data urodzenia. 06.1992 (prawie 16lat) wzrost: 185cm waga: 78kg (przytyłem od grudnia ok. 7kg) staż na siłowni: nie licząc ACT to od grudnia typ budowy: ektomorfik w bicepsie przed grudniem i aktualnie: 30-31/34cm najwięcej na klatę: 75kg (ponad miesiąc temu) nóg nie ćwiczę - nie chce mi się (wiem, że błąd) wcześniej dużo w piłkę grałem, teraz [...]
[...] Waszego ciała. Warunki konkursu: 1) Przysyłacie swoje zgłoszenia do 15.06.2018r 2) Zgłoszenie musi zawierać zdjęcie wagi, na której stoicie wraz z kartką, na której jest data. Oraz filmik z wykonaniem wyciskania z uchwyconym ciężarem. 3) Jak wygląda wyciskanie na ławce poziomej każdy wie, ruch ma być pełny od dotknięcia gryfem klatki [...]
Mam SILNY zestaw WITAMIN DLA ZAWODOWCA NA CAŁY ROK B-100 Ultra B-Complex - 250 Tabletek - data: 06/2011 SUPLEMENT SPROWADZANY Z NIEMIEC - mam 2 sztuki ZESTAW WITAMIN COMPLEX od B1 do B15 Dawkowanie 1 Tabletka dziennie dla osoby o wadze około 130KG Po okresie 3-4 tygodni przyjmowania - 1 tydzień odstępu Zestaw NA 10-14 miesięcy !!! NOWE ZAMKNIĘTE [...]
/SFD/Images/2016/2/15/dafde55d559e42df9b7c6252813c6181.jpg Data: 27 lutego 2016 Lokalizacja: Londyn, Wielka Brytania Hala: O2 Arena (poj. 20 tys.) Transmisja: karta przedwstępna i wstępna – FightPass, karta główna – Extreme Sports Channel i FightPass Walka wieczoru Anderson Silva vs. Michael Bisping Gegard Mousasi vs. Thales Leites Tom Breese vs. [...]
Data: 11 czerwiec 2011 r. Pojedynki: Brock Lesnar vs. Junior dos Santos Kenny Florian vs. Diego Nunes Shane Carwin vs. Jon Olav Einemo Demian Maia vs. Mark Munoz Dustin Poirier vs. Rani Yahya Chris Weidman vs. Jesse Bongfeldt Nick Ring vs. James Head Donald Cerrone vs. Mac Danzig Yves Edwards vs. Sam Stout Darren Elkins vs. Michihiro Omigawa [...]
https://i.imgur.com/ATzGSQk.jpg RIZIN zapowiedziało swoją kolejną galą RIZIN 27: Nagoya Japońska organizacja RIZIN ogłosiła osiem walk kolejnej gali RIZIN 27, z walką rewanżową o tytuł mistrzowski w wadze super atomowej kobiet w głównym pojedynku wieczoru między mistrzynią Ayaką Hamasaki a Kanną Asakurą. Rizin 27 odbędzie się w niedzielę, 21 marca [...]
[...] celow od dawna planowalem uzycie tego typu treningu gdyz wiedzialem ze moge spodziewac sie dobrych efektow , niestety moje oczekiwanie okazaly sie plonne jednoczesnie z data rozpoczecia fbw zaczolem pracowac w fabryce mebli jako pracownik fizyczny , na poczatku cwiczylo mi sie dobrze pozniej zaczely sie schody po tygodniu stosowania zaczolem [...]
[...] każdy komentarz ;) Aha jeszcze dodam - po rozpoczęciu ACT pomierzyłem się i teraz się pomierzyłem i wyniki są takie (wiem że to nic ciekawego, ale może pomoże ocenić plan ;)) data waga biceps przedramie klatka brzuch udo łydka 22-wrz 73 32 28 101 83 55 38 02-lis 71 33 28 104 78 56 38 Obydwa pomiary w dzień nietreningowy, na wypoczętych mięśniach.
[...] Błękit brylantowy FCF-barwnik. SPOSÓB PRZECHOWYWANIA: Przechowywać w suchym pomieszczeniu w zamkniętym opakowaniu w temp. od 10 °C do 25 °C. Najlepiej spożyć przed : data i nr partii produkcyjnej na spodzie opakowania. OSTRZEŻENIA!!! Preparat nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży. SPOSÓB UŻYCIA: W dni treningowe: 4 kapsułki 30 [...]
