SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dzika

  • Bolek1970/Dziennik/Lepiej pozno, niz wcale

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WPC, do dzika troche mi niestety brakuje, ale nadrabiam martensami... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-11-11 22:53:16

    Odpowiedzi: 1488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 22:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 19.10.2012 DNT Miska 120B/84T/140W Warzywa: pomidor, ogórek świeży, szczypiorek, szpinak, kiełki brokuła Płyny: 1,5l wody, 2 x herbata zielona, dzika róża & hibiskus (jak na razie ;-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5b6b3df97f1248e4b0f2496fc3e9bf02.png Zmieniony przez - amelia35 w dniu 2012-10-19 17:30:55 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-19 17:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie bardzo boleć i nici wyjdą z tych brzuszków, ale było ok. Miska 120B/84T/180W Warzywa: brokuły, pomidor, szpinak, kiełki rzodkiewki Płyny:3l wody,2 x herbata zielona, dzika róża 1. pierś indycza z jaglaną i jabłkiem 2. owsianka z mandarynkami 3. pierś kurczaka z ziemniakami i brokułami, sałatka (pomidor, szpinak, kiełki rzodkiewki) 4. [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 17:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Było lepiej niż ostatnio - bardziej czuje mięśnie skośne brzucha. Miska 120B/84T/180W Warzywa: cukinia, papryka czerwona, pomidor, Płyny:3l wody, herbata zielona, mięta, dzika róża 1. bananowe placki jaglane 2. mięso indycze z ryżem; banan 3. schab z serem i gryczaną; cukinia i papryka 4. pęczak z kiełbasą wiejską 5. twaróg z migdałami i [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 18:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16.02.2013 Miska 120B/84T/180W Warzywa: ogórek świeży, szpinak, papryka czerwona i zielona, cukinia, sałata, pomidor, papryczka czerwona Płyny:2,5l wody, 2 x herbata zielona, dzika róża 1. makrela z pęczakiem i ogórkiem świeżym 2. pieczona owsianka z gruszką i nerkowcami 3. wątróbka wołowa z kaszą jaglaną, szpinakiem, papryką i cukinią 4. sałatka [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 19:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Miska 120B/84T/180W Warzywa:szpinak, marchew i groszek (wliczone),pomidor, kapusta kiszona, papryka czerwona i zielona Płyny:2,5l wody, 2 x herbata zielona, koper włoski, dzika róża 1. szpinak zapiekany z łososiem i jajkiem; jaglana z jabłkiem, imbirem i cynamonem 2. placki owsiane z dżemem gruszkowym i nerkowcami 3. mięso z indyka z [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 20:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25.02.2013 DNT Miska 120B/84T/180W Warzywa:marchewka (wliczone), pomidor, koperek, rukola, roszponka, szpinak Płyny:2,5l wody, 2 x herbata zielona, pokrzywa, hibiskus & dzika róża 1. pieczona owsianka bananowa z nerkowcami i cynamonem 2. łopatka wieprzowa z ryżem i dżemem jabłkowym %-) 3. wątróbka z gryczaną, marchewką i koperkiem, pomidory 4. [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 19:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 120B/84T/180W Warzywa:groszek (wliczony), cebula, brokuły, papryka czerwona, sałata zielona, pomidor, kiełki rzodkiewki Płyny:2,5l wody, 2 x herbata zielona, koper włoski, dzika róża 1. pieczona owsianka z gruszką, nerkowcami i cynamonem 2. szynka z grejpfrutem i jaglaną 3. pulpety z cebulą, groszkiem, brokułami i gryczaną 4. soczewica z [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 20:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 08.03.2013 DNT Miska 120B/84T/180W Warzywa: kalafior, pomidor, szpinak, ogórek świeży, rzodkiewka Płyny:2l wody, 2 x herbata zielona, malina & dzika róża 1. bananowe placki owsiane z nerkowcami i cynamonem 2. mintaj z jaglaną, kalafiorem i pomidorami 3. soczewica z pęczakiem, boczkiem wędzonym, szpinakiem i ogórkiem [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-08 18:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13.03.2013 DNT Miska 120B/84T/180W Warzywa:cebula, koperek, groszek (wliczony), pomidor, szpinak Płyny:2l wody, 2 x herbata zielona, pokrzywa, dzika róża 1. owsianka z jabłkiem, migdałami i cynamonem 2. indyk z soczewicą, grejpfrutem i brazylijskimi 3. pulpety z cebulą, koperkiem, ryżem, groszkiem 4. pęczak ze [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 18:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 22.03.2013 DNT Miska 120B/84T/180W Warzywa:marchew i