dolegliwosci

[...] bolec. Sutek nie wyglada jakos mocno inaczej chyba,troche zaczerwienione jest dookola, nie wyczuwam zadnych zgrubien, boli przy dotknieciu i tak jakby swedzi/piecze, choc dolegliwosci sa mniejsze niz wczoraj. Ktos cos doradzi ?Poczekac zobaczyc ? Nolva ? Slyszalem juz jakis glos ze daloby sie na to zaradzic jakims tribulusem aby zwiekszyc [...]

Witam. Od kilku miesiecy mam problem z kolanem. Najpierw przez kilka lat borykalem sie z kolanem skoczka, a teraz, kiedy juz mi przeszlo odczuwam dolegliwosci bolowe pod rzepka. http://img4.imageshack.us/i/kolanoa.jpg/ Dokladnie w tym miejscu, ktore jest zaznaczone. Kolano boli po chwili uprawiania sportu. Nie dosc, ze mam ograniczone ruchy, to [...]

[...] dosc chlodny i po jakims czasie czulem przeszywajacy bol w stawach lokciowych.Dzis bylem na treningu klatki i bylo ok nie bolalo prawie wcale.Po treningu pojechalismy na wycieczke rowerowa z racji pogody ubralem bezrekawnik i problem znow sie powtozyl. Jak mozna domowymi sposobami pozbyc sie takowej dolegliwosci??? Z gory dziekuje za odpowiedzi

Siema, jakoś rok temu fizjo stwierdził u mnie hipermobilnosc - bark, łokcie, nadgarstki, kolana.. Powiedział mi, że powienienem pilnować zakresów ruchu i nie wyprostowywac do końca na przykład łokci na ławce oraz żebym zamiast powtórzeń typu 3-5 robił 8-12. I faktycznie dolegliwości bólowe minęły przy takim treningu. Natomiast chciałbym troszkę [...]

Witam! No niestety....wynik rtg pokazał : Lewo wypukłe skrzywienie kręgosłupa, przewężenie tarczy L2-L3, zwałowanie krawędzi trzonów, sklinowacenie w stronę prawą trzonów L2,L3 o charakterze przeciążeniowym, pogłębienie blaszek granicznych powierzchni statycznych. Lekarz i fizjoterapeuta zalecił wzmocnienie mięśni przykręgosłupowych. W związku ze [...]

1.Zalecana ilość błonnika w diecie wynosi ok 20-40g.W mojej diecie (ok.3200kcal) po obliczeniach wyszło 56g błonnika.Czy taka ilość jest już przeciwskazana i należy obniżyc podaż do 40g.Czy nie ma to za dużego znaczenia i jeżeli nie występują żadne dolegliwości nie ma sensu kombinować.Dodam że nie staram się zwiększać ilości błonnika.Poprostu [...]

Witam Przygotowuję się do egzaminu ze sprawności fizycznej. Ćwiczę od dwóch lat dwa, trzy razy w tygodniu w domu. Nacisk kładę bardziej na wytrzymałość niz na siłę. Po rozgrzewce robię co dwa dni pompki na zmianę z podciąganiem na drążku nachwytem. Do tego brzuszki, trochę rozciągania i pare elementów ze sztuk walki. Około miesiąca temu [...]

Witam Wczoraj lekarz zdiagnozował u mnie powiększone węzły chłonne w pachwinie są bolesne jedynie przy ucisku sporadycznie przy chodzeniu. Przepisał mi antybiotyk 1000mg oraz niesteroidwy lek przeciw zapalny. Obecnie przyjmuję wpc,eaa,gaspari size on oraz daa. Zwracam się do was z pytaniem czy uważacie że mogę trenować oraz nie odstawiać supli? [...]

Witam 2 tygodnie temu doznałem dwóch poważnych kontuzji. Zarówno jedną jak i drugą przez głupotę. Uraz barku - ćwiczyłem na siłowni i ( już dokładnie nie pamiętam ) ale przy wyciskaniu na skośnym lub przy wycisk.na barki sztangielkami poczułem straszny ból w barku - jakby w środku. Ból trwa do dziś dzień mimo smarowania Traumon'em. Najbardziej [...]

[...] Helicobacter , zmian nowotworowych itp , robilem tez usg watroby , tez zadnych stluszczen marskosci itp nie stwierdzono kamieni nerkowych, ale to wszystko robione bylo naddczo a gdy zoladek pusty to nie odczuwam zadmych takich dolegliwosci, zawsze po jedzeniu i to z rana moze ktos cos pomoze lub moze ktos cos takiego ma bo lekarze bezradni

Jestem po 2 zwichnięciach stawu barkowego i 2 artroskopiach tegoż właśnie stawu. Wstawiono u mnie implant biowchałnialny (jakoś tak mi powiedział lekarz) tłumacząc że wstawiony implant jakby wchłonie się w tkanki (podobno jakaś dosyć nowa metoda) i przywróci mi sprawność praktycznie jak przed urazami (około 90% a nawet więcej). Otóż od ostatniego [...]

Paweł Nastula już wrócił do ciężkiej pracy. W poniedziałek trenował w swoim klubie przy ulicy Ogólnej 9 w Warszawie. - Z porażek trzeba wyciągać wnioski i nie poddawać się. Dzięki kibicom wiem, że nie walczę tylko dla siebie - tłumaczył w poniedziałek nasz mistrz olimpijski w judo z Atlanty. Łap newsy Porażka z Aleksandrem Emelianenką była [...]

Witam panowie, Od ponad dwóch tygodni jestem na cyklu prop 100mg/e2d + meta 20mg/ed dziś byłem u lekarza bo od tego czasu nie mogę poradzić sobie z przeziębieniem, lekarz stwierdził że to jakaś infekcja bakteryjna i przepisał mi antybiotyk Azitrolek 500mg którego miałbym brać do środy włącznie (chciał żebym brał 7dni) Nie chce przerywać cyklu ale [...]

[...] sporzadzilem krotki spis tego co mi doskwiera, niedlugo ide na wizyte do lekarza bo mi juz moja hipochondryczna glowa nie daje zyc czy ktos z was mial lub ma podobne dolegliwosci i moze sie podzielic co to moze byc zebym spal spokojnie? "bardzo częste oddawanie moczu co pare minut, uczucie pełnego pęcherza podczas proby usypiania, bez [...]

1. WIEK: 18 2. WAGA: 84 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,3 lata 6. DIETA: -białko: 2,5/kg -węglowodany: nie liczę -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Rok temu cykl na mecie, niedawno meta z winem 8. TRENING: 4x split 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] znalezli mi tą bakterie w moczu i teraz pytanie..wiem że dla kobiet, zwłaszcza w ciąży, ten paciorek jest b. niebezpieczny ale czy u mężczyzn może wywolywac jakies wieksze dolegliwosci typu zapalenie prostaty? oraz czy oprócz ukł. moczowo-płciowego może gdzieś sie jeszcze znajdować w organizmie? do lekarza ide w najbliższym terminie ale zanim [...]

Witam jak w temacie mam określoną taką dolegliwość przez badania w szpitalu neurologicznym.Od 6 lat gram w piłkę nożną(w klubie codzienne treningi+liga) dolegliwość polega na tym że za słabe mięśnie szyjne spowodowały przemieszczenie się kręgów szyjnych araz samego kręgosłupa, zmiany te powodują nacisk na tętnicę co prowadzi do niedotlenienia i [...]

Cześć. Nie wdając się w szczegóły, ćwiczę na siłowni pół roku stosując dietę która daje zadowalające efekty, niestety pojawił się pewien problem. Jem na drugie śniadanie ~200g ryby z losowymi warzywami + serek wiejski. Na początku jadłem tuńczyka i było wszystko w porządku, ale po kilku miesiącach tuńczyk zaczął powodować rozmaite dolegliwości [...]

Panowie, 5 dni po zaczęciu tury 60mg ed (w tle teść) pojawiły się wzdęcia,biegunki,gazy, przelewania,bóle brzucha, apetyt ok, ze zgagą też nie bylo problemu. Póki co odstawiłem.W diecie bez zmian skladnikowych, dorzucilem 400kcal. Tydzień przed turą zacząłem szamac osłonki pod tą turke( colon c, glutamina, probiotyk, NAC, LiV 52). Do dużych [...]

Na wstępie zaznaczę że uczęszczam codziennie na siłownię, co drugi dzień robię trening brzucha. Od dwóch miesięcy intensywnie skupiam się na trenowaniu mięśni brzucha. Około tydzień temu zacząłem doświadczać pewniej dziwnej dolegliwości, mianowicie mięśnie na samym dole brzucha (tylko te najniżej położone), kilka razy w ciągu dnia zaczynają [...]