data

Klata oczywiscie tutaj zle zsumowalem bo rozpietki policzylem osobny sztangielek :) czyli powinny byc x2 ;) ale nastepnym razem poprawie :D a no i data przy wklejaniu zla :P bo mialobyc ze trening z 04.08.2007 ;) Zmieniony przez - mjr w dniu 2007-08-04 14:21:31

aaa to musze obejrzec przewaznie tak mam ze jak ktos mowi ze choyowy film to dla mnie w sam raz.. Hitman tez sie zasysa juz, ten tez podobno lipKA ?? - Core 2 duo E6850 3.0 Ghz (2X3.0 Ghz) 4Mb L2 1333Mhz EM64T Box - 2X 500 GB Samsung 7200 Trs Serial Ata II 16Mb - 3X 2048 Mb DDR2 667Mhz V-DATA - Nvidia GeForce 8500GT 512 Mb Twintech - AOpen PS [...]

[...] mi się zapamiętywać ani zapisywać ile na czym robię kg . Jak widać na załączonym obrazku leniwa jestem . Może dziś zrobię notatki .A teraz małe podsumowanie cotygodniowe. data waga 30.03.2009r. 89 kg 07.04.2009r. 87,3kg 14.04.2009r. 88,2kg (poświątecznie ) 21.04.2009r. 85,8kg 28.04.2009r. 84,8kg 05.05.2009r. 84,8kg 12.05.2009r. 83.3kg [...]

Oczywiście, że ćwiczę . Mam trening rozpisany na 6 dni. Chyba nie robię postępów jeśli chodzi o ciężar . Jak przestanę być leniwa to wkleję rozpiskę z treningu. Wczoraj miałam kontrolę. Data 17 lipca (po 15 tygodniach walki) Waga 74,5kg (-14,5kg) BMI 29,8 FAT % 34,1% FAT MASS 25,4kg FFM 49,1kg TBW 35,9kg Chyba się skuszę na wstawienie zdjęć jakoś [...]

data do 08.04 te platki co ? reszta fajne zestawy komu wejdzie to sog . pzdr

Kiedyś kupiłem i się zostało a data ważności 06.12 więc muszę sie spieszyć :) Sprawdziłem teraz i jednak jest 06.11 ;( Musze kupić nowe, że też się nie spostrzegłem wcześniej. Zmieniony przez - Qukla w dniu 2012-03-22 20:20:44

Ciekawe czy liczby przy nicku to data urodzin..:-D

Ciekawe czy liczby przy nicku to data urodzin..:-D Jezeli cie to obchodzi to moge ci dac gwarancje ze nie ;))

http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-232-Jones-vs-Gustafsson-2-709x1024.jpg UFC 232: Jones vs. Gustafsson 2 – oficjalny plakat i karta walk Organizacja UFC zaprezentowała oficjalny plakat gali UFC 232, która odbędzie się 29 grudnia w Las Vegas, a jej walką wieczoru będzie pojedynek rewanżowy o tytuł wagi półciężkiej między Jonem Jonesem a [...]

[...] nie zaliczył testu antydopingowego, ale NSAC nie wydała mu licencji na walkę w stanie Nevada, co spowodowało, że UFC zdecydowało się przenieść całą galę do Kalifornii, ale data wciąż pozostaje ta sama. Niezależnie od tego, czy Jon Jones umyślnie zażył zakazaną substancję, czy też nie i jest to pozostałość po poprzedniej wpadce, głos w tej [...]

Mam w domu ławkę prostą do normalnego wyciskanie i mogę też ustawić aby wyciskać głową w górę, ale nie mogę głową w dół, dlatego ćwiczę na ławce skośnej bardziej brzuszków http://www.sklep-presto.pl/data/gfx/pictures/large/6/1/13516_5.jpg z tyłu mam taki mały stojak a na nim sztanga i wyciskam, czy jednak to powinno się robić na płaskiej ?

jesli nie minela data waznosci,i nie dostala sie tam wilgosc to tak. Na opakowaniu masz pewnie napisane.

pójdę do lidla przed 21, może coś sobie kupię na promocji z datą do dzisiaj kurde jakoś lepiej się czuję na wysokich węglach niż na niskich, 100 węgli ed to dla mnie za mało chyba

Rabi20 Proszę czytać uważnie regulamin wszystko w nim jest opisane. "2.3 Na załączonych zdjęciach wymagany jest widoczny, aktualny (październikowy lub listopadowy) numerem miesięcznika "Sport Dla Wszystkich" ("SDW") - wymóg dla osób biorących udzial w konkursie, zamieszkujących terytorium Polski lub widoczna kartka z [...]

razi mnie nieumiejętność przeczytania kilkunastu zdań ze zrozumieniem , a jest to niestety na porządku dziennym w tym temacie (jak i na całym forum wśród wielu użytkowników) dlaczego? ponieważ wystarczy czytać DOKŁADNIE temat z regulaminem "I zgłoszenia ze zdjęciami wysylać na jakiegoś maila czy poprostu jako odpowiedź dawać w tamtym [...]

data rejestracji dotyczy wszystkich, także obu Panów zapraszam do przyszłorocznej edycji Zmieniony przez - Banan w dniu 2009-11-02 17:07:39

Własnie mam taki sam problem z data rejestracji i dlatego pytałem o przyszłoroczna edycje Mr SFD.sa i tego plusy-zrobie dobra forme ;)

Miaow- jeszcze inna sprawa, ze obiecywano mi w funduszu x zlote gory- 15k po 2 latach itp., ale w Polsce pensje nie sa wyplacane, wiec ja kvrva w bajki nie wierze. W UK mam wpisane wszystko, doslownie wszytko w umowie o prace. wlacznie z kwota premii, data wyplaty premii itp.

wczoraj jeszcze wpadło winko, wygrało %-) 17.11.2013 DT http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/dzien/data/2013-11-17 dostarczono 1716 kcal b: 124 g (29%) ww: 171 g (40%) tł: 58 g (31%) Trening A 1a. MC 4x 8-10 90sek przerwy 47/57/62 x8 / 67 x6 45/55/60/65 x8 1b. Wyciskanie sztangielek stojąc 4x 6-8 90 sek przerwy 10kg 8/8/8/8 8kg/10/10/10 x6 [...]

[...] chwile sie ktos przewracal, bo nie szlismy droga. Wprowadzili nas do namiotu, w ktorym bylo pelno dymu, sciagneli nam worki i zadawali proste pytania: nazwisko, imie mamy, data urodzenia itd. wbrew pozorom niektorzy mieli z tym problemy. Potem zalozyli nam znow worki i sie pytaja "czy umiecie plywac?", wszyscy: "tak", potem [...]