/SFD/Images/2015/8/26/7a4c330fbe894d829e45b4805972e48f.jpg UFC 192: Cormier vs. Gustafsson Data: 3 października, 2015 Miejsce: Toyota Center, Houston – USA Walka o tytuł wagi ciężkiej Daniel Cormier (c) vs. Alexander Gustafsson Johny Hendricks vs. Tyron Woodley Ryan Bader vs. Rashad Evans Shawn Jordan vs. Ruslan Magomedov Jessica Eye vs. Julianna [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6ff98b15c602486294d654a0a3de8d67.jpg Fit Style na Karnawał Euforia Spinn & Beauty Center Event multitematyczny dla całej rodziny data 12.01.2013r. godziny: 14.00 - 18.30 miejsce: Galeria Słowiańska organizacja eventu: 1. Galeria Słowiańska Zgorzelec 2. Euforia Fitness Promocje, rabaty itp. zorganizowane przez sklepy [...]
mam do sprzedania dwie ksiazki "OSNOWY BIBLII" ksiazka wydaje sie byc wporzo, filozoficzna etc. %) 406 stron, stan idealny "„ Czy Jezus urodził się 25 grudnia? Innym poważnym błędem popełnianym przez popularne chrześcijaństwo jest dzień narodzin Jezusa. Pastuszkowie spali na polach razem ze swoimi stadami w czasie narodzin Chrystusa ( [...]
[...] 3-4 tygodnie trenując pod nadzorem doświadczonej osoby. I tu ważna uwaga – staż treningowy nie musi o niczym świadczyć, jest mniej więcej tak adekwatny do wiedzy, jak data wyrobienia prawa jazdy do bycia dobrym kierowcą. Przełożenie może mieć sylwetka danej osoby – ale też nie w każdym przypadku. Niekoniecznie wieloletni bywalec siłowni [...]
Witamy wszystkich forumowiczów! Mamy dla was kolejną inicjatywę pod patronatem firmy IRON HORSE ! Konkurs jest lekki, miły, przyjemny... po prostu wakacyjny! Jakie mamy dla was zadanie ? Otóż tym razem prosimy o wrzucanie swoich urlopowych zdjęć o tematyce sportowej. Na pewno większość z was spędza czas aktywnie - treningi w plenerze, bieganie, [...]
Data: 19 maj 2012 Miejsce: HP Pavilion Miasto: San Jose, California, USA. Wstępna rozpiska: Karta Główna: HW GP Final bout: Josh Barnett vs. Daniel Cormier LW Championship bout: Gilbert Melendez vs. Josh Thomson WW bout: Nate Marquardt vs. Tyron Woodley LHW bout: Rafael Cavalcante vs. Mike Kyle Pozostałe: LW bout: Billy Evangelista vs. James Terry [...]
ze znajomej stronki Poniżej znajdziecie informacje, które są niezbędne dla każdego, kto jest zainteresowany startem w Mistrzostwach Świata federacji WUAP. Zawody odbędą się w dniach 16 – 22 października 2017 w malowniczej stolicy Czech – Pradze. Tego miasta nie trzeba reklamować, a każdy po udanym starcie może korzystać z jego wspaniałych uroków. [...]
Regulamin AMATOR STRONGMAN IV EDYCJA Damnica 30 Maj 2009r. Organizatorzy: KS Damnica SSI GOKiS Damnica Cel; Propagowanie sportów siłowych jako formy rywalizacji sportowej i spędzania czasu wolnego. Wyłonienie zwycięzcy zawodów: AMATOR STRNGMAN Miejsce: Stadion w Damnicy podczas obchodów Dni Damnicy Data i godzina rozpoczęcia: 30.05.2009r. o [...]
Znacie taką firmę jak SEGA ? Podobno są przedstawicielem firmy HAGENA - Meier & Heins. Dostałem na maila ofertę na izotoniki i białko (ciekawy sposób robienia shake'a :-p Cenowo wygląda to ok, bo chcą 400 pln za 5kg. Białka podobno 90%. Ktoś tego próbował ? Wysokobiałkowa odżywka dla sportowców Smak: truskawka Wysokobiałkowa odżywka dla sportowców [...]
