SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na wytrzymalosc

  • Siła/Wytrzymałość

    Temat
    Doping

    [...] Zaczełem właśnie myśleć o jakimś dopingu na siłe/wytrzymałość,lecz nie moge się zdecydować, mysłałem o winstrolu ? a,co wy byscie proponowali ? zaznaczam że to by był mój 1 cykl z ssa,boje się też o stawy czy zwykła glukozamina wystarczy by uchronić stawy podczas cyklu ? jest też jeden problem z moją kategorią wagową,chce zejść kategorie niżej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2009-12-29 21:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na sally, a nastepnie zarzucic winko dla lepszego wygladu:) natomiast wino w kwietniu/maju. mam 150sztuk aptecznego salbutamolu 4mg. prosze o opinie jak najlepiej rozpisac cykl? zacząc od 8mg- i podpijac do 24 czy 20mg? jak dlugo brac? jak z ta przerwa po 2 tygodniach. jedni pisza, ze koniecznie robic bo receptory- inni, ze nie ma sensu robic [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5425 Data: 2016-03-05 09:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do was pare pytan. Zacznę od tego ze to bedzie moj pierwszy cykl. Chciałbym zeby trwał on 4 tygodnie WINO(tabsy) + PROP, jakie konkretne odzywki do tego dołączyc, jakie po cyklu zeby nie spadło, co na odblