energy

[...] To miałbyć drugi post ale zgodnie z regulaminem edytowałem: Właśnie dowiedziałem, że to kofeina z guarany daje kopa a nie sama guarana, któraą traktowałem do tej pory jako energy zioł ach... ta moja głupota. trec ma 40mg kofeiny herbata też 40mg kawa 60mg To dlaczego tiger np. tak fajnie na mnie działa? Daje mi niezłego kopa :D Kawa przed [...]

[...] Thus, our main dietary aim was to study a free-living VLCKD without any other dietary restrictions. The VLCKD resulted in a similar carbohydrate intake (8% of total energy) and total fat content (61% of total energy) as our initial study, but higher saturated fat (25% of total energy). We had better success in achieving an isoenergetic [...]

Tydzień 1 - Dzień 5 44 stopnie na słońcu... Trening o 12 na siłowni bez klimatyzacji... Wystarczy, że zatrzymałem się w miejscu na 10-15 sekund i zostawiałem pod sobą kałuże a w butach dosłownie mi chlupało %-) Niedawno kupiłem paski. Po dzisiejszym treningu stwierdzam, że to były dobrze wydane pieniądze :-) [...]

Tydzień 7 - Wtorek i środa Nie mam materiału z tych dni dlatego opiszę w kilku słowach co się działo. We wtorek klatka, w ostatniej serii 3x135kg- poszło lepiej niż 125 w przedostatniej serii. W środę barki (przesunąłem wszystko o jeden dzień bo mam zajęcie w sobotę). Po treningu poszukiwania spodni... 2 godziny i wyszedłem z dresami... [...]

[...] 2 kaps Clenburexin 2 - 4 tab Carnogenic - 2 kaps CM3 + Po treningu siłowym : - 15 gram BCAA Powder - 10 gram VITAMIN-SHOP 100% Glutamine Micronized - 60 gram Vitargo electro-energy - 4 kaps CM3 - 1 tab VIT-C Strong 1000 + Po treningu aerobowym : - 50 gram IsoLate 100 + Na Noc: - 1 tab MultiPack 36 - 1 kaps Super OMEGA-3 + Vitamin E - 1 tab Fat [...]

[...] 2 - 12 kaps AAKG MegaHardcore - 2 kaps CM3 + Po treningu siłowym : - 15 gram BCAA Powder - 10 gram VITAMIN-SHOP 100% Glutamine Micronized - 50 gram Vitargo electro-energy - 4 kaps CM3 - 1 tab VIT-C Strong 1000 - 1 kaps MEGA Mineral + Po treningu aerobowym : - 50 gram IsoLate 100 + Na Noc: - 3 tab AMINO 4500 / AMINO WHEY SYSTEM - 1 tab [...]

w tym badaniu Glutamine supplementation increases postprandial energy expenditure and fat oxidation in humans. ilosc spalonych kalorii po dawce 0.25g/kg wyniosla okolo 40 %) czyli niecale 5g tluszczu jedyne realne zastosowanie dla glutaminy to wspomaganie leczenie poparzen, sepsy /w tych stanach mozna by ja uznac za warunkowo egzogenna/ czy [...]

[...] best to keep to the subject. In Sweden and Scandinavia I have come to the point that after over a year of dealing with these personala Attacks I have decided not to give the energy, the energy is too negative. I have never had the ambition to become a "know it all superior JKD instructor", I am happy with having Micahail as my only JKD [...]

[...] as close as possible to that of an important sport action (Laputin and Oleshko 1982). Guideline #2: The amortization phase should be short enough to avoid losing the elastic energy produced, but long enough to allow for the shock stretching to occur (Laputin and Oleshko 1982). Research indicates that the elastic energy from landing is stored for [...]

Nastepne pozycje : RAINER 2 X L- Glutamine 250 g – 10. 2007 -20 zł ULTIMATE 3X CREAPURE 1000 G 02.07 – 40 zł 5X CREAPURE 300G 06.07 15 zł Whey Supreme 900gr 02-06 – 20 zł TREC 2X LIFE ENERGY 120 T 09.07 – 19 zł 2X LIFE ENERGY 60T 05.07 – 10 zł 1X DEXTROZA 500G 01.07 – 6 [...]

