cykl na wytrzymalosc

[...] -biceps:44 -klatka: -udo:ok.80 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko:2-3g -węglowodany: do 5g -tłuszcz: do 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl, 1-8 prop 100mg e2d 8. TRENING: 3 razy siłownia, basen, sw 9. CEL CYKLU: wytrzymałość, utrzymanie masy ewentualnie minimalne przyrosty dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I [...]

Witam wszystkich ! Chciałbym zasięgnąć porady co do pierwszego cyklu. Trenuję sporty wytrzymałościowe a konkretnie kolarstwo, do tego dochodzi regularnie 2 razy w tygodniu siłownia. Chcę zacząc mój pierwszy cykl, który miałby na celu podniesienie siły, wydolności do tego trochę spalić fatu i ubić sylwetkę Wybrałem propionat testosteronu. Co do [...]

1) bf 20% (masa 73kg, obwód 88cm) 2) wiek 30l 3) waga/wzrost 73/176 4) staż treningowy 2 lata( obecnie przerwa od 3 lat) 5) cel cyklu: powiększenie masy mięśniowej oraz ogólna wytrzymałość 6) stosowane już wcześniej suplementy: nie 7) stosowane wcześniej spalacze : nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : nie 9) ilość dni [...]

[...] SIŁOWNI: 5 6. DIETA: tak -białko: 180-200 -węglowodany: 400-430 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zwykle solo orale leciały, raz prop z metka ostatni cykl rok temu solo turanabol. 8. TRENING: siłownia i box z naciskiem na trening siłowy 9. CEL CYKLU: lekka masa, wytrzymałość 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] 6kg niedowagi;/)natomiast odpuszcze to sobie bo nie idzie to w parze z celem głównym ) Główna sprawa to oczywiscie :siła,szybkośc...a takze wytrzymałość. Mam na myśli cykl kreatynowy oczywiscie.Pytanie do was co byście mi polecili.. $$$ przeznaczone na cykl: wystarczy ;) Ja początkowo wybrałem coś : 1.ZMA apteczne + ..właśnie i tu [...]

[...] edition (120kap) Creatine Mega Caps (400 kap.) SFD PURE BETA ALANINE (250g) Cel to masa jakościowa, chciałem przytyc z 80do85kg nie wiecej, kondycja, wytrzymałość. Ostatni cykl robiłem dość dawno jakies 6miesiecy temu i to był propionat/podbijałem omke i meta. . WIEK:26 . WAGA:80 . WZROST:180 . STAŻ NA SIŁOWNI: no jakieś 6lat . DIETA:Dużo i [...]

[...] uzupełnienie suplemacja białka hi tec protein , jem regularnie i na przybieranie masy eisniowej bardzo nie narzekam... teraz chce zastosowac sobie i zarzucic 5 tygodniowy cykl Stanolem Ukrainskim ( Stężenie: 10 mg / tabletkę ) produkowanym przez Eurochem Laboratories w celu podkreslenia definicji mieśni, nie chce byscie mi doradzali zebym [...]

[...] e2d 10-20 Tren hexa 76,5mg (pn, śr, pt) 15-24 Master 150mg e2d Jeśli chodzi o NPP, trena hexę i Masteron to pierwszy raz będę miał styczność Jest sens wkomponować w ten cykl wino lub antka?? Jakieś sugestie ?? może coś tam zmienić ?? wyrzucić ? dodać ? zastąpić ? Proszę o pomoc Pozdro Zmieniony przez - knur____ w dniu 2016-12-29 14:05:18

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/251229f49f984bd2b38d704286a52962.png Suplementacja: Universal Mono CM 1250 Beta Alanina BCAA ZMA Pytania: 1. Od 1 sierpnia zaczynam 10 tygodniowy cykl mono, czy może mi to przeszkadzać w pilnowaniu wagi przy stabilizacji kaloryczności? Chodzi o to, że cały czas jem coraz więcej, żeby dotrzeć do 3600kcal w 2 tygodnie, [...]

[...] własną siłownię, nie mam możliwości chodzenia na siłownię, -nie jesemt zbyt bogaty, więc w grę nie wchodzą żadne odżywki, maści i diety, Proszę o opinie związane z moim cyklem treningowym i ewentualne porady i poprawki P.S.Lepiej stosować system 4+1 (4 dni ćwiczeń + odpoczynek) czy 8+1 ? Czuję, że niewykorzystuję w pełni swoich [...]

