SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobry mono

  • Tak tylko te 250 kapsulek samego mono nie starczy wiec bedzie trzeba dokupywac, a sam mowisz ze ciezko z kasa.No chyba ze jeszcze nie masz tych supli :) Zrezygnowalbym takze z glutaminy jezeli liczyz sie z funduszami i skupil sie na bialku, kreatynie, carbo i taurynie.To podstawowe suplementy na dobry cykl :)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4060 Data: 2004-04-12 14:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dariusz189

    Post
    Galeria Zdjęć

    Białko od dłuzszego czasu jadam Optimum Gold Standard i przed snem Syntrxa Matrxia, ostatnio miałem z Sana Platinum Whey i tez widze ze dobry produkt. Ze staków to moeg polecic Shocka z Universla i Super puma 250 od Gaspariego. Kreatyny brałem różne formy i widze ze dobre mono najlepiej działa , polecam universla ale ostatnio od kolegi dostałem [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 22:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie widze w tym treningu podstawt kazdego treningu, gdzie sa nogi??? Zajrzyj do treningu FBW masz go w podwieszonych postach i to bd dobry trening dla ciebie, bo skoro nawet nie ujeles nog w swoim trening tzn ze jeszcze cie czeka duuuzo czasu zanim sie nauczysz co jest wazne a co nie.Z ta kreta to zwykle mono bd odpowiedznie ale nie wiem czy jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2008-04-17 21:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa,cykl

    Post
    Doping

    [...] ale na moj rozum porównujesz 2 inne środki. To tak jakbys porównywał dla mnie mono kreatyny która zatrzymuje wode do hmb. Mete brałem osobiscie i zapewniam Cie trening miałem dobry diete też i gdybym miał zdjecie wtedy i teraz to jest 2 inne osoby. nie było widac wuskularyzacji, kształt mieśnia był całkiem inny.jesli sie myle niech ktos sprostuje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2010-12-11 19:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 sam testosteron dobry na początek 2 pod zawody widziałem kiedyś tematy gdzie sugerowali chłopaki że suplementacja antkiem jest git 3 bez diety woda przyjdzie woda zejdzie więc myśle że jak zrobisz na mono i diecie 40 w ręce to będzie dla ciebie znak że możesz się chwycić za doping bo wyciśniesz z niego coś a nie sama wode

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 17789 Data: 2009-02-02 23:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Redukja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli dietke masową trening mam dobry i mono jeszcze 5 tyg ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3124 Data: 2009-11-26 21:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec JUMBO vs Mutant MASS

    Post
    Odżywki i suplementy

    sprzedawca nie był zbyt rzetelny, mass20 jest dobry jakościowo (smak, rozpuszczalność) ale składowo to inny rodzaj gainera , zwykłe wegle i białko + minimalna dawka mono jumbo ma vitargo, palatynoze, zmielony owies + zwykle wegle , bialek kilka frakcji i dodane rozne formy kreatyn , glutamin , pomperow , bcaa podsumowujac mass20 gainer OK , ale [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 17:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    To zależy od twojej diety.Poleciłbym aby dokupic jeszcze do mono i nitro jakąś odżywke węglowodanowo-białkową np.mass xxl do uzupełnienia diety.Jak masz dobry trening i będziesz pilnował diety to spadki nie powinny być duże. Pozdro

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-03 17:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW Do Sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] "step" ze sztangą/sztangielkami wczesniej bylo: Przysiady ze sztanga Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym Czy ten trening bedzie dobry na mase ???? Po poprawkach tak Planuje trenowac 4 dni w tyg :A B A B Nie ma sensu bys zasuwal 4 razy w tygodniu Niemam pojecia po ile seri i powtorzen ma mwykonywac [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2008-02-28 20:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Shock Therapy + DUZY Storm białko ostrowia wpc 80 gainger pvl mutant mass aminokwasy Olimp BCAA hmb OLIMP HMB 400 caps witaminy Universal - Animal Pak 44 paks no i na ochronę stawów jak chcesz OLIMP GLUCOSAMINE Myślę że taki zestaw jest dobry cenowo jak i w ilości produktów. Tak myślę Zmieniony przez - 19Malina20 w dniu 2008-10-17 19:27:14

