SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cytruliny

  • (k) Citrulline Malate i beta alanine JABŁCZAN CYTRULINY ZMA TRIBULLUS kontakt gg 41772311

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2012-04-10 14:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrulina

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam, w sportach wytrzymałościowych jaką dawkę cytruliny powinno się stosować, żeby nas nie spompowało tylko pomogło? Czytałem już kilka podobnych tematów u Was, ale odpowiedź nie była jednoznaczna. Jest u Was również artykuł w którym jest opisane że powinno brać się przynajmniej 6g jabłczanu ( czyli 3g czystej cytruliny). A na stronie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2021-08-25 17:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon-jak brać, czym jest nitrobolon

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] malate oraz arginine alpha keto-glutarate), które najlepiej konwertują z argininy do tlenku azotu to nie jedyny sekret tego preparatu. Dodatek citruline malate (jabłaczanu cytruliny), który poprzez utylizację endotoksyn pozwala w pełni wykorzystać produkcję tlenku azotu to kolejny sekret tego preparatu. Co to są endotoksyny? Endotoksyny są to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-14 17:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatyny lub inna forma. -Omega 3 -Wapń d)Podstawowy dla zaawansowanych +: -Scorch/inny spalacz z 1 grupy. -BCAA -ZMA -Jabłczan kreatyny lub inna forma. -AAKG, jabłczan cytruliny. -Omega 3 -Wapń -Zestaw witamin. e)Full wypas/ostatni szlif: -Dymatize Viper -Lean Xtreme -L-karnityna -BCAA -Jabłczan kreatyny lub inna forma -Stack [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 00:58:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • JAKIE SUPLEMENTY WYBRAĆ POZA KREATYNĄ ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] SUPLI, O KTÓRYCH NIE WIELE WIEM, I NIE MAM POJĘCIA JAK JE STOSOWAĆ, PEWNIE WSZYSTKICH NA RAZ NIE MOŻNA BRAĆ, JEŚLI NIE TO KTÓRYCH? 1.KREATYNA - 2 gr dziennie 2.beta alanina 3.mix cytruliny z argininą 4.bcaa 5.kwas D-asparaginowy 6.NO-BOSTER - ACTIVLAB (AAKG, JABŁCZAN CYTRULINY, NIACYNA) WIELKIE DZIĘKI ZA POMOC! POZDRAWIAM MARIUSZ BORKOWSKI

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2020-07-10 10:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrulina i arginina - jak stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dzień dobry , Chciałbym zapytać jak należy optymalnie dawkowac cytruline +aakg w dni nietreneningowe (czy jest potrzeba przyjmowania cytruliny w dnt) oraz w dni treningowe, a także czy w przypadku cytruliny stosuje się cykle Dziękuję I pozdrawiam Wiek:28 lat Waga:95 Wzrost;182 Staz treningowy: powrót do treningów silowych Cel cyklu: redukcja [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2021-09-22 16:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrulina - Porównanie, różnice

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam, mam pytanie odnośnie porównania tych dwóch produktów cytruliny: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis40730.html#opis https://www.bulkpowders.pl/jablczan-cytruliny.html Skąd taka różnica w cenie, czym się różni.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2020-05-20 22:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Knockout 2.0

    Temat
    Olimp
    PRO

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepOlimp-p13.htmlOlimpa_Knockout_2.0_span400gspan_i35918_d400x400.jpg OPIS Silne pobudzenie układu nerwowego (CUN) Dobra koncentracja Rozrywająca pompa mięśniowa 41 mega porcji Ekonomia stosowania KNOCKOUT® 2.0 to produkt starannie skomponowanych z najwyższej jakości składników aktywnych, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9815 Data: 2017-01-04 21:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - barwnik dla smaku kawowego, toffi, orzechowego i jabłkowo-cynamonowego, aromaty. PRE-WORKOUT SKŁADNIKI AKTYWNE Zawartość jednej porcji PUMP PRE-WORKOUT FORMULA: 9200 mg Beta-Alanina 3000 mg Alfa-Ketoglutaran Argininy 3000 mg Jabłczan cytruliny 1500 mg Tauryna 500 mg Leucyna 400 mg L-Karnityna 300 mg Tyrozyna 300 mg Kofeina 200 mg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 19171 Data: 2015-01-29 18:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bcaa wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ekonomicznie. Smaki są bardzo dobre 60g bcaa/100g produktu b) Fitness Authority BCAA Core - nie próbowałem więc się nie wypowiem i proszę o jakieś opinie. Dodatek: Jabłczan cytruliny. ok. 71g bcaa/100g produktu c) Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - zjadłem jedną puchę, wychodzi ekonomicznie i 77g bcaa w 100g produktu ale smak lemon co najmniej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-20 12:40:20 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • Bialko a nerki prosze o pomoc :(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ostanio czuje, ze bola mnie nerki (mam 20 lat). Do tego białko w moczu, aktualnie leczenie metypredem co drugi dzień 32 mg, cellcept 2x1000 mg tabletki, xartan, enap... Lekarz (profesor nefrolog)powiedział, że odżywki białkowe wyknoczyły moje nerki :( Nadmiar bialka obciąża podobno bardzo nerki a 2 gramy bialka na kilogram ciala to za dużo. Czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16733 Data: 2007-08-10 00:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrulina.

