dzika

Składałem zamówienie na rush guard "Team Natural", ale kumpel w ostatniej chwili wysłał dzika, więc go zamówiłem %-)

Koszulka dzika bedzie sie na Tobie dobrze prezentować :)

...plus to ze jada - nie wiem czy wszyscy - na zerowym facie. I nie dzień czy dwa ale długie tygodnie. A napisałem bo widzę nowe foto dzika i mi sie przypomniało ze pisałeś kiedyś ze dasz sobie rękę uciąć ze oni to naturale. heh Troche popróbujesz to dojdziesz do etapu kiedy będziesz wiedział co jest sie w stanie zrobić bez ,a co -pomimo [...]

[...] Po wejściu na scenę stojąc w kolejce 1 rzut oka i mimo, że się wcześniej nie widzieliśmy od razu rozpoznałem :-D Gabaryt naprawdę konkretny. Miło było poznać kolejnego dzika z SFD, no i mam nadzieję, że żelki przed wyjściem pomogły %-) Pierwsze koty za płoty i widzimy się na kolejnych gdzie już mając doświadczenie pewnie rozłożysz [...]

co to dla takiego dzika jak on:) a jakie konkurencje w końcu będą??

Widziałem ostatnio w teledysku Popka jednego takiego dzika z Hi Teca%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-02-01 10:02:46

proces budowy dzika Podoba mi się to sformułowanie:-)) Stawaj się zatem .....dzikiem - trzymam kciuki aby tak właśnie się stało};-) Dzisiaj będzie Ciebie można zobaczyć w moim dzienniku. Warto zobaczyć jak wyglądasz zanim staniesz się dzikiem;-D dzik jest dziki dzik jest zły - tak mi się przypomniało z dzieciństwa %-) [...]

[...] Przemek Górynowicz, Tomek Zwierzak Danielak, Bull, Adam Piwko, pitbull61, Double Body Power czyli Edyta i jej partner/trener Krzysztof - były strongmen (notabene - kawał dzika) oraz sporo innych osób które kojarzę ze zdjęć ale nie z nicków czy nazwisk :-). Zrobiliśmy trening trochę się pokręciliśmy, pogadalismy z kilkoma osobami i finito. [...]

[...] 12x65 / 12x65 / 12x65 8. Ławka rzymska 12x10 / 12x10 / 10x10+10xCC Trening OK, a po treningu niespodzianka - okazało się podczas ważenia, że jestem cięższy o 0,3 od dzika Wasonia. Końcówka redukcji vs końcówka masy no ale wynik odnotowany :-D. Przed treningiem poszło 5 anabolicznych naleśników ;-D. Zapomniałem Iron Flexa wypić między 4 a [...]

CroCop i Fedor, hah, aż mi się przypominają młodzieńcze lata treningów BJJ i MT i całej magicznej otoczki jaką wtedy zawody PRIDE w sobie miały i z jakim zapałem je śledziłem. Jeszcze awatar na tym forum tamte czasy pamięta. @ TaIib Mleko w proszku? Nie lepiej traktować się mlekiem skondensowanym w tubce? Najtańsza bomba węglowodanowa jaką można [...]

[...] do Ciebie więc dobre żarcie i spora dawka węgli będzie nam niezbędna %-) Martini - tak kręcę w tej chwili raz dziennie bo metabolizm mam już mega nakręcony, waga leci jak dzika i ja dokładam żarcia a nie ucinam żeby za szybko mi nie leciało :-) Prosatan %-) ale wiadomo o kim mówie :-) Taki chudziutki już jestem: [...]

Siema ! jestem w domu, idę zaraz odespać%-) szybkie info jak ktoś chce zepsuć formę lub jej resztkę to polecam wesele%-) mnie zniszczył chleb ze smalcem i ogórem + kiełbasy i mięsa z dzika%-) nogi mam jak dwie kłody, kostek brak, dupa pali od srania... Pozdrawiam!

Dobra baza pod dzika. Tylko jak ćwiczysz barki to staraj się nie zajeżdżać plecków ;-D. Będę obserwował. Powodzenia! Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2016-03-10 18:43:43

super baza pod masę :-)) no i barki rzucają się ewidentnie w oczy, dobra robota On cały czas na masie}:-(|-) ,to był patyczak ,miał 10kg mniej :-)) czyli suchar genetycznie, to super, idealny kandydat na dzika fit cały rok :-) a ćwiczył coś wcześniej? Wf w szkole Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2018-12-19 22:45:53

[...] kilku tygodni }:-( ale doopa boli %-) ps. a poza protokołem - jak wspomniałam spróbuję powoli wrócić do biegania, raz w tygodniu, dla rozbiegania, porobienia czegoś innego, endorfin itd., no ale narazie z psem się obawiam, bo dziś... pogonił dzika!! po czym dzik pogonił mojego psa %-) Zmieniony przez - joanna83d w dniu 2017-02-14 20:14:09

[...] ze 3 minuty musialem czekac zeby puscila kolka po piatkach. Po treningu nie moglem sie zebrac kilka minut z powodu kolejnej kolki. Zmaltretowany jestem ale zadowolony jak dzika swinka z zoledzia :) Jak sie komu nie chce ogladac spamu to polecam film drugi, bo tam dzis jest i walka, i zlosc, i posmiac sie ze mnie tez mozna: Edycja: Samokrytyka [...]

A przebrneliscie kochani przez "Ferdydurke" ? Ja bylem jedyny na roczniku, czyli jedyny na jakies 120 osob. Ile razy pozniej na szybko tlumaczylem "o co w tym wogole chodzilo" to nie zlicze.. Zreszta podobnie bylo z "Dzika kaczka" Ipsena, ale to krotkie i juz wogole nie moglem pojac, jak mozna bylo nie przeczytac.. A z takich klasykow jak [...]

Zyrafka teraz widzę dopiero co chcesz redukować, bo najpierw jak zobaczyłam początek to zamamrotałam do siebie "szkapina" Powiedz mi tylko, by zaspokoić moją dziką ciekawość - po co foty na wciągniętym brzuchu?

To mass racje ze ryby byly tanie, nikt tego nie chcial nawet zrec a dzis zeby kupic prawdziwa rybe, dzika zlowiona u mnie to trzeba miec naprawde dobre dochody bo jest ryba i ryba. Pamiętam za gnoja jak żule jakąś wóde czy bimber zagryzali wedzonym halibutem bo nic tańszego nie było

Do "dzika" to mi jeszcze trochę brakuje, żebym mógł się drapać czochrając o gwoździe :-D Ojanie, ciekawy link. Nie czytałem wcześniej tego artykułu. W kolejnym treningu zamiast zwiekszać ilość powtórzeń kosztem zwiększania obciążenia, wydłużę przerwy. Dzięki.