Zawodnicy: Kategoria lekka: Daniel Krakowiak Vs. Jędrzej "Węgorz" Kubski (Strefa Walki Poznań) Sławomir "Zastawka" Mychałyk (Strefa Walki Poznań) Vs. Leszek "Rzeźnik" Kellner (MMA Poznań) Artur Superson Vs. Bartosz Pawłowski (Sarmatia Gdańsk) Kategoria średnia: Edwin Raczyński (MMA Poznań) Vs. Artur Kadługek (Jiu-Jitsu Bytom) Łukasz Chlewicki [...]
Moje dane: wiek: 15 lat wzrost: 180cm waga: 78kg ( ważyłem się 2 miechy temu. Wtedy było 77kg) data urodzenia: 02 sierpień 1995r. Treningi; 3 razy w tygodniu: wtorek, czwartek, sobota Wtorek: Klatka + Biceps Czwartek: Barki + Triceps Sobota: Plecy + Przedramię ( gdy wrócę do zdrowia( problemy z kolanami) to dodam jeszcze nogi.) Plan [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] SZTANGĄ/SZTANGIELKAMI Oczywiście 1 dnia nie robie wszystkich ćwiczeń tak jak mam. Robię 6-7 ćwiczeń po 4 serie. aktualnie biorę tylko BCAA+R-ala W domu posiadam jeszcze "ultimate nutrition creatine monohydrate" lecz data ważności jest 01/13 , czy jest sens to brać jeżeli jest jeszcze dobre? ponieważ później za pewne będzie tylko do wyrzucenia
data i miejsce urodzenia: 13 luty 1973 ,Oulu, Finlandia miejsce zamieszkania: Oulu, Finlandia wzrost: 173 cm waga startowa: 108 kg waga poza sezonem: 127 kg obwód ramienia: 61 cm idole: Arnold Schwarzenegger,Dorian Yates. oficjalna strona: http://www.markosavolainen.net/
[...] - L-GLUTAMINE - VITAMINE Excelent Protein bar to batonik proteinowy o delikatnym smaku z wyważonych proporcją białek – przekąska dla waszych mięśni. Smak PINEAPPLE/COCONUT data do 08.06.2012 Zalecane dawkowanie Należy spożywać jeden baton po treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Excelent Porcja 40g Ilość porcji w opakowaniu 1 [...]
Witam. Chciałbym przedstawić dietę i wymiary i liczyć na odp co do moich pytań. 1. Czy posiłki są ok i czy dobrze prowadzę tą dietę. 2.Czemu waga spada a wymiary nie. Wiem, że są to skutki spadku masy mięśniowej, ale wgl nie czuje się słabszy. Siła to samo a nawet lepsza niż na masie. Waga Data Klatka Ramię Przedramię Pas Udo Łydka [...]
Jeśli zostało wam trochę szynki do kanapek a kończy sie jej data ważności, to danie jest idealne aby ja wykorzystać a przy okazji smacznie zjeść. Składniki: - 250 g makaronu świderki (najlepiej z pszenicy Durum, - 50 g masła, - 150/200 g pieczarek, - średniej wielkości cebula (100g), - 250 ml mleka (2%), - 50 g mąki - ok.150 g szynki ale może być [...]
mam miareczke od OLIMPA MONO POWDER i jest tam na niej napisane ze 1/4 - 1,25 ml 1/2 = 2,5 ml i 5ml wiec mam rozumiec ze 5ml to 5 gram? a mam jeszcze pytanko mam jej 500g data waznosci jeszcze miecha nie wiem jak ja rozbic chyba bede jadl 5 rano i po treningu no i dnt rano i okolice trenningu po 5g bedzie dobrze? czy w dnt brac tylko rano? [...]
Dzień dobry. W tym temacie chciałbym abyście pomogli mi zaplanować mój cykl na kreatynie który chciałbym zacząć od 3.10.11r.-11.11.11r(oo jaka fajna data. Zakonczyłbym na 6 tyg) . Następnie przerwa od kreatyny i czy w tym czasie moglbym brac cos innego czy czekac do nastepnego cyklu . A jeżeli czekać to jaka kreta albo cos innego od krety)Ile by [...]
BACKGROUND: Recent data suggest that tamoxifen may act by altering serum levels of insulin-like growth factors (IGFs) and their binding proteins (BPs). This prospective paired cohort study evaluated the influence of tamoxifen on serum levels of IGFs and BPs in postmenopausal patients with breast cancer. METHODS: Blood was collected from 32 [...]