SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na wytrzymalosc

  • Kreatyna - co polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli uważasz ze półtora miesięczny cykl na zwykłej kreatynie mono w dawkach które respektujesz czyli 3-5 gram da porównywalne efekty do dobrego stacka również stosowanego przez okres ok 50 dni? NIE PORÓWNUJEMY STACKA Z MONO, tylko formy proste kreatyny. Ale jak koniecznie chcesz: Jesli mowa o efektach ktore oczekujemy: -wyżylenie(tutaj chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6188 Data: 2009-01-01 19:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejno do tablicy: IneTheEnd, peepeek i nowy_K_D...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dlatego ZMA sprawdzę pod względem wysypiania się ale także, mam niezłe braki magnezu, beta alanine czas wypróbować, a kreatyny 2 lata nie brałem, to czas zrobić porządny cykl pod wytrzymałość :) I siły trochę na jakieś zawody się wybrać ;) Jeszcze raz dziękuje TomQ'owi i BPL'owi i całemu Activlabo'wi za suplementy:-) Zdjęcie moją [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4010 Data: 2012-03-09 19:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bionabol+testosteron

    Post
    Doping

    Jestem na identycznym cyklu, tzn koncze, zjadlem juz 3/4 mietka i zostaly mi jeszcze 2 strzaly z 10 prolki. Masa jakies +7 na ławeczce +10 i sporo na wytrzymałość mi poszło... ogólnie jestem zadowolony, to moj pierwszy cykl... tak sie tez zastanawiam czyby nie dokupic jeszcze 10strzałow... hmmm

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2004-06-09 14:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clown, możesz przeplatać cykl na mase, siłe, wytrzymałość. A co do tego wszystkiego co zostało przedstawione to niczego nowego się nie dowiedziałem :) Zmieniony przez - MojeImie w dniu 2012-11-01 22:29:19

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2012-11-01 22:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyperfusion - warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Creabomb jest w przyzwoitej cenie chyba wszedzie ;) porownanie, chym ciezko...powiedzmy ze troche gorzej jak pierwszy cykl na mono z tym ze kiedys jadlem odzywki workami waga jakos 3 kilo z 89 na 92, nie mam diety wytrzymalosc i sila cholernie do gory, cell pumpa mozna tym zastapic smialo :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2011-05-10 17:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12 w kick boxingu

