Poczytałam sobie na necie co nie co i wychodzi na to,że są dwie wersje jest fuel PYRO jeden posiada skład taki: Składniki: Witamina B3 24 mg Witamina B6 3mg Witamina B12 330 ug Jetfuel Rapid Fat-Melting, Ultra Clean/Clear, Xtreme Energy Blend 1848mg Sesame Seed Oil German Miglyol Oil CLA (Conjugated Linioic Acid) Caffeine [...]
[...] i tak go nie mam a nie chcę powielać tego samego ;-) dostałam tylko po 1 próbce, wszystkie używane były późnym popołudniem w lipcu temperatury powyżej 25C 1. OSHEE vitamin energy PINK COLAGEN, puszka - wypity po treningu, smak całkowicie bezsmakowy, nawet po przeczytaniu co mam czuć to tej maliny ni w ząb cytrynę może gdzieś i tam czuć. Dobrze [...]
[...] and after training, measurements were taken of 1 RM squat and bench press strength, peak knee extension torque (using an isokinetic dynamometer), lean tissue mass (dual energy X-ray absorptiometry) and muscle protein degradation (urinary 3-methylhistidine by high performance liquid chromatography). Repeated measures ANOVA showed that [...]
Energy ładnie pobudza. Shock myślę ze na pompę i wuskularyzację. Jednak skłaniam się do tegeo aby do końca roku pojechać na energy a od nowego roku shocka.
wrozka.pl tam ci napewno powiedza . jednym wystarczy 30-50 mg efedryny i troche kofeiny, np moj kumpel po samym energy drinku (pitym wieczorem) nie moze w nocy spać ja moge wy***ać 120mg efedryny i 1l energy drinka a ty jakbys tyle wziol to moglo by Ci serce wysiasc kwestia indywidualna ale mowie Ci wróżka.pl ! tam sie bawią w zagadki pozatym ten [...]
nic nie zastąpi regularnego snu, tym bardziej na dłuższą metę. ciekawe jaka dawke energy shoot brales... moi testerzy pobudzaczy sa zachwyceni nim. wez sobie coś ziołowego np super energy treca moze masz niedobor witamin/mineralow? probowales redfaster z treca?
[...] to build endurance, as well as strength, I do three sets of ten to twenty reps to failure on all my exercises. The problem is, I get so sore and tired, that I have no energy left for my martial arts practice! What am I doing wrong?" Everything. The punch bag who came up with the light weights/high reps formula for martial artists [...]
[...] athletes, and substantial interindividual variability exists. Perhaps the most important single factor determining absolute protein/amino acid need is the adequacy of energy intake. Present data indicate that strength athletes should consume approximately 12-15% of their daily total energy intake as protein, or about 1.5-2.0 g [...]
[...] i w ten czas gdy nie ćwiczymy, bo warto zauważyć, że nie ćwiczymy 23 h a ćwiczymy dajmy na to jedną dziennie. With interval type training, EPOC may approach 14% of the total energy expended but, generally speaking, interval training doesn’t burn as many calories during the bout so while the relative amount may be larger, the total EPOC [...]
[...] tez - tak na marginesie - bys nie posuwal sie do zabyt mocnej nadinterpretacji moich slow. Hultman E., Cederblad G., Harper P.: Carnitine administration as a tool to modify energy metabolism during exercise, letter. Eur. J. Appl. Occup. Physiol., 1991; 62: 450 Hurot J.M., Cucherat M., Haugh M., Fouque D.: Effects of L-carnitine supplementation [...]
soltys a co bys tam polcil dodatkowo? jak juz zrobie tam zakupy to jakies wieksze, mowie o myprotein jest tam kilka rzeczy np: ELITE Hurricane Evo (tu myslalem ze zamiast recovery xs) Nutritional Information Per 60g: Energy: 908.0kJ Energy: 217.0Kcal Protein (as-is): 34.6g Carbohydrates: 14.4g of which sugars: 1.8g of which polyols: 0.0g Fat: 2.3g [...]
Nie to Ty słuchaj Nie kłuć sie ze mną ale jeśli tego chcesz TO OK Chcesz sie ze mna kłucić Ok Skład Nitrobolon 2 na 15 gramów Pump Creatine Matrix - 4000 mg: Jabłczan Kreatyny (TriCreatine Malate), Ester Kreatyny HCL (Creatine Ethyl Ester HCL) Nitrix Oxide Amplifier Matrix - 3500 mg: Chlorowodorek L-Argininy (L-Arginine HydroChloride) Jabłczan [...]
[...] dużo świeżego powietrza + nauka w cyklach po 45/90 minut - a potem krótka przerwa. U mnie to działa. Co do suplementów: Ja polecam tauryne- ale nie śladowych ilościach jak w energy drinkach, ale np 2-3gramy. Ta olimpowska fajnie wychodzi cenowo. Dłużej można utrzymać pełną koncentrację nad materiałem. Kofeina- jw, nie w takich ilościach jak w [...]
[...] np wlasnie o 15:00 zeby dalo mi to troche sily a jednoczesnie zeby nie bylo to zbyt kaloryczne. Jeszcze jedno pytanie odnosnie roznego rodzaju batonikow typu ``high energy``. Czy zjadanie takiego batonika przed treningiem to dobry pomysl jak dla mnie? Widzialam ze maja strasznie duzo kalorii (jeden batonik Isostar High Energy ma ponad [...]
[...] sily a jednoczesnie zeby nie bylo to zbyt kaloryczne. BAILKO OBOIAZKOWO, PLUS TROCHE WW I EW TLUSZCZU Jeszcze jedno pytanie odnosnie roznego rodzaju batonikow typu ``high energy``. Czy zjadanie takiego batonika przed treningiem to dobry pomysl jak dla mnie? Widzialam ze maja strasznie duzo kalorii (jeden batonik Isostar High Energy ma ponad [...]
[...] nie opuscilas wczesniej Jesli jeszce cokolwiek byc potzrebowala - nie boj sie zapytac pozdrawiam ps.Jeszcze jedno pytanie odnosnie roznego rodzaju batonikow typu ``high energy``. Czy zjadanie takiego batonika przed treningiem to dobry pomysl jak dla mnie? Widzialam ze maja strasznie duzo kalorii (jeden batonik Isostar High Energy ma ponad [...]
Mleko zaw. 2,o% tłuszczu Jaja kurze całe Ser twarogowy chudy Chleb żytni razowy Pomidor Herbata, napar bez cukru Orzechy włoskie Jogurt naturalny 2% tłuszczu Chleb żytni razowy Polędwica z indyka Ryż brązowy Mięso z piersi kurczaka b/skóry Oliwa z oliwek Brokuły PRZED TRENINGIEM WHEY PROTEIN 60 CARBO ENERGY PO TRENINGU CARBO ENERGY Banan Tuńczyk w [...]
kiepski posiłek przed treningowy/brak dostatecznej regeneracji w czsie treningu pij carbo, a przed zjedz porzadny posiłek+ ew lifie energy/super energy (trec) energon (activita)