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2008-10-17 19:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parę pytań...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na to tyle, ze jeszcze bardziej zadbaj o technike wykonywania cwiczen, a wraz z masa dysproporcja 'zniknie' i 3 pytanie to powiedzcie mi czy taki plan na ćwiczenia FBW jest dobry : (cel-masa) (w niektórych partiach napisałem "naprzemiennie" co oznacza że to drugie ćwiczenie ćwiczę w kolejnym dniu treningowym) Mięśnie naramienne: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2008-07-01 21:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parę pytań...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Poprostu z jednym zestawem trzeba szybciej planik zmienic - czyli przez jaki czas mogę ćwiczyć zestawem FBW? i 3 pytanie to powiedzcie mi czy taki plan na ćwiczenia FBW jest dobry : (cel-masa) (w niektórych partiach napisałem "naprzemiennie" co oznacza że to drugie ćwiczenie ćwiczę w kolejnym dniu treningowym) Mięśnie naramienne: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2008-07-01 23:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie podlewanie na masie jest norma

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Potrzebuje porady .. Planuje od połowy czerwca zapodac spalacz ( jakis dobry do 70zł - tylko jeden miesiac chce brac) co mozecie doradzic z tych lepszych lub srednich . Aktualnie 6 tydzień redukcji z czego 4 tygodnie miałem prawie cały czas biegunki ( owsiane i ostre zarcie mnie rozwaliły ) ale i tak jestem zadowolony . waga startowa 67 [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 12187 Data: 2017-05-22 20:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] różnicy. Co do treningu to nie mam problemu ze skupieniem czy chęciami a pompa mi nie potrzebna do szczęścia bo od niej człowiek nie rośnie Tym bardziej że jak się zrobi dobry technicznie trening to pompa i tak jest. Napisałem że chylę się ku no xplode bo wychodzi trochę bardziej ekonomicznie a opinie to w sumie oba te suplementy mają bardzo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2013-01-08 22:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates NOX Pump Smak: 10/10 Rozpuszczalnośc: 10/10 Pobudzenie: 8/10 Działanie: 10/10 Bardzo dobry stack polecam Nitrobolon II Smak: 8/10 Rozpuszczalność: 10/10 Pobudzenie: 6/10 Działanie: 6/10 Ogolnie średni stack nie wywarł na mnie wrażenia,- jadłem z mono

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-07 15:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ESTER Kreatyny ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po estrze nie spodziewaj się masy... ester najlepiej połączyć z jabłczanem, ale wtedy korzystniej jest zakupić jakiś stack (np. xpand) z estrów to crester biogenix'a dobry... leć na samym mono 250 - 300 g wystarczy na cały cykl, do tego dextrosa (czyli zwykła glukoza to jest, więc lepiej kup w spożywczym) najlepiej carbo jakieś ( w sumie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14469 Data: 2005-07-04 00:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze rankingi-styczen 2006 edycja I

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ostrowii ale tez mnie nie urzekl. Smak czekoladopodobny mi nie podchodzil MRM mXpro - bardzo smaczne ale mialem tylko kilka porcji GAINER: Vitalmax Gainer II - smak bardzo dobry, konsystencja tez mi odpowiadala. Olimp SWG 4000 - kupilem czekolade i meczylem sie znia troche az w koncu sprzedalem koledze. Smak czekoladopodobny mi nie podchodzil a [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15541 Data: 2006-01-22 11:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny (Redukcja)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mam jeszcze z poprzedniego cyklu Dymatize Micronized Creatine pół puchy czyli 500-600g to jest mono. Wszamać to? bo szkoda żeby sie zepsuło.A Wyczytałem już nie pamiętam dokładnie że kretke można brać do rzeźby.Co Wy nato. A Własnie mam jeszcze pół wora Carbo uzupełniać sie w węgle proste po treningu przy redukcji czy to nie jest dobry pomysł. ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2009-04-13 22:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PowerXsport Power X Core - nowa kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znalazłem, a przy okazji dziennik 666 z 2015 to powiem że ta kreatynka to dobry towar się wydaje, kupić kupie ale pytanie do starszych kolegów; trzeba będzie PCT robić ? %-) Bo jak zwykłe mono z winem czy omo to nie wiem czy warto.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 16694 Data: 2016-03-15 21:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] tak niż on podaje ale nie moge znalesc gdzie indziej dostane sus500. Czemu spadek siły? Ponoc po 6-bromo sila idzie w góre a sus masa. Czyli po cyklu kreatynowym sus500 to dobry pomysl? Nabrałem juz sporo kg ale jeszcze z 10 by sie przydało wiadomo ze mam diete dobra skoro masa narazie idzie :) i ze tlyko na tych 2 10kg nie zdobede licze ze do [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-16 14:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)