Znowu będzie zastrzeżona mieszanka zapewne. Jak P-mag jest jeszcze w miarę lajtowy, tak tren-dione już ładnie ryje beret w dawce powyżej 50mg dziennie(vide Dragon).
Za lekko? Polecam Allahy na wyciągu. Tzw. Flagę. Lub Dragon Flag (coś ala Rocky). Russian Twist. 4nn, może ciężar za mały A ja z kolei mam jutro właśnie brzuch, który może wydać wam się śmieszny bo składa się tylko z wznosów prostych nóg oraz spięć brzucha Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2010-04-27 21:51:07
Dragon - ja też właśnie jem 200g ryżu białego Rekord 300 na raz, ale to już przegięcie, można sie porzygać 200g ryżu to ponad 700kcal Zmieniony przez - turok16 w dniu 2006-11-17 19:45:26
dragon - nie ucierpi, ale trzeba miec 1000zł na suple do tego No saib zrobił jescze +0,5cm w łapie na redukcji Zmieniony przez - turok16 w dniu 2006-12-28 10:54:12
Również witam rówieśnika Tak,Dragon Ball to była moja ulubiona manga.Nawet jeszcze za czasów studiów a i czasem teraz w wolnej chwili coś obejrzę na youtube. Mam również prośbę.Mógłbyś zmienić nazwę mojego dziennika na ten? TEN-SHIN / Dziennik / Trojboj Silowy - metoda 6x6 Żona zwróciła mi uwagę że podobno ten tytuł który mam nie oddaje sensu i [...]
[...] dolnego leżąc 3*15 15kg,15kg,20kg Odwrotne rozpietki 3*20 zeszłam na 2,5 x 15p. 3kgx 8 3kg x7 p Prostowanie z linka wyciągu górnego 3*15 20 kg 25 kg,25kg +Brzuch 3s max dragon flag 10x 3s burpress 10 x3 s https://youtu.be/PuvY7ysoWDI https://youtu.be/RS8N8gLTj_M https://youtu.be/VTvJTjdgWfk https://youtu.be/w7gkcVc1sYU Zmieniony przez - [...]
[...] 2.Walka z cieniem 3x3min 3.Tarcza 40min 4.Rozluźnienie i rozciąganie Klub niedawno zakupił nowe ochraniacze na brzuch, więc trzeba było wypróbować http://www.dso.pl/dragon-trenerski-ochraniacz-brzucha-pi-4340.html ********************************************DIETA Posiłek I: Omlet (300g jajek, 100g płatki owsiane,warzywa) Posiłek II: 150g [...]
dragon vide dżaro: WODYN ciebie powinno się usunąć z tego forum, bo takich bzdur to w życiu nie widziałem. Chłopak kaleką zostanie przy takiej technice. A co ciężarowców - to techniki na treningach uczono nas z najpierw z kijkiem a potem z pustym gryfem. Kto to widział dowalać ciężaru chłopakowi, który nie umie utrzymać pleców prosto. Najmniejszą [...]
"To moze Ty wkleisz oswiadczenie? Jesli bede musial walczyc z zalozmy 30 osobami, to czy ilu tam sobie zogranizujesz to przeciez oczywiste ze nie wygram ze wszystkimi. Chyba ze naogladales sie za duzo Dragon Balla i wierzysz w takie rzeczy. Kolejna sprawa, ja nie musze jechac do Ciebie do Krakowa bo to Ty chcesz cos udowadniac. Ja robie [...]
Musisz z karata go sieknąć w szyje żeby sie dusił, albo zrób tajny cios smoka tylko do tego trzeba wszystkie odcinki Dragon Ball'a obejrzeć, żeby ogarnąc tą technike, albo połóż się na ziemi i udawaj trupa. Powinno podziałać. Dasz sobie rade.
wie ktos moze czy ten worek sie nada do czegos ? http://allegro.pl/worek-bokserski-treningowy-170-cm-dragon-i1579017712.html jak sie nie nada to gdzie kupie jakis ciezki i wysoki worek do szesciu stówek ? Porzadny oczywiscie
[...] z takimi ludżmi jak freed @@-) I ciekawe jak mnie zdemaskowaliście ? Ta i przez wasze nasmiewanie sie zemnie popdałem w doła ale już sie wam nie dam , są lepsze fora np dragon doors albo ross training . Zmieniony przez - WładcaHrabiaŁuKas w dniu 2012-03-19 00:03:08 Zmieniony przez - WładcaHrabiaŁuKas w dniu 2012-03-19 00:04:13 Zmieniony [...]