Jagoda, ja też prostszej nie znam, robię dokładnie jak ty Unloco- GŁOWA GŁOWA I JESZCZE RAZ GŁOWA!!!! ty masz tam coś zjeść, bo masz nie być głodna i masz dobić kaloryczność, a nie dlatego ze musisz bo rodzina, nie irytuj się na nich, ja wczoraj byłam u ciotki, która chciała zmusić mi meza wegetarianina do jedzenia schabiku bo taki dobry, i [...]
Ojan normalnie trening Pro :) Spróbujemy to samo zrobić w Holandii 25 maja-Najpierw na siłownie Fit For Free a potem,po jedzeniu,na siłownie Muscle Totaal :)
Dzisiaj tylko marsz 10 km. Może jeszcze zrobię brzuch na krześle. Ogólnie to jestem wkurzony - muszę kupić nowy laptop gdyż stary się zepsuł a żona lubi grać w Free Cell. Oprócz tego mam lekki stan zniechęcenia - słaby postęp w redukcji oraz za mała liczba oglądaczy przez ostatnie 2 miesiące :-). Koszty udziału w zawodach rosną bardzo szybko [...]
U Volcana widnieje "aspartam free", a na moich gainerach co mi za punkty przyszły "aspartame free" czyli na aukcji mieli stare info Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-07-22 13:17:04
[...] zytem w chlebie na zakwasie • brak nabialu (chlip, chlip) poza masełem? :-> • oczywiscie duzo oleju kokosowego... •...oraz kiszonek Jesli o czyms zapomnialam Bziu, to feel free aby dopisac ;-) Na wyjezdzie do Polski zakupie jeszcze garsc dodatkowych supli oraz zrobie krzywa insulinowa i glukozowa. Miska: Sniadanie: jajecznica na masle z resztka [...]
[...] in nine healthy male subjects. Significant changes occurred as follows: a 55% reduction in serum testosterone levels was noted and was accompanied by reductions in 'derived' free testosterone, sex hormone binding globulin and LH levels; total T4 and T3 levels fell in association with a decrease in thyroxine binding globulin, but no alteration was [...]
[...] warto się zgłaszać wszedzie gdzie się da jesli tylko są możliwości - Konkursy są ekstra a nie ma się co oszukiwać bo SFD robi wypasione kunkursy i tez nie rozdaje nic za free , za byle glupie wydukane teksty czy fotki na odwal się więc to tez motywuje że jednak skoro ktos został wybrany to zrobił coś naprawde dobrze i został doceniony [...]
[...] 4 razy w tygu...a w dni nie treningowe wykonuje aerob....ergowiosła&rower....pon:kantagonistycznie klatka&pletzy..wtor:antagonistycznie bicek&tricek...środa:free....czwartklatk&barki....piąt:free...sob bicek,tricek barki.....oczywiście na każdym treningu ostro pracuje na brzuchem...cozz strasznie zalezy mi na mięśniach [...]
[...] nasty side-effects associated with estrogen. Another huge factor that places 5-alpha androstanediol on a completely different level is its equally impressive ability to free testosterone levels by also competing with serum binding proteins which act to restrict steroid hormones from being active. So basically, more of your testosterone will [...]
Dzień 66 pierwszy dzien na czystym 2400 kcal, samopoczucie bardzo dobre jak na razie. drugi dzien ladowania kreatyna, 25g wpadlo, 5g beta alaniny dodatkowo. jak dojda zabawki z jakimi wystartuje po redukcji to wkleje w temat:) no wiec tak, male przemyslenia i czas na NOWY TRENING;-) byla typowo silowa obecnie w postaci Dogg Crapp, wiec czas na [...]
pracuj sobie po 15h dziennie na nogach z usmiechem przylepionym do buzki i badz milym jeszcze to pogadamy w czasie wolnym jedyne o czym mysle to spac, nie koniecznie jesc ale narazie free time i sie kurna przyplatala jakas choroba ok, dobranoc Plusze i (nie)Plusze:**