SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cytruliny

  • który cykl lepszy ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    SKŁAD CELL PUPMA - 10 gram Jabłczan kreatyny /TRICREATINE MALATE/ ... 4,0g Glikocjamina ... 1,0g Betaine anhydrous ... 2,0g Alfa ketoglutaran argininy (AAKG) ... 1.0g Tauryna ... 1,0g --------------------------------------------------------------- SKŁAD NITROBOLONU 2 - 10 gram Pump Creatine Matrix - 2720 mg: Jabłczan Kreatyny (TriCreatine [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4303 Data: 2007-11-09 22:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mix creatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jego jakości i ogólnych wyników. Ilości jednak, które warto stosować to 100 miligramów jak w wyżej wymienionym produkcie, a co najmniej 5 gramów w przypadku argininy i cytruliny oraz 1 gram jeżeli chodzi o betainę. Polecam poczytać więcej o nich w artykułach przedstawionych poniżej: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2020-11-08 13:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump - sila i wytrzymalosc?czy masa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co sadzicie o polaczeniu cell pumpa z aero-2?czyli jablczan kreatyny i cytruliny? Czytalem,ze to aero-2 poprawia zdolnosci wysilkowe,regeneracje,ulatwia rozwoj wydolnosci tlenowej i zwieksza sile,czyli idealne dla koszykarza...co sadzicie o tym? W xpandzie jest tez ten jablczan cytruliny,ale cos go malo bo tylko 0,5g... Wiec mzoe oplaca sie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4458 Data: 2005-05-01 14:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po kreatynie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jabłczan cytruliny - oczywiście!!! Powinno się brać 4 kaps. przed treningiem i 4 po, a w dni bez tereningowe - np. 4 przed śniadaniem i 4 przed obiadem, przez 8 tyg. Potem można wjść znowu na kreatynę. To wychodzi 2 op. na kurację. W Stanach krążą opinie, że jabłczan cytruliny działa silniej o jabłczanu argininy. Ale ten drugi jest tam równie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2004-10-11 16:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapoznają się klienci. Każdy kto potrafi czytać ze zrozumieniem i przeprowadzić prostą operację matematyczną wyliczy sobie że w 1 kapsułce jest 420 mg AAKG 280 mg Jabłacznu cytruliny Powszechnie dostępną i znaną informacją jest że standardowa pusta kapsułka wazy 110 mg a więc sterynianu jest 10 mg w kapsułce. Zmieniony przez - King_Odin w dniu [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3936 Data: 2009-10-12 10:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym HMB ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie to Ty słuchaj Nie kłuć sie ze mną ale jeśli tego chcesz TO OK Chcesz sie ze mna kłucić Ok Skład Nitrobolon 2 na 15 gramów Pump Creatine Matrix - 4000 mg: Jabłczan Kreatyny (TriCreatine Malate), Ester Kreatyny HCL (Creatine Ethyl Ester HCL) Nitrix Oxide Amplifier Matrix - 3500 mg: Chlorowodorek L-Argininy (L-Arginine HydroChloride) Jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6461 Data: 2007-11-30 03:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] barierami biologicznymi. Dla tego w suplementach stosuje się nie wolną argininę, ale sprzężoną - alfa ktoglutaran argininy (aakg) lub jabłczan argininy - albo jabłczan cytruliny. Cytrulina jest prekursorem argininy, a że nie ulega rozpadowi w wątrobie, tylko przemianie do argininy, to podnosi znacznie lepiej poziom argininy i NO, niż wolna [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3948 Data: 2004-10-24 08:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jadłem jabłczan cytruliny od Treca, ale nie przypadł mi do gustu. Chcę zamówić MAN orotine, ale na SFD niestety nie ma, a nie chcę zamawiać z kilku sklepów, dlatego ostatnio miałem 7Nutrition - BB Volumizer, myślę, że dobry suplement. Z tym, że teraz skupiam się raczej na tej przedtreningówce, bo mam puche monohydratu i chcę ją skończyć Edit: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2016-03-27 20:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja, a zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki za pomoc panowie, jeszcze jedno ale, mimo zalecanej dawki przez producenta - 2000 mg argininy oraz cytruliny te 5000 mg na 82 kg masy można na spokoju brać przed treningiem ? :) P.S Po zakończeniu supli wyłącznie przedtreningowych czyli Argininy i Cytruliny, przejście na taka przedtreningówke przed każdym treningiem ma sens [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2022-04-04 22:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja, a zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jezeli chodiz o przedtreningowke na spokojnie mozna po monopreparatach sobie wrzucic :) ogolnie jak miksujesz jablczan cytruliny i arginine to mozna zmniejszyc dawki, ja bym dal 3 g argi i okolo 