[...] leg immobilized for 2 weeks, followed by 6 weeks' bicycle endurance retraining. METHODS: Maximal voluntary contraction, leg work capacity (Wmax), and leg lean mass by dual energy X-ray absorptiometry were measured at inclusion, after immobilization and after 3 and 6 weeks' retraining. Muscle biopsies were evaluated for fibre type, fibre area, [...]
Wojt próbuje ale ****a wychodzi Posiedze z 10 minut i koniec Motywacji nie ma chęci też. Aż sobie kupiłem energy drinka 2 litry bo myslałem ze będę wiedze przyswajał a tu dupa. Jeszcze się teraz sranie powoli zaczyna :-/
Ja mam jakiegoś energy drina także może dotrwam. Ale ile tak można siedzieć bez snu. Wczoraj jak się opiłem to o 3 poszedłem spać a wstałem dzisiaj o 9 z hakiem Potem łażę jak naćpany cały dzien. A ja się po prostu nie wysypiam
Ciesze sie, poki mam kase I ciesze sie podwojnie, bo energy za 22h Chvj z kasą, ja nie jestem łasy na pieniadze i dobrze wiem, ze pieniadze szczescia nie dadzą, doświadczyłem tego pare razy w zyciu. Wiadomo, ze kasa sie przydaje, ale nie trzeba miec w chvj kasy, zeby byc szczesliwym! Tyle mego, ide grać haha, nara bocisze
generau po prostu spodziewasz sie cudu po garsci weglwodanow garsci bialka i kilku nie majacych wplywu na zamierzony przez Ciebie cel... a pozniej powstaja opinie ze produkt X firmy Y jest z dupy i nie dziala... redukcja czy masa? daj bilans kcal na lekki plus (ok 300 kcal) ustal bialko na 2,2-2,5g na kg masy ciala daj troche wegli zlozonych rano [...]
energy jest genialne jak dla mnie do biegania :] mhm, nie wiem jak jutro mam trening w klubie, wiec chyba wstane o tej 5 () zeby sie do skzoly wyrobic, i pobiegam :) c'est genial takie bieganie rano i jak cicho ;] jak biegam kolo 7-8 to mnie zawsze jakies psy dziwne napotykaja po drodze hh polski tez w sumie czasmi lubie,przeklenstwa sa czasem [...]