SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cytruliny

  • Odczuwasz działanie cytruliny przy tak niskich węglach? chodzi mi o pompę miesniowa

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 20:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie za kilka dni głowa i ciało by się przedstawiło na LF i LC. A może i nie. Ostatnie 2 Dni( bo jak jeden to może jeszcze być zły dzień) to tragedia. Psychicznie. Dół w połączeniu z agresorem. Forma formą ale nie takim kosztem. ....a może taki krok okaże się kolejnym strzałem w 10? ( mam nadzieję że nie w kolano). Ale co jest dziwne to [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-06 21:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tematu, bo kalorycznie u mnie jest niesamowicie nisko i muszę minimalizować straty, więc może jeden posiłek na tydzień jest ubogi w egzogenne związki (tak - cierpię %-)) proszę uzasadnij stosowanie cytruliny wg. specyfiki treningu, który prowadzisz. celem jest zwiększenie możliwości wysiłkowych (podobnie jak stosowanie BA)? czy coś jeszcze?

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-24 10:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale sie idzie wqrwic i to nie pierwszy raz te 8 dni temu zamowilem suple z AN - czekalem na jakiegos pompera/pre-wo ale nic dzis sprawdzam i yeb jest ostatnio tez na cos czekalem - to witaminy sie pojawily a musialem u siebie zamawiac 10x drozej pozniej pudding tez w sumie juz mam w domu ale wysylka do mnie wyniesie wiecej niz ten pudding jest [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-11 16:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki ale dzisiaj mija 8my dzień LC! wiec jest płaskość ale przez pomyłkę poszla podwójna porcja cytruliny btw a w foto dodana ostrosc bez zadnego fotoszopa tylko ostrosc dodana bo na aparacie traci jednak Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-04-22 21:48:11

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-22 21:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde, 120 zł. Jak patrzę na skład to nawalonych składników w bardzo małej ilości na porcję. Cytruliny i kofeiny jest ok. BCAA i reszty tyle co nic (chociaż beta alanina chyba też w dobrej dawce...chyba, bo nie pamiętam). Co kto woli.

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-01 11:55:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Solaros odczuwasz działanie cytruliny przy tak niskich węglach? chodzi mi o pompę miesniowa

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-10 11:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PurePower super. Glutamine w takiej dawce pominę, ale inne substancje rewelka. Zobaczę już dziś jak wejdzie. Brakuje cytruliny lub dodatku norwaliny. Może v3? ....h#j tam,zrobię sobie sam V3. Hehe Przemek dzięki.

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-25 10:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] usprawniające metabolizm tlenowy ułatwiają rozwój zdolności wysiłkowych i masy mięśniowej. Niedawno zaobserwowano, że szczególnym tego typu składnikiem jest jabłczan cytruliny - związek sprzęgający w jednej molekule dwie, aktywne cząsteczki: jabłczan i cytrulinę. Cytrulina uczestniczy w syntezie hormonu gazowego - tlenku azotu NO - i w [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-22 22:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Jeśli można doradzić to zamiast przedtreningowki można samemu zrobić, ja robię sobie tak 5 gr glicyny, 12 gr Cytruliny, 5 gr tauryny i 10 gr aminokwasów całodniowych czy też nazywają okolotreningowych, ważna jest cytrulina którą poprawia niesamowicie wydolność ale musi być odpowiednią dawka gdyż to co kupujemy jest jabczanem Cytruliny i z tego [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 6068 Data: 2021-02-10 19:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT myślę że spokojnie mozesz zacząć od 3g aakg i 3 cytruliny beta alanine daj przed lub pół na pół W dnt mozesz rozbić BA na 2 porcję w ciągu dnia, minimalne dawki cytruliny przy interwałach mogą być zobacz jak na ciebie działa 1g cytruliny lepsze dotlenienie mięśni będzie, no chyba że to Cię już spompuje i będziesz czuł dyskomfort

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 19:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (2-4 filizanki dziennie ze wzgledu na blokowanie recepttorow A2A adenozyny, obniza poziom glukozy we krwii) – Chroba Peyroniego – 2 gramt dziennie l-argininy, 1-5grama cytruliny podzielone na dawki. Arginina zapobiega zwloknieniom i przyspiesza gojenie, lepszy doplyw krwii, 300mg Q10 (przyjmowac z tluszczem), karnityna 2 gramy. – [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7021 Data: 2021-03-27 05:47:45 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Jeszcze pytanie wpada bo średnio podaje się ze dawka optymalna l-cytruliny to 6-8 gram przed treningiem ale to są dawki samej czy jak bo czystą ciężko jest dostać a jak kupiłem ten jabłczan to w 2 gramach jest 1,7 gram czystej l-cytruliny co i tak jest jednym z najwyższych w obecnych jabłczanach cytruliny. Jak popatrzymy na kreatynę to też mono [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6839 Data: 2017-12-31 11:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cytrulina zaczyna działać od 6 gram ale czystej Cytruliny a nie jabczanu Cytruliny a 6 gram Cytruliny to 10 gram jabczanu Cytruliny, zacznij np robić Uginanie na biceps w oparciu o ścianę gdzie nie możesz oderwać pleców i posladkow np ciężar 40 kg przez miesiąc 2 razy w tygodniu a potem następny miesiąc wprowadzając suplementacje Beta alanina i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2022-01-31 22:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy booster dobry po cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wykorzystywana, niż z formy wolnego aminokwasu; ten kwas wpływa również na synstezę GTP, który jest niezbędny do działania tlenku azotu. Jabłczan Cytruliny jest źródłem cytruliny do syntezy tlenku azotu, która przemienia się w NO dłużej od argininy, więc daje też dłuższy wzrost NO w organizmie; cytrulina jest też prekursorem kreatyny; kwas [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2007-10-01 13:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Działanie BA Działanie cytruliny

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-03 23:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO BOOSTERS by Marian :]

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. AERO2 Producent: BIOGENIX Skład: -jabłczan cytruliny Cytrulina: Z Wikipedii: Citrulin (cytrulina) - to aminokwas, który jest katalizatorem przy tworzeniu się substancji moczowych, a później odbudowy amoniaku. Występuje w cyklu mocznikowym. Wzór sumaryczny: C6H13N3O3. Cytrulina nie jest kodowana przez DNA. Po raz pierwszy cytrulinę wyizolowano z [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-19 21:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Jeśli można doradzić to zamiast przedtreningowki można samemu zrobić, ja robię sobie tak 5 gr glicyny, 12 gr Cytruliny, 5 gr tauryny i 10 gr aminokwasów całodniowych czy też nazywają okolotreningowych, ważna jest cytrulina którą poprawia niesamowicie wydolność ale musi być odpowiednią dawka gdyż to co kupujemy jest jabczanem Cytruliny i z tego [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 6068 Data: 2021-02-10 20:03:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • AAKG i Tauryna pilne!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    trec aakg na allegro 240kaps po 820mg kazda stoi 85zl Czyli za 85zl dostajesz~ 196gram mieszkanki AAKG i jablczanu cytruliny co daje 43 grosze za porcje Crea shot mozesz dostac za 59zl opakowanie(40 porcji) W porcji znajduja sie 2g AAKG 2g l-argininy i 1g jablczanu cytruliny i 5 gram kreatyny Biorac pod uwage samo AAKG i jablczan cytruliny [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2008-05-11 16:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrulina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podobno przed treningiem 6-8 gram cytruliny, ale w 5g prochu mam 4270mg jabłczanu i 2420mg L-cytruliny, to ile tego prochu wziąć by wyszło od 6-8g? Liczy się ten jabłczan czy L-cytrulina? skoso 5g to 2,5g cytru, to wrzuc okolo 7-8g na start i zobaczysz co bedzie sie dzialo, polaczenie cytruliny z kwasem jablkowy ma za zadanie mocniej zwiekszyc [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2019-11-30 23:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)