dobry mono

bartez324 cp względnie mono, a do tego -tylko przedtrenigowo- jakis dobry tego typu stak i cykl masz b. dobry

1 cykl na mono i bedzie petarda jedz 1 mono ;-) Z dobra dieta i kreatyna mono 1 cykl dobry progres zrobisz. Zmieniony przez - Cien w dniu 2012-12-31 01:28:34

1.(to nowe) Czy dobrym pomyłem będzie dodanie kreatyny przed treningiem (mam monohydrant i cell pumpa) cell przed 1h mono po treningu 2. Czy trening jest dobry (głównie te serie i powtórzenia czy dobrze zakumałem) tak czy bedzie dobry dla ciebei to sie okaze, to i tak aktywnosc narazie na 3 tyg 3. czy zamiast HIIT-a moge: a) aeroby (kilka [...]

Ja trenuje pływanie w płetwie mono.Podstawową rzeczą do nauki jest dobry trener.Bez trenera będzie ciężko... Na początku naucz się dobrze pływać samymi nogami do delfina i naucz się pływać w fajce.Jeżeli opanujesz już mniej więcej technike pływania delfinem,naucz się pełnych nawrotów koziołkowych z fajką. Gdy nauczysz się tego,możesz popróbować [...]

[...] zbyt obeznany w nowościach, powiedzcie mi krótko jaką kupić kreatynę? Chodzi mi o najlepszą czystą kreatynę (masa i siła) nie o staki kreatynowe. Jaki producent no i czy mono czy jabłczan np cm3? Ostatnio o ile pamiętam brałem jakiegoś treka z tauryną ale nie było po tym efektów. Później stak no xplode - dobry ale masy po tym nie złapałem..

1) cel/masa2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: dobry power na treningu + siła i masa 3) staż/ 2.5 roku troche ponad ostatni cykl 6 tygodniowy skończyłem 7 tygodni temu -cell pump + crester biogenixa był to mój drugi cykl kreatynowy odkąd wróciłem na siłownie 2.5 roku temu - i drugi na tym samym połączeniu efekty średnie a teraz się [...]

[...] co mogę wziąść po opisanym poniżej cyklu by móc przybrać na wadze. 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: kończe cykl na dorianie + mono bardzo dobry wybór efekty super siła wszystko na + .podciągnełem troche cykl dlatego już praktycznie nie czuje działania a nawet i spadki minimalne. jak temu zapobiec? 6) możliwości [...]

[...] o PCT, bardzo dobre arty dał Marek C. z suplementacji kup białko i uzupełniaj według braków w diecie do tego kreatyna i tu masz do wyboru 1. wariant oszczędnościowy i dobry 500 gram mono vitalmaxa lub innej dobrej firmy ewentualnie duża pucha cell pumpa po dwie porcje dziennie wystarczą 2. jak masz trochę wiecej floty kup puchę green [...]

[...] ją poleca, ale jest troche droga. w połaczeniu z aakg3 da lepszego kopa poprostu? No to jak masz więcej mono to zrób tak jak napisałem :-)) Co do agmatyny to jest to bardzo dobry pomper. Jak nie chesz kupować solo to możesz spróbować np http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Pump_It-opis32016.html w skladzie masz mieszanke pompującą - amga, [...]

[...] stala suplementacje ale po tym 18 miesiecy przerwy od jakichkolwiek suplementow i ponad rok przerwy od cwiczen na silowni??? optymalna wersje ekonomiczna podalem wyzej dobry stack przed treningiem po treningu ~5g (lyzeczka - wygoda) dzien bez treningu ~5g ten sam argument :D wygoda niskie koszta dobre wyniki i mozliwosc dlugiego [...]