[...] Fight Night 4 * 1997 Mistrz Świata IKBF * 1997 Mistrz Świata WMTA Muay Thai * 1996 Mistrz Świata IKBF Full Contact Kickboxing Record Wszystkie - 77 Wygrane - 61 Przez KO - 33 Przegrane - 15 Remisy - 1 źródła http://en.wikipedia.org/wiki/Stefan_Leko http://pl.wikipedia.org/wiki/Stefan_Leko http://k-1sport.de/en/database/show_fighter.php?id=190
/SFD/Images/2016/6/23/9f050bc5807d45589bb785a7fcc58aa2.jpg The Ultimate Fighter 23 Finale: Jędrzejczyk vs Gadelha Data: 8.07.2016 Miejsce: MGM Grand Garden Arena, Las Vegas, Nevada – USA Walka o tytuł wagi słomkowej 115 lbs.: Joanna Jędrzejczyk (c) vs. Claudia Gadelha 155 lbs.: Will Brooks vs. Ross Pearson 145 lbs.: Thiago Tavares vs. Doo Ho Choi [...]
KONKURS - POSIŁEK POTRENINGOWY http://static.pl.groupon-content.net/52/57/1347994715752.jpg Przygotowaliśmy dla Was kolejny konkurs, tym razem chcemy abyście przygotowali pełnowartościowy posiłek nadający się do spożycia po wyczerpującym treningu. Pamiętajcie o ograniczonej ilości tłuszczu w takim posiłku ;-) Zasady: 1. Wrzucacie w ten temat [...]
[...] Producent: Hubei-Huangshi, Chiny Zawartość: 2ml (100mg/1ml) Moja opinia: Underowy propek. Olej ma być przezroczysty jak woda, rzadki. Aluminiowe wieczko równo zagięte, data ważności ma być lekko pogrubioną czcionką. Denko buteleczki jest wklęsłe. Ogólnie jakość towaru uważam, że jest bardzo dobra i łatwo dozować np. 75mg. Pozdro Zmieniony [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-on-ESPN-5-Covington-vs-Lawler-709x1024.jpg UFC on ESPN 5: Covington vs. Lawler – wyniki walk Przedstawiamy wyniki walk gali UFC on ESPN 5: Covington vs. Lawler, która odbędzie się w Prudential Center w Newark w stanie New Jersey, a jej walką wieczoru będzie pojedynek w wadze półśredniej między Colbym [...]
Siemka Jakis czas temu dostalem od was za punkty bialeczko Pro Longatum 2.3kg smak czekolada Wypilem pare porcji i natknalem sie na dziwne cos Otoz wsrod proszku (ktory w konstystencji jest identyczny jak wczesniejsze bialeczka Prolo tyle ze o smaku truskawkowym) znajduja sie bardzo dziwne ciemno brazowe, suche, grudki (foty nizej) na poczatku [...]
Cześć, Ćwiczę na siłowni od jakichś 10 lat po 2-4 razy w tygodniu. Obecnie 32 lata. Nawet miałem 3 lata ścisłego trzymania diety z liczeniem kalorii na wadze i różnie od 2200 kcal do prawie nawet 4000 kcal dziennie. Niestety pomimo zaangażowania i naprawdę ciężkich treningów przez tyle lat wyglądam przeciętnie, a nawet powiem że nie widac abym [...]
[...] z Julio Cesarem Chavezem Jr Legenda MMA i były mistrz wagi średniej UFC Anderson Silva podpisał kontrakt na walkę bokserską z Julio Cesarem Chavezem Jr. Znane są już data i miejsce tego pojedynku. Niedawno poinformowano, że 45-letni Anderson Silva (34-11 MMA, 17-7 UFC, 1-1) przeniesie swoje talenty z Oktagonu na ring bokserski, mierząc [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/WAR-poster.jpg WAR MMA 1 Data: 22 czerwca, 2013 Miejsce: Stockton Arena, Stockton, Kalifornia – USA Główna karta: Daniel Roberts vs. Justin Baesman Antonio Banuelos vs. Benny Vinson Caleb Mitchell vs. Evan Esguerra Mike Persons vs. Clayton McKinney Darin Cooley vs. Cody Gibson Roy Boughton vs. Liron Wilson Chris [...]
**New Studies showing increased Stability of IGF-I -------------------------------------------------------------------------------- Stability Data for LongTMR3IGF-I (Liquid Formulations) The stability of a liquid solution of LongTMR3IGF-I was monitored for a period of two years at storage conditions of -20 C, +4 C, +22 C, and +37 C. The final [...]