    Post
    Doping

    mam 18 lat mój starz to około 3 lat miałem jeden cykl winko 1-6 ed od 30mg do 40mg. i słyszałem ze B12 dobrze wpływa na wytrzymałość fizyczną i tylko na niej mi zalerzy. Podkreślam ze niechce przytyć.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2007-06-03 11:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan czy krea alkalyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mialem cykl na jablczanie (TCM 300caps+tauryna), opisze efekty a ty ocenisz czy warto w to inwestowac: -masa poszla okolo 3 kg(dobrej jakosci) -w bicepsie poprawilo sie o prawie 4 cm -szybko(okolo tygodnia) odczulem wzrost sily, potem masa i wytrzymalosc, -na treningu odczuwalem pompe(nawet lepsza niz po vasobolanie)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2006-04-11 21:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o rozklad całoroczny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja jestem już po kilku obwodówkach i przynajmniej dwóch FBW.. chce właśnie taki splitowy cykl zrobić gdzie będę go profilował np na wytrzymałość czy siłe....co kilka miesiecy .. Ja tak to nazwałem wprowadzający... a w zasadzie to taka drobna masówka... Rozumiesz?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2010-08-16 17:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zRÓB pRZERWE LUB PRZEDŁUŻ CYKL DO 8 TYGODNI A PO CYKLU ZROB DŁUGA PRZERWE W KONCU PO KREATYNIE NIE MA EFEKTOW TYPOWO MASOWYCH ANI SILOWYCH ZŁUDA BO NA POCZATKU MASA I SILA SZYBKO IDZE A JESLI KTOS DO TEGO BIERZE KREATYNE JEJ ZAWDZIECZA TE EFEKTKY, KREATYNA TAK NIE DZIALA ORPOCZ TEGO ZE JEST MALA RETENCJA WODY TO MASA MIESNIOWA SIE NIE ZWIEKSZY OD [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2008-02-04 14:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 90 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 62 -talia: 60 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Z omadrenu 20 strzlow Boldenona 50 Gen-Far i 100 mety 8. TRENING: Teraz bardziej na wytrzymalosc 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 2 lata temu ostatnia kuracja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2010-11-06 17:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jablczan i...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko, ze to nie bedzie moj pierwszy cykl myslalem o jablczanie kreatyny, mutant mass i l-glutamine dobry zestaw na wytrzymalosc na sile i mase?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2010-06-02 19:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który juggernaut?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam właśnie skończylem cykl na Juggernaut wersja bez hp czyli stara massakra najlepsza przedtreningówka jaką brałem dla mnie lepsza niź 1 wersja no xplode i 1 wersji super charge Labrada.Pompa 5/5 skupienie i wytrzymalosc 5/5 w polaczeniu z GM contolled labs duzy skok siły goraco polecam.Nowa wersja Juggernauta jest hp ale nie wiem z reguly [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2013-06-14 12:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    nom. stacki mają transportery, aminy, NO boostery. dla tego ogólnie lepiej działają, lepiej siła idzie i wytrzymałość itp. I jak ktoś wziął jakiegoś mocnego stacka a po nim miał cykl na mono, może mieć wrażenie, że mono później działa słabiej :P Zmieniony przez - RQtSp w dniu 2009-04-06 23:30:39

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2009-04-06 23:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+gainer+białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna - Trec CM3 1250 -robiłem już cykl na tym siła i wytrzymałość poszły w górę a masa średnio.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2011-03-06 15:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • attitude

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale co ma miec cykl na celu?? sile?wytrzymalosc?podniesienie libida?masa?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2006-09-27 20:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie ma to byc cykl na mase rzezbe sile i wytrzymalosc?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2005-09-23 00:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP - długie opracowanie

    Post
    Doping
    PRO

    7. Efekty uboczne podczas cyklu i ewentualnie po Myślę, że najbardziej dokuczającym efektem ubocznym jest retencja wody. U większości występuje ona pod koniec cyklu, albo wręcz po zakończeniu dawkowania DNP, zdarzają się jednak tacy, którzy mogą doświadczyć tego zjawiska już w trakcie cyklu. Ilość zatrzymanej wody w organizmie każdego człowieka [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 20:21:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP - długie opracowanie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] Próbowałam dawki 800 mg ED ale nie pociłam się tak jak to czytałam na niektórych forach. Niemniej jednak, rozumiem to jako prośbę o podanie na talerzu przykładów dotyczących cykli DNP mężczyzn: here it comes: post: hawaii50 [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 17:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    @Panteon-LCCJ (2x20) - 7x(2,4,6) = 84x 23min To długi cykl widzę że z ciebie niezły terminator 84x40=3360kg w 23 min. A z treningu na trening to będzie rosło.A jak dodasz do tego zarzut to 6720 kg.:-)) Masz moc siłę i wytrzymałość ale nie masz chyba gdzie to sprawdzić dlatego wydaje ci się że nic się nie dzieje.

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 14:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w sportach wytrzymałościowych

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] karotenu np. Olimp, Koenzym Q10, ALA - Prozdrowotne : Omega 3 - Witaminy i minerały np: Daily Formula Universal. - L-karnityna - Universal Fat burners 110tab. 2.kolarstwo - cykl siłowy. - BCAA Olimp MC - NAG - CLOUT - NO-XPLODE - AMINO 2002 ULTIMATE - ANTYOKSYDANTY jw - Prozdrowotne jw. + kolagen - Mieszanka porcja Lean Energy 4Ever Fit [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 20:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)