardowy monohydrat, WPC, omega-3 wystarczy, do tego do d3+c. Melatonina i GABA dobra sprawa w razie czego mieć, tak samo jak ZMA. EAA traktowałbym jako "kosmetyczny" dodatek, aniżeli [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2022-12-26 11:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znalazlem cos takiego: -Polepszenie funkcjonowania mózgu. Glutamina jest skoncentrowana w mózgu w ilości 10-15 razy większej niż we krwi w postaci kwasu glutaminowego, pełni ona funkcję modulatora pomiędzy hamującym efektem GABA i stymulującym efektem L-glutaminy. To naprawdę istotne paliwo dla mózgu i może stanowić alternatywne źródło energii w [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 13:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z mostka na odblok

    Post
    Doping

    Gaba -> Działanie niepożądane Najczęściej występują: senność, uczucie zmęczenia, zawroty i bóle głowy, nudności, wymioty, zwiększenie masy ciała, drażliwość, bezsenność, zaburzenia chodu, oczopląs, mrowienie w kończynach, utrata łaknienia, gorączka, zakażenie wirusowe.

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 10290 Data: 2023-02-21 10:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-complex, omega 3,wit D, wit K2, zelazo, czasem: l-dopa, gaba, huperycyna Zmieniony przez - Xigenium w dniu 2020-01-12 13:08:13

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2020-01-12 13:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mozna zrobic z tego grrrubaska?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] + kawalek kabanosa+ pol cebuli+pomidor papryka+salata+lyzka jogurtu naturalnego 3. kurak +makaron durum + orzechy wloskie+jablko (przedtreningowy) 4. banan+ odzywka bialkowa 5.rybka+ryz bialy 6. twarog + oliwa przed snem suple: 2 kaps perfor-maxx (po sniadaniu) 4 kaps BCAA (2 przed i dwie po treningu) 2 kaps glukozamina omega-3 3g gaba przed snem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2010-08-16 21:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    gaba? z co z barierą krew-mózg

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-20 11:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Lodzianin - jak supiasz krótko bo na wiecje snu nie masz czasu, to przetestuj mix GABA 2 - 3g + arginina 3 - 5g tak po prostu z własnej prakryki.A jak masz czas by dłuzej spać, ale siebudzisz wcześniej to kozłek lekarski + magnez u mnie dobrze się sprawdza ;-) Kuba - witaj ;-)) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2014-08-20 18:20:15 Magnez leci też [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-21 06:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań białego pasa :)

    Post
    Sztuki Walki

    Ad. 1 - być może problem nie tkwi w sile, tylko dynamice, niepoprawnie wykonanej technice, braku timingu? Przeciwnicy mogą mieć po prsotu lepiej wykształcone te umiejętności. Ad. 2 - odpowiednia podaż węglowodanów, na noc możesz wrzucić np. ZMA, GABA HGH-Night Ad. 4 - ja bym robiła trening, i tak masz ich stosunkowo mało. Ad. 5 jest również [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3120 Data: 2013-11-19 16:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobne dzialanie ma miec GABA (pieciokrotnie zwieksza wydzielanie HGH) ale chyba jest guwno warte. Zmieniony przez - lobo w dniu 01-04-01 21:00:47

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-04-01 20:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chce mi się tłumaczyć i wydaje mi się też że można to jeść a nie wstrzykiwać(w końcu jak wstrzyknąć kobiecie 2,5g GHB bez jej wiedzy). Pharmaceutical Name: GHB gamma hydroxy butyrate Description: This compound is a naturally occurring metabolite of the amino acid GABA. Before it was removed from the over-the-counter market, supplement [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-30 20:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktos wspomniał preparat gaba, brałem go kiedyc przez miesiąc przed snem Poniekąd na podnosic pozim hgh pięciokrotnie Nic nie zauwazyłem konkkretnego, jednak kilkanaście minut po podaniu coś działo sie z moja głowa, dziwne dreszcze w jej okolicach, mrowienie, drzenie oczu i takie dziwne uczucie jak po koxie ( trwało to kilka minut po dawkach 5g) [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-11 20:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań ^^

    Post
    Trening dla początkujących

    1.Zestaw jest ok, ale tak jak już wspominał ktoś wyżej wybrałbym jednak CM3 na pierwszy cykl. Sam tak zrobilem i bylem bardzo zadowolony :). 2. Jak masz braki w weglach staraj się wyciagnąć je z pożywienia (Płatki owsiane, Kasze, ryż, Kakao mozesz dodawac.) Jak nie dasz jednak rady to poszukaj dobrego Carbo z jak najnizsza zawartoscia cukrów. 3. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2016-04-10 09:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja i lepszy sen na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    melatonina z gaba powinny cos pomoc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2018-02-25 11:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)