Co to ta niebieska kapsuła ? Czyżby minerały z Vita-min Sport Olimpu ? Dobry BF i ogólnie sylwetka, chyba jak sam skończę cykl mono to się pobawię w docinkę, zobaczymy co mi z tego wyjdzie Of kors będę wbijał Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-07-16 20:25:34

[...] pierwszy jadłem trochę na siłę, drugi normalnie, a trzeci już mi smakował, a po czwartym żałowałem, że nie ma więcej %%) Ocena 9/10, z powodu pierwszego wrażenia. Shaker - dobry szczelny shaker, dobrze pasuje do dłoni, duży otwór do picia, przez co do wcześniej przygotowanej odżywki bez problemy można było wlac wodę, bez rozkręcania całego. [...]

nom mozesz z msc pocwizcyc bez niczego(oprocz gainera bo to do diety) po msc mzoesz wziasc kreatynke. kolagen dobry jak bola Cie nadgarstki(mi pomoglo). Proponuje nie robic fazy nasycenia mono bo to bez sens i marnowanie kreatyny, bo organizm moze przyswoic w ciagu doby max 10g. A jak brales wczesniej mono to mzoesz zrobic z CP, ale polecalbym [...]

[...] całej zabawy Ogólnie bardzo pozytywny dzień, coraz bardziej nie mogę się doczekać tego aż zacznę rosnąć Znowu dziś wpadły naleśniki owsiane jako osobny posiłek i nie był to dobry pomysł bo było ich zdecydowanie za mało i zaraz byłem mega głodny %-) Przede mną dwa dni bez treningu i dwa dni LC Zmieniony przez - melo15 w dniu 2016-05-11 21:43:43

[...] Nawet nie wiem kiedy mi dzisiejszy dzień zleciał... dopiero co wstawałem z łóżka, a zaraz będzie trzeba się kłaść ale najpierw jeszcze dalsza część nauki na jutro Trening dobry, jestem zadowolony nawet to OHP robione dziś na 4 powtórzenia mnie zadowala. Technika zostawia pewnie wiele do życzenia, ale mam nadzieję, że ktoś coś ewentualnie [...]

[...] kcal/ 42 B/ 26 WW/ 14 T /SFD/Images/2016/6/15/0e262080f27d420db528db950df35f1b.jpg 2328 kcal 182 g białka, 241 g węglowodanów, 72 g tłuszczy Zabiegany dzień, ale trening dobry. Byłem tak wyżyłowany, jeszcze chyba nigdy tak nie miałem Pierwsza część dnia w biegu, ale druga już na spokojnie więc mogłem posiedzieć w kuchni wleciała pizza na [...]

[...] /SFD/2016/7/26/1651c308e11145c1993236c335fa7b4d.jpg Suplementacja 5 g mono po treningu Diabeto strong przed każdym posiłkiem Fajny dzień, dobry trening Przed treningiem dodałem banana i nie wiem czy sobie wkręciłem, ale jakoś lepiej mi się dziś trenowało niż zazwyczaj Dziś trening z bratem, zrobił ze mną [...]

[...] kolei po shocku mam wieksza energię i chęć do treningu.Pobudzenie itp. Na pewno Universal ma dobre jabłczany - te ze stakow naprawdę działają, nie są walone. cell też ma dobry jabłczan.Crev - dłuzej sie rozkręca, nie pamietam. Niwix - nie jest tak ze olewam żarcie.Stary - do czasu roboty trzymałem dietę, liczyłem kalorie itp. Nie mogłem zjesć [...]

[...] piątek jak mój organizm na to zareaguje. Z początku dobrze się spało a ostatnio marnie więc go nie brałem. Wazę 72-73kg więc nie chciałem szaleć z 2 tabsami nie wiem czy to dobry pomysł :P Tak dietę mam dopięta uciąłem ostro kcal z około 4200 i usunąłem parę aktywności fizycznych i aktualnie trzymam się 3200 około. Ciągnę tak już od miecha i [...]

[...] się do doświadczenia Ma kase niech kupuje najlepsze jakościowo produkty a nie mono... Mono jest dobre na początek dla ludzi ze stażem 3 miesięcznym na "dzień dobry"...a ludzie tacy przeważnie mają z 200 zł na odżywki bo nie wiedzą ile kosztuje naprawde dobra suplementacja... Ten chłop ma 3 lata za sobą + 600 zł więc ja mono [...]