[...] lata ale wiekszosc z tego czasu bardziej kalistenika 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: jest 9. CEL CYKLU: cykl pod siłe i wytrzymałość crossfit, biegi, pływanie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 0 11. POZIOM BF%:11 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

Witam! Planuję jakiś cykl wspomagający. Najpierw wrzucę ankietę 1. WIEK:21 2. WAGA:74 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:113 -udo:nie mierzyłem -talia:74 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA:Intuicyjna, nie liczę składników i kcal. Staram się jeść jak najwięcej i sensownie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

Witam, przejdę od razu do rzeczy, na najbliższy cykl posiadam: - OXANADROLONE tabletki EP 160 tabl - Parabolan Bałkan 20 x 1ml - Clenbuterol Bałkan 100 tabl - Winstrol STROMBAFORT Bałkan 200 tabl - Turanabol bałkan 100 tabl - Clomid - 24 tabl do tego witaminki Animal pak + BCAA + białko rzecz jasna Cel - redukcja fetu, poprawa jakości mięsa, [...]

WITAM INFORMACJE Chciałem na swój pierwszy cykl połączyć te dwa środki Oxandrolon + kreatyne = celem ma być dorzucenie czystego mięcha i redukcja tkanki tłuszczowej. Mam już ułożona dietę i treningi - rozpatrzyło ja kilka osób które maja pojęci na ten temat wiec chyba ok. Cały cykl poprzedzony jest 6 miesięczną rozgrzewką (systematyczny trening [...]

[...] czasami stracic od 1kg do 4kg. Treningi sa 3 razy w tygodniu. Pozdrawiam. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ---- Wiek: 32 Waga: 67 Wzrost: 175 Cel cyklu: wytrzymalosc kondycja przeciwdzialanie przetrenowaniu stosowane już wcześniej suplementy : nic od kilku/kilkunastu miesiecy Uprawiane inne sporty: teraz tylko [...]

[...] podczas treningów sztuk walki) i czy dokupić do tego coś jeszcze. Jestem w miarę ogarnięty w ćwiczeniach, tylko nie mam dużej wiedzy na temat suplementacji. To mój pierwszy cykl kreatynowy. 1 pucha tego wystarczy? Diety ogólnej nie mam, jem zdrowo i dużo. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 Waga: 73 Wzrost: 181 [...]

[...] 12h w tyg, siłownia poniedziałek, piątek po 1h 9. CEL CYKLU:wytrzymałość//sila/redukacja wagi do 75-77kg 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:aktualny cykl boldeon 300mg co 4 dni 11. POZIOM BF%:15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia 13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

czesc mam 39lat.robilem cykl 6tyg bralem cardaryne i andaryne plus stenabol cardaryna 20mg/dz stenabol 30mg dz lecialo bpc157 500mcg dz cjc19 na noc reszta nie pamietam ale tak jak na opakowaniu celem byla rekompozycja pod boks i kondycja mialem 2treningi bokserkie dziennie przez ten czas oprocz niedzieli musze przyznac ze te sarmy dzialaja pod [...]

[...] sie wiec ze bedzie ode mnie silniejszy. aby zniwelowac jego przewage silowa zaopatrzylem sie w kreatyne w monohydracie i dekstroze (obydwa TREC). Kiedy mam zaczac cykl? To znaczy czy w czasie zawodow mam byc w srodku cyklu, pod koniec, czy juz po cyklu. Czytalem ze przyjmowanie kreatyny wiaze sie z retencja wody i zwiekszonym na nia [...]

Wiek 25 Waga 91 Wzrost 177,5 Obwód ramienia 42 Obwód klatki 108 Obwód uda 59 Obwód talii 86 Staż na siłowni 10(sporty walki) Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 1-8 e2d test prop150mg- w sierpniu koniec 1-4 prop 4-10 enan koniec grudzien Opisz swój plan treningowy 4-5x/7 (,boks,mma, crossfit) Cel cyklu rzeźba siła wytrzymałość Ostatni cykl i [...]