groszek (wliczone), szpinak, kiełki rzodkiewki, rukola, pomidor, ogórek świeży Płyny:3,5l wody, dzika róża, pokrzywa, herbata zielona 1. owsianka z bananem, wiórkami i nerkowcami 2. soczewica z pomarańczą i migdałami 3. pstrąg z ziemniakami, marchewką, groszkiem, [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 19:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się na badania TSH i anty Tg. I właściwie to tyle :-) Miska 120B/84T/180W Warzywa:marchew i groszek (wliczone), roszponka, brokuły, pieczarki, pomidor Płyny:3l wody, dzika róża, herbata na jelita, mięta 1. kasza jaglana z bananem, jajkami i wiórkami 2. makaron z truskawkami, cielęciną i prażonymi migdałami 3. ryż z marchewką, groszkiem i [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 19:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uda paliło. Miska 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: fasolka szparagowa żółta, cukinia, papryka czerwona, kapusta biała, marchew, pomidory Płyny: 2,5l wody, mięta, dzika róża 1. pieczona owsianka z grejpfrutem i pestkami dyni 2. pierś indyka z soczewicą, pieczonymi batatami, brazylijskimi; jabłko 3. pstrąg z ziemniakami, awokado, [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-23 19:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24.08.2013 DNT Miska 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: brokuły, cukinia, papryka żółta, fasolka szparagowa żółta, szpinak Płyny: 3l wody, rumianek, dzika róża 1. omlet z brokułami, cukinią i papryką + ryż z gruszką 2. ciecierzyca z grejpfrutem i brazylijskimi 3. pierś indyka z ziemniakami, serem, fasolką szparagową, papryką i cukinią 4. [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 17:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kulała więc wróciłam do poprzedniego ciężaru. Miska 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: brokuły, fasolka szparagowa żółta, pomidory, szpinak Płyny: 3l wody, mięta, dzika róża 1. pieczona owsianka bananowa 2. leszcz z gryczaną, jajem, brokułami i migdałami 3. wątróbka z ziemniakami, serem, fasolką szparagową i pomidorami; brzoskwinia 4. [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-27 10:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 29.08.2013 DNT Miska 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: kapusta, brokuły, pomidory, szpinak Płyny: 3,5l wody, dzika róża, melisa 1. placki owsiane z brzoskwinią 2. wątróbka z jaglaną, jabłkiem, migdałami i pestkami dyni 3. udziec wołowy z kapustą, gryczaną, brokułami i sosem pomidorowo-szpinakowym 4. soczewica z ryżem, ziemniakiem, [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 16:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-) Miska 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg, Rigevidon Warzywa: fasolka szparagowa żółta, brukselki, pomidory, roszponka, cebula, pieczarki, szpinak Płyny: 3l wody, mięta, dzika róża 1. placki owsiane z ananasem 2. schab z ziemniakami, batatami, serem, fasolką szparagową i brukselką 3. jaglana z ryżem, tuńczykiem, pestkami dyni, pomidorami i [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 18:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 07.10.2013 DNT Miska 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg, Rigevidon Warzywa: brokuły, cukinia, kalafior, brukselki, pomidory, rospzonka Płyny: woda, mięta, dzika róża 1. owsianka z ananasem, jajami i migdałami 2. ciecierzyca z sercami, nerkowcami, brokułami i cukinią; jabłko 3. wątróbka z ryżem, kalafiorem i brukselkami 4. [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-09 16:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 28.10.2013 DNT Miska 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: cukinia, brokuły, szpinak, pomidory Płyny: woda, mięta, pokrzywa, dzika róża 1. pieczona owsianka z mandarynkami i migdałami 2. pierś indyka z jaglaną, brazylijskimi, bananem i jajem 3. wątróbka z gryczaną, fasolą, cukinią i kurkami na [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 22:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Leki: Euthyrox 50mg, Rigevidon Warzywa: brokuły, cukinia, szpinak, pieczarki, marchew, papryka zielona, fasolka szparagowa żółta, groszek, pomidory Płyny: woda, dzika róża, 2x zielona 1. omlet z brokułami, cukinią i soczewicą; ryż z jabłkiem i migdałami 2. serca drobiowe na maśle ze szpinakiem, pieczarkami, marchewką, gryczaną i [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 20:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)