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam mam pytanko, mianowicie chodzi mi o dawkowanie cytruliny. Czy w dni treningowe przyjmować ja tylko przed treningiem, czy również po treningu? Brać cytruline w dni nietreningowe?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-25 14:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - co wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Myślę  nad przedtreningowka N.O.-XPLODE 3.0 A.M.G HI-TECH NUTRITION 875g FAME PRE WORKOUT ANIMAL M-STACK dotego AAKG jakieś. Czy przedtreningowka wyklucza juz przyjmowanie cytruliny i beta alaniny? konczy mnie sie kreatynka i myślę nad Trec CM3 1250 Poprosze o jakies opinie i poradę jakie suple dodać lub zamienić aby zwiększyć siłę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2021-03-19 16:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do zdrowia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam mam 18 lat moja saga to 64.5 kg naczczo przy 172 cm wzrostu. Staż to 10 miesięcy. Moja przygoda z masą zaczęła się w wakacje, kilogramy sylwetka jak i siła, rosły i się zmieniały. Początkiem roku 2020 miałem grypę żołądkową, która spowodowała utrte kilogramów i tu się zaczeły wszystko.. moje zdrowie się coraz bardziej psuło i psuło.. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2020-03-10 00:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 gold core line - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cześć. Jestem na redukcji, kupiłem sobie CM3 gold core line. Jak go najlepiej dawkować ? Pytam o ilość dawek oraz porę dnia w DT i DNT. Dodatkowo dodam, że stosuję też BCAA z dodatkiem beta-alininy i l-cytruliny Z góry dzięki za wszystkie odp. /SFD/2017/6/1/5c2ba39810754693986e4b66a2b8d0bd.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9718 Data: 2017-06-01 17:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] na ławce 55kg. Zamiast ćwiczeń na suwnicy i na prasie na nogi zastąpiłem je przysiadami bułgarskimi gdyż nie posiadam akurat sprzętu do nich i czy zażywanie kreatyny, cytruliny i białka na start będzie ok? Myślicie że to dobry plan dla początkującego czy jednak zbyt intensywny? Dziękuję za wszelką pomoc. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 393 Data: 2023-04-04 12:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrulina - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] do każdego sportu inaczej się dobiera.. Ja trenuje SW pod sylwetkę, więc wytrzymałość mnie tak bardzo nie interesuje jak mięśnie ale też warto żeby była. I jak dobrać dawkę cytruliny, wiem że łączyć z kreatyna. Jedni mówią, że normalna dawkę 5g dziennie 30 min przed treningiem, inni że 5 g 30 min przed treningiem i 5g 30 min po treningu, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2021-03-14 22:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Siema, zamówiłem kreatynę i jest problem bo nie ma miarki w zestawie... Ale na szczęście mam miarkę od cytruliny allnutrition. Pełna miarka ma 6 gramów a ja chcę brać 3g kreatyny codziennie (suplementacja stała przez 4 miesiące potem na 4 miesiące odstawienie). Moje pytanie brzmi: czy mogę tą miarką odmierzać sobie 3g kreatyny? Wiem idealnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2020-06-20 14:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy przyjmować cytrulinę i beta-alaninę?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam, Po oczytaniu tematu suplementacji na diecie ketogenicznej zdecydowałem się skorzystać z cytruliny i beta-alaniny 2 razy na 5 treningów w tygodniu. Z tego co przeczytałem najlepiej jest je przyjąć na godzinę przed treningiem. Swoje treningi zawsze zaczynam od 45 minut aerobów i przechodzę na trening siłowy. Czy przyjmowanie owych suplementów [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2021-02-13 21:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - jaką wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Blood Hardcore -K** Premium Pre-Workout+ Która z nich będzie najbardziej pompująca i da fajne pobudzenie na trening? + Czy nie będzie problemu jak do porcji przetreningówki dorzucę 5g kreatyny i +/- 3-5g cytruliny? Popijam jeszcze carbo Trec Endurance, czy nie będzie to jakoś mocno kolidowało ze sobą w stosunku do ilości zawartości składników?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 263 Data: 2024-03-08 15:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)