1,5 g cytruliny na start. Cytrulina ma wlasciwosci oszczedzajace arginine w naszym ciele poprzez blokowanie enzymow, ktore ja rozkladaja, wiec tutaj na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2022-04-05 08:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] argininy (A-AKG), kapsułka żelatynowa (żelatyna, woda, barwniki: dwutlenek tytanu, karmoizyna, czerwień koszenilowa, żółcień pomarańczowa, tartrazyna), jabłczan L-cytruliny, gymnostemma, betaina, subst. przeciwzbrylające: stearynian magnezu, dwutlenek krzemu. Sposób użycia: 2-4 kapsułek dwa razy dziennie, na pół godziny przed [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4774 Data: 2008-07-09 12:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa + arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] barierami biologicznymi. Dla tego w suplementach stosuje się nie wolną argininę, ale sprzężoną - alfa ktoglutaran argininy (aakg) lub jabłczan argininy - albo jabłczan cytruliny. Cytrulina jest prekursorem argininy, a że nie ulega rozpadowi w wątrobie, tylko przemianie do argininy, to podnosi znacznie lepiej poziom argininy i NO, niż wolna [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6692 Data: 2008-01-14 11:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkretny stack przedtreningowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    20g aakg, 10g jablczanu cytruliny, 10g tcm , 200mg kofeiny i 45-60mg efedryny na jakies 60 minut przed treningiem - 20g aakg i 10g cytruliny? mnie sie wydaje ze autor tego mixu jaja sobie robił...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5071 Data: 2009-07-29 15:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu: •Fitmax® BCAA + Citrulline – w ilości 10g rozrobiony z wodą. Fitmaxowa nowość, innowacyjna formuła aminokwasów z dodatkiem jabłaczanu cytruliny. Jabłaczan cytruliny bierze on udział w procesie powstawania tlenku azotu (odpowiedzialnego za rozszerzenie naczyń krwionośnych, dzięki czemu do komórek trafia [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4095 Data: 2010-12-31 20:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg+cytrulina+tyrozyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o jakieś 30min , a tu takie wiadomości , no nic kupiłem to wykończę :) może nic mi nie będzie. @Mag dobra pokombinuje z dawkami , jestem po treningu właśnie , dałem 3g cytruliny i 1,5 tyrozyny , średnio to odczułem , nawet słabo bym powiedział , na nastepnym zwiększę dawkę cytruliny i dorzucę aakg Zmieniony przez - BenekGrid w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2017-05-15 20:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 300mg kofeiny (200 z TS + 100 dodatkowo) - 3000mg tyrozyny (1000 z TS + 2000 dodatkowo) - 4000mg beta alaniny - 3200mg Alfa Ketoglutaran L-Argininy - 3000mg L-cytruliny DL-jabłczanu Propozycja Nr 2 dla przed treningówki przed sztukami walki. - 300mg kofeiny (200 z TS + 100 dodatkowo) - 3000mg tyrozyny (1000 z TS + 2000 dodatkowo) - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2019-02-20 20:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 300mg kofeiny (200 z TS + 100 dodatkowo) - 3000mg tyrozyny (1000 z TS + 2000 dodatkowo) - 4000mg beta alaniny - 3200mg Alfa Ketoglutaran L-Argininy - 3000mg L-cytruliny DL-jabłczanu Propozycja Nr 2 dla przed treningówki przed sztukami walki. - 300mg kofeiny (200 z TS + 100 dodatkowo) - 3000mg tyrozyny (1000 z TS + 2000 dodatkowo) - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2019-02-20 20:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bym komponowal: kreatyna, beta alanina, bcaa/eaa, samodzielna leucyna, cytrulina. Jak najbardziej w dzien treningowy mozna zrobic tak: przed treningiem: 5g krety, 2g ba, 8g cytruliny w trakcie: bcaa po treningu: 5g krety, 2g ba, eaa w tym z 4g leucyny O calej reszcie spokojnie mozna zapomniec. Oczywisice przed treningiem mozna dodac dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2016-08-26 15:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po Kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    W zasadzie to wszystkie najważniejsze suplementy masz zakupione. Z podstaw można jeszcze przemyśleć stosowanie cytruliny. Sprawdza się ona nie tylko jako suplement rozszerzający naczynia krwionośne, napływ krwi do mięśni i tzw."pompę mięśniową", ale również w sportach siłowo-wytrzymałosciowych, jak crossfit, czy sporty walki. Warto wrzucić 3 gramy [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2019-11-09 12:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy dobry cykl! pomocy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam AAKG 1250 Olimpa…2 tabsy czy 3 zalecasz? ok.4g powinno byc chyba ok co? co do cytruliny pisza od 2000mg do 6000mg? jakies doswiadczenia odnosnie cytruliny?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2015-01-28 18:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)