Grrubas, CC, dzieki ! demolub, no to tym bardziej znow nabieram motywacji... Jutro nogi, albo barki...zobaczymy na co bede mial ochote... Dzis marszobieg 60 min, ledwo, ledwo... Bardzo zla pora, dla astmatyka, ale nadal jestem drug-free... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-04-16 21:19:10
[...] laskach o piwie o nerwach i stresach jak w rodzinie. 5. Miej szacunek do zalozycieli i stalych bywalcow tego topicu 6.Nie dostosujesz sie to lecisz na bananowy weekend za free przejrzyj parenaście / paredziesiąt stron gainera i zastanów się czy tu pasujesz jak nie to odejdź za wczasu. UWAGA UWAGA UWAGA UWAGA UWAGA UWAGA UWAGA UWAGA UWAGA [...]
89 pkt sie doliczyłem kupiłem własnie 30 pkt za 15 zł wiec 4kg gb mi wpadnie prawie za free zrobie z tego nizłego bulka bo mam kilka kg ostrowi tylko nie wiem jak odkleic te etykiety z tse ... sa one na jakims super kleju Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-09-30 21:38:04
[...] ja bym wygrał konkurs pt. 'wygląd z dvpy' Takze mysle, ze twoja opcja jest najlepsza. Tak jak napisales, i dopiero jak juz wolne bedzie cos kombinowac Na razie progres jest i o to chodzi. Co do pobudzenia, to przyznam sie, ze kiedys kumpel mi dal za free 1/4 puchy winogronowego shocka i tez nie bardzo czulem jakiekolwiek efekty na treningu :/
[...] ale, daj Boże, jeśli mi się uda zdać egzamin, to zawsze będę miał papier technika, a jednak po liceum to dupa, tylko matura(jesli sie zda) a w ogole nie porównujmy mojego ekonoma do LO, u nas lajt, z kazdym nauczycielem sie dogadasz, załatwisz co trzeba, wycieczki unijne za free, a u was to---> rodzinnie wsrod nauzcycieli macie ze tak powiem
[...] zrobić powtórkę wspólnego treningu. Z tego co wiem na pewno będe ja, Luki, Shit, Popuri, Bzyku. Siłownia na której pracuję jest kilka przystanków od miejsca targów, więc myślę że to będzie najlepsze miejsce na trening, bo i wjazd oczywiście za free ;-) Szczegóły się dogra, ale jak ktoś będzie na targach i jest chętny na trening, dawać znać ;-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
przewaznie jeden dzien robie nadgodziny 8-23, a tak normalnie 8 h system 4 on 2 off na duty free po schodach do góry i jestem ;-D pracowałem wcześniej na terminalu przerwy to dobra sprawa, akurat dziura była nic nie przylatywało, to cos sie spozni itp \-) ale jest co robic, bilard, rzutki, telefon, ksiązka, spanie %-)
[...] tych na biegach z przeszkodami i tych życiowych, ale skoro się w to bawię to warto robić to właściwie i dawać z siebie 100% :) W czwartek to samo co w poniedziałek. Piątek free. I dzisiaj z rana tzw. zabawa biegowa, 5,19 km w 29:57 - trening bez planu czyli przyspieszenia, zwalniania, sporo jest o tym w powyższej książce. Po treningu [...]
[...] Gdyby tak było to te 10-15km bliżej rozwaxyl bym nawet opcje trenowania tam na stałe. Porobilem nieco innych ćwiczeń, które weszły mega zaj**iście. Mam jeszcze jednk wejście free więc chyba uderze tam jutro także na ostatnie nogi z racji fajnych suwnic itd. Nocka w pracy ciężka więcej roboty niż zwykle ale miało to plusy, bo jadłem później. Do [...]
Siemka, wczoraj dniówka na spokojnie i zacząlem urlop. Dzisiaj pierwotnie miał być trening i jutro ale robię dzisiaj free, z Małą na spacerek skocze, potem do Rodziców na obiad. Póki co slucham jeszcze zajęć online nieco. Jutro pojadę zrobić sobie barki, łapy + kilka serii i siadać i.... To koniec treningów na kolejny tydzień. Wtorek-sobota [...]
Total fitness - koło mojej chaty do 15 listopada mają otworzyć kolejny punkt, a teraz śmigam dosłownie kilometr od pracy. No i plus taki, że z ich kartą mogę do Przemka wbijać za free :-D
[...] diet, treningów czy prowadzenie ludzi online, z tym, że trzeba ich jeszcze zyskać, a nie kręcić się tylko wśród znajomych, którym i tak z reguły pomaga się praktycznie za free odbiegając od tematu to dzięki Gugcio, coś waga jak wspomniałem zaczęła iść do góry no i nawet twarz już nie ta, co Łukasz zauważył :-D teraz jakby tak wpadło jeszcze z [...]
[...] nie wiem czy warto było, jakoś podaje z dupy wyniki bardziej niż akku check ;-) może podejdę jeszcze pod bayer contour plus lub akku check performa jak mi się uda ogarnąć za free ;-) Właśnie mi też odpisali, że nr LOT pasków mam podać i konkretnie optium coś tam. Wiesz co, jest teraz problem z tymi glukometrami, bo były rozdawane każdemu kto [...]
zakrześ: juz wiele razy ci mowiono, ze jak cos kopiujesz to napisz skand!! ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
pitbull ten placuszek z jajek i białka dobrze smakuje? czy trochę wiór? lepszy taki czy z twarogiem? bo zrobiłbym sobie chętnie a swoją drogą ten tiger którego masz na fotce mi najlepiej wchodzi.. piłem wszystkie te smaki owocowe ale jakoś wersja 'sugar free' smakowo najbardziej mi pasuje:) Zmieniony przez - grubasek19 w dniu 2010-06-17 14:24:45
[...] how 3,4-Divanillytetrahydrofuran works. It attaches to SHBG thus rendering it inactive so it is then unable to bind to your sex hormones. This in theory will allow your free testosterone and estradiol to rise, and we know higher testosterone promotes muscle growth. reszta skladnikow znana i o sprawdzonym dzialaniu (solo) pobudzajacym [...]