[...] pyramid for starters. Now both my eyebrows were raised. To quote Akerfeldt on the benefits of intramuscular triglycerides: "They help trigger anabolism, they supply energy for your workouts, they help construct muscle cell membranes, and they have a cell-hydrating/cell-volumizing effect by sparing glycogen". Shortly thereafter I [...]

[...] branched-chain amino acids + 5 g.d(-1) L-glutamine (WBG). At 0, 5, and 10 weeks, subjects were tested for fasting blood samples, body mass, body composition using dual-energy x-ray absorptiometry (DEXA), 1 repetition maximum (1RM) bench and leg press, 80% 1RM maximal repetitions to fatigue for bench press and leg press, and 30-second [...]

[...] na temat kreatyny Creatine There is so much research showing the benefits of using the stuff it is almost as valuable as protein as far as supplements go. It enhances the energy "state" of the cell, it enhances glycogen storage, it enhances protein synthesis, it prevents protein catabolism, it stabilizes the muscle cell membrane [...]

[...] of saturated fatty acids and more physical activity should be preferred to the Montignac diet. Reduced glycemic index and glycemic load diets do not increase the effects of energy restriction on weight loss and insulin sensitivity in obese men and women. Raatz SK, Torkelson CJ, Redmon JB, Reck KP, Kwong CA, Swanson JE, Liu C, Thomas W, Bantle [...]

[...] branched-chain amino acids + 5 g.d(-1) L-glutamine (WBG). At 0, 5, and 10 weeks, subjects were tested for fasting blood samples, body mass, body composition using dual-energy x-ray absorptiometry (DEXA), 1 repetition maximum (1RM) bench and leg press, 80% 1RM maximal repetitions to fatigue for bench press and leg press, and 30-second [...]

spoko dzwoniłem do firmy sport max i mówią że nic nie wiedzą na temat ecomaxa i energy pharma 12 38 48 251 to jest nr telefonusport maxa!! a jest na wszystkich 3 stronach!! wiec skoro zamawiam na ecomaxie czy na allegro czy gdzie kolwiek to odpowiadzialni są oni nie wane skąd zamawiam ,a jak zadzwoniłem oni mówią że nic o tym nie wiedzą. jest [...]

[...] an empty gas tank" (as in "depleted glycogen state"). Like Charles said, the logic for morning cardio is that if you have no glycogen available to produce energy, you'll readily dip into your fat stores to fuel your body. However, one thing that many people forget is that this could also increase the rate of protein breakdown [...]

[...] -Przed Treningiem: 10 kaps AAKG MEGA HARDCORE, 5 kaps Leucine Fusion, 10 gram BCAA Powder -Po Treningu: 10 kaps Leucine Fusion, 10 gram BCAA Powder, 35 gram Vitargo electro-energy 10 gram L-Glutamine Extreme, (po 20 min) 35 gram IsoLite, 5 gram Creatine micronized 200 mesh + TAURINE -Na Noc: 1 tab MultiPack 36, 1 tab MEGA MINERAL pack, 1 kaps [...]

[...] na imprezę. Czitów na pewno nie będzie, ale różnie bywa z alkoholem . Suple: 5g krety rano i po treningu 50g glukozy po treningu 10g bcaa przed i po treningu 3 kapsy ultra energy przed treningiem 30g whey przed snem poleci 30mg cynku + 250mg magnezu przed snem poleci Trening zrobiłem dość wcześnie jak na mnie, bo o 11.00 już byłem na siłowni. [...]

Od kilku dni jestem w Polsce,przyjechaliśmy całą ekipą na szkolenie do Gdyni i przy okazji odwiedziłem rodzinkę w Katowicach. Była okazja zwiedzić trójmiasto,dobrze zjeść i zrobić super trening w Energy Club w doborowym towarzystwie chłopaków z Trec Team'u!! Foto relacja z naszego treningu w najbliższym numerze Trec Magazine!! [...]