dragon

Teraz robie z 10-14 dni przerwy i biore się za ten trening. Ale dalej nie odpowiedzieliście mi na pytanie czy ćwiczyć tymi samymi ćwieczniami jak na stronie 1 mi zmodyfikowaliscie? i tą metodą którą mi opisujecie. Zmieniony przez - Ice-Dragon w dniu 2008-02-21 12:19:49

skoro tak mówisz... przeanalizuje ten plan... a co z metodą 15-10-5? Zmieniony przez - Ice-Dragon w dniu 2008-02-21 17:54:55

dobra mam już dwa flakony propa british dragon po 10 ml każdy. czego będę jeszcze potrzebować ? może jakiś cynk, osłonki, cos na stawy, co radzicie ??!! czytałem wiele podwieszonych postów, ale lepiej jest jeśli zostanie ktoś indywidualnie nakierowany co i jak. z jakimi dawkami jechać, co z odblokiem itd. hmmm...

dieta to 250 g bialka, 500 weglowodanow, 80 tluszczy. oxa doslalem w prezencie i anapolon od british dragon, ale anapolon toksyczny, wiec chce tescia.

SOG musi byc Kiss The dragon

jak nie mozesz na BJJ to zapasy najlepiej wolne albo judo "judo i parter? chyba nie w Polsce" w niektorych sekcjach obecnie robia parter, coprawda jest go malo ale jest a w kodokan judo jest tylko parter ale niestety nie znajdziesz w w Polsce "Dostaniesz od sportu tyle, ile w niego, wlozysz" Dragon Ball Z jiu-jitsu [...]

Ja to nie rozumiem jak mozna uwazac Machide za nudziarza Jak dla mnie jego kombinacje w stojce to piekna sprawa, a gameplan kwintesencja tego sportu nawet walka z Hendo i jego kopniecia pdoczas niej mi sie podobaly cos mi sie obilo o uszy ze Mousasi mial jechac na olimpiade w boksie - a Dragon wypunktowal go jak amataora! a juz w ogole abstrakcja [...]

[...] widziałem pokaz cyrkowy atletów postury Pudziana wykonujących ewolucje na linie. Tak czy siak, wyjątki potwierdzają regułę. Chcesz dużo dźwigać, ćwiczysz siłowo, chcesz mieć spore mięsnie: pakujesz kulturystycznie. Chcesz robić dragon flag: ćwiczysz na drążku. Tyle, zupełnie inne dyscypliny Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2013-04-14 23:46:31

No to ja zapraszam do klubu Beskid Dragon przy ul.Gen. Boruty Spiechowicza 24, dojazd trochę problematyczny, ale tylko za pierwszym razem. Sekcja czysto bokserska w prawdzie powstała w styczni br., ale klub ma za sobą długoletnie doświadczenie w kickboxing'u, samoobronie i muay thai. Nazwę klubu można lekką ręką wklepać do wyszukiwarki, to się [...]

Mam pytanie czy oprócz dragona jest jeszcze jakaś sekcja KB w Bielsku, jak tam to gdzie?. Jeśli chodzi o dragon to mi nie odpowiada ze wg. na dojazd;/ Z góry dzięki za pomoc

brd to brd-fid a nie british dragon;)

Spice Dragon Ball Z jiu-jitsu http://www.mma.sfd.pl

Właśnie siedzę nad tym SW i drążę temat. Ogólnie SW teoretycznie jest dla mnie obce ale w praktyce nowicjuszem nie jestem bo muscle upy, dragon fly, wycieraczki itp umiem. Wplatałem to pomiędzy. Tylko nie na tyle regularnie i często żeby rozwijac to mocno. Bardziej jako dodatek. Właśnie opierając się o te rutyny (sety) zkleciłem cos takiego: 2 [...]

[...] później dipy, podciągania i kombinacje z brzuchem - zobaczymy czy jutro będzie bolał mnie kręgosłup, mam nadzieję, że tym razem nie wprowadziłem regresję w dragon flag, myślę, że chyba muszę iść w tym kierunku, ponieważ lepiej ustalić ten ruch w "głowie", żeby był jak najbardziej poprawny na koniec brzuszki 50 p zaliczone ;) [...]

Witam drodzy adepci szlachetnych sztuk walki. Na wstepie od razu sprostuje ze słowo sztuki walki napisane przez Ciebie Najemniku w tym kontekście jest wiecej niż nadużyciem.Bowiem ani zapasy ani tym bardziej bjj nie są sztukami walki i ze SZTUKĄ ani z prawdziwą walką nie mają absolutnie nic wspólnego.Zapasy to prymitywny ograniczony [...]

[...] strony dla osób słabych,bardzo lekkich np 60 kg chyba bjj.Ale to tylko moje zdanie.Do bjj nie potrzeba tyle pary co do zapasów. 10 dan kempo aiki jutsu waku ryu shaolin dragon fist 3 time Kosen shooto kakutogi bujitsu champion!!! 7 dan bjj(honorary) Ps.Naprawde nie myślałem ze ktos jest w stanie to łyknąc,ta lista danów dłuższa niz [...]

Na slasku w katowicach DRAGON jest najlepszy. Widzialem wzory jakie robia to szczena opada. Koles ktory mnie dziaral wlasnie u nich robi swoje. Kolory sie za***iscie trzymaja i jakosc tatuazu profesjonalna . 100% polecam MARCIN. Dobry tatuazystarobi wszystko.Moze sie specjalizowac w czyms lepiej w czyms gozej ale zrobi wszystko. JAk nie to idz do [...]

Gregor , Jordan chcecie po Bananie dostac ?? Kazdy kto na slasku mieszka wie , ze sauron tattoo jest najlepszy. Koniec kropka Jedne z najbardziej utytuowanych w polsce i najbardziej na slasku. Uznanie zdobyte rowniez po za granicami kraju ze wzgledu na nagrody zdobywane na kazdych odwiedzanych konwetach. Nie pisze tego ze wzgledu na to , ze znam [...]

na CL niektórzy narzekają ostatnio, kilosports bym wogóle odpuścił, neogenica albo dragon jak dla mnie

Dragon ewentualnie mad dog jak wychaczysz a także znajomi brali od pewnego pana z innego forum z lgi produkcji purrus labs i tez nie narzekali. Neogenica sprzedawana po 200 kaps ostatnio na alledrogo okazała sie wielkim niewypałem. A cena 220 zł za 200 kapsów była bardzo zachęcająca.