free

wczoraj bylo free, dzis aero, a ze pogoda pieeekna wskakujemy na rower i mykamy na zamek :) MICHA 2.5/0.8/0.3 I. jaja 70 bialko z jaja 100 otreby 15 siemie 10 dynia 20 matrix 10 btw-kcal: 34/19/8-340 rower II. wiejski 200 migdaly 20 btw-kcal: 26/20/6-308 III. SER feta 50 kurak 120 wloskie 5 ogor, salata btw-kcal: 36/10/3-253 IV. kurak 120 wloskie [...]

Free

czemu free

DemolkA może siłownie w akademikach np w centaurze nie jest to jakiś luksus ale jak sie dogadasz to może za free będziesz miał

Ostatnio byl jakis hit, za ktorego trzeba bylo zaplacic. Jak sie okazalo byl za free na necie. Nie moge sobie przypomniec co to bylo. Wikt beda jaja jak Ci nie odblokuja kanalu na czas walki :P

[...] wzialem 30 opakowan tiro i 10 op antka , i pozniej stwierdzilem ze na antku przebitka dwukrotna a na tiro piętnastokrotna, wiec kupujesz 30 opakowan tiro i wczasy masz za free ;) kolego, Tiromel mozesz tam dostac nawet za 5zl:) ale juz chyba koncza produkcje tego, wszytkie jakie mialem z Turcji mialy date waznosci 2015. Za to mozesz wziasc ze [...]

Przeważnie w każdym kraju w EU są podobne pozycje, różnica tylko czy miejscowy brand czy światowy, cena no i dostępność czy za free czy inna forma sprzedaży po dłuższej rozmowie.

[...] za małe jak na chęć progresowania- zgadzam się z kabo pod tym względem. tylko po co w takim razie Efedryna, anty-kataboliczne ? ;-) z tego co wyczytałem z na http://stronglifts.com/ to własnie tak się zaczyna: "If you’ve done free weight exercises like Squat, Bench and Deadlift before, with proper form, start with 50% of your five rep max"

[...] jednak nie jestem pewien, w razie błędu nie bijcie. Dodatkowo 1kg mięśnia spala dziennie koło 30-50 kcal. Daje to ponad 1000 kcal miesięcznie kcal zużytych przez organizm za free. Tak więc taki istniejący mięsień, choć wygląda niepozornie i poprawia wygląd sylwetki - pomaga Ci chudnąć, sprawia, że będzie Ci trudniej utyć (zapobiega efektowi [...]

[...] to raczej jest tak że sie idzie do trenera i on mówi jak i co.. jest zawsze kilku... i jak patrzałam po tamtejszych miesniakach to już chyba od miesiaca nie widziałam zeby któryś przysiady robił... a siłowni nie zmienie bo ta mam za free.. i jest całkiem ładna :) a tak pozatym to mam małe zakwasy dzisiaj chyba po tym poniedziałkowym treningu

1) cel - redukcja ale nie chce spaść na sile 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: DYMATIZE XPAND 2X CAFFEINE FREE + 3cm z Trecakumpel mi poleca to. Czy sie to opłaca? 3) staż - 14miechów 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Jaką najlepiej kreatyne wybrać żeby się nie zalać na redukcji i nie spaść na sile za bardzo 5) [...]

McFit 2 wejścia za free więc mi pasi %-) Może WARSZAWSKI KÓKS spotkamy %-)

[...] Najpierw na obiad zajechaliśmy do jakiejś karczmy niedaleko Andrychowa. Zamówiłem Pstrąga z grilla + ryż + jakieś surówki były. Przed daniem głównym fajnie podali (za free :)) ) grube, swojskie pajdy chleba + tłuste swojskie (dla tych co nie wiedzą - smalec ze skwarkami). Każdy miał jedną pajdę, byle się nie najeść tym przed daniem [...]

[...] miarki w tych odżywkach ... Takie coś by się nadawało? http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Komplet_Miarek-opis445.html 4. Zakupy będą na jakieś 300-500 zł, gdyż dwóch kumpli też będzie kupowało (ja zamawiam wszystko). Warto się ubiegać o jakiś rabat, bądź np. koszulkę z sfd za 19 zł ? :)) Może coś dorzucą za free do takiego zamówienia.

[...] jestem jakimś profesjonalistą. Taki za 800-1000 zł mi starczy ... Co do białka o smaku nuggat. Panowie, z wodą nie smakuje mi to w ogóle. Robić to z mlekiem? Mleko mam za free 3,2% bo tata z pracy przynosi (1L na dniówkę) więc mleka mam pod dostatkiem. 200 ml starcza? i wtedy to już wliczać w bilans? Kurde wszyscy się jarają tym smakiem, a mi [...]

[...] jedną miskę W posiłku nr.3 zapomniałam wpisać ziemniaków,a ciastka (wiem,że nie powinnam) to własnoręcznie robione ciastka dla dzieci(platki,zmielone migdaly,maslo 'dairy free' mleko kozie,jajka i miod),wiem,że jeszcze wiele jest do zmiany,ale to co teraz jem to i tak nie to samo co jadłam wcześniej. Wtedy jadłam dużo więcej niezdrowych [...]

regulamin działu itd dotyczy supli testowych gdzie ma sie obowiazek pisania wszystkiego to jest tylko i wylacznie nasz free style wiec mozemy sobie pozwolic aby wybierac co jest dla nas w danym czasie wazniejsze. jak bedzie czas to napewno Emil napisze...

[...] Ostatnimi czasy wybor padal na proteiny z inych firm. 2 dni temu skusilem sie na promocje system protein 80 u mnie w miesice (kupilem duza puche 2200g i dostalem 1250 za free:) ) i jestem bardzo i to bardzo zaskoczony. Smak bardzo dobry, cena dobra, rozpuszczalnosc bardzo dobra. O efektach sie nie wypowiadam bo na moim poziomie nie sadze zeby [...]

[...] wolna: owsianka kawowa, jabłka, jajka sadzone na boczku, razowiec z pasztetem z kaczki, salcesonem, pipkiem gęsim i serem koryciński z kozieradka. Wszystko eko-bio-organic-free range-regionalne%-) akurat trafiłam na jarmark to skorzystałam. Po za tym obwarzanek, kilogramowy burger (zrobiłam fotę ale nie nie ma jeszcze 22 więc nei będę siać [...]

No szkoda, ale coz takie zycie ^^ Zaczynam sledzic temat, i trzymaj przez te 2 tyg free miche :p