dzik

Dobry dzik %-) Problem z takimi kopaczami jak stimul polega na tym że człowiek szybko się przyzwyczaja i po miesiącu nie ma już tego efektu. A nie warto za bardzo zwiększać dawki, bo efekt mizerny tylko sajdy większe.

[...] No i 500g warzyw, 100g sera żółtego i 125g mozzarelli po treningu ze zmiksowanymi pomidorami i multum przypraw 8-) /SFD/Images/2016/2/19/88def5e4d9be4f61ae303979f7f10fe1.jpg /SFD/Images/2016/2/19/7be3f3f9320a40759bb00bd671dcf91d.jpg No i dzik leży dobrze. Znaczy trochę boczki widać, ale miesiąc, góra dwa i będzie perfect }:-(

Dziki jest dziki dzik jest zły... %-) Fajnie to wygląda.

Niezły dzik się robi!8-) serio ładnie:-)

[...] mokry jak świnia po kilkuminutowym truchcie czy nie sapać po przepłynięciu kraulem kilkunastu metrów. Zawsze gdy słyszę zwolenników no cardio przypomina mi się kumpel - duży dzik, który też tylko siłka i jakieś interwały dwa razy w tyg po schodach w bloku. Poszliśmy z dziewczynami na rowerek wodny i po 20 minutach pedałowania gość cały zalany [...]

chlopaki z Wk chyba dadza lapki w dol za t-shirt powinien byc dzik czy 'all natural' czy co tam oni maja a nie zyz }:-( Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-04-18 14:28:43

tak to jest ;) ale powiem wam, że raz mialem taka sytuacje ze spory koles, no dobra dzik tak się raz wk***ił, wydarł się i zwrocil uwage innemu zeby po sobie sprzatal, odkladal sprzet itd i teraz co go widze to po sobie sprzata ;) po prostu trzeba konkretnie. hee

Łooooo bracie. Ładnie się rozrosłeś, do tego klamot też spory. Dzik z prawdziwego zdarzenia się z Ciebie zrobił ;-)

suchar teraz dzik

No powiem Ci, że według mnie to jest chyba lepiej niż w czerwcu %-) Dzik jak cholera, gratulacje mocno. I pisząc lepiej mam na myśli całokształt. Poszło prawie 12 kg na wadze (wiadomo że woda i gliko, skoro wcześniej byłeś na VLCD), a Ty dalej krata na brzuchu i niski bf, a miecha wskoczyło dużo, z tego co widać na fotce - jest z czego się [...]

Co ja tam robie w ogóle :D Chyba tylko degustacja mi zostanie :D Ale z takimi nazwiskami fajnie by stanąć chociaż obok ;) Pamiątka będzie :D A chłopaki forma widać konkretna. Emil to już nie dzik to PRZEDZIK. Zmieniony przez - CichyPT w dniu 2014-05-29 00:42:41

Kiedys to byłes dzik Rutkow a teraz tylko meska sylwetka pozostała%-)};-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-01-29 13:08:31

ok nagram drugi, wrzuce jeszcze raz jutro, a tylko co poprawić ? rozumiem że ma byc widać czy nie odbijam sie nogami ? Zmieniony przez - dzik w dniu 2013-10-26 15:07:03

wzrost 175 cm obwod pasa na max wciągnieciu 83 cm obwód klatki 116 cm waga 82kg podciagnięcia 14p http://www.youtube.com/watch?v=4zdp1oLlXyg&feature=youtu.be wstawiam poprawke filmiku , na nic nie licze ale jak już wstawilem jeden to chociaż ten dodam aby nie wyszlo że chciałem oszukać :) Zmieniony przez - dzik w dniu 2013-10-27 16:05:39

No wreszcie! Koniec opitalania. Dzik wrócił do lasu ;-)

Cane widać, że masa sporo do przodu, dużo dobrego mięsa, powoli zaczyna się z Ciebie robić solidny dzik. Radek ładnie poszło tez do przodu plecy wydają się jakby większe, ale to pewnie również efekt spadku w pasie i bokach;). Brawo panowie, Cane duchowy sog możesz się czuć zwycięzcą testu;) co nie umniejsza również osiągów Radka. Test prowadzony [...]

Bo ty dzik jestes :-D

silny z Ciebie dzik, ukryć sie nie da!! gratuluję;-)

Tak samo Waldemar Nol 65 lat i taki dzik : O

Kiedys to byłes dzik Rutkow a teraz tylko meska sylwetka pozostała%-)};-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-01-29 13:08:31 jak tak dalej będzie szło to pozostanie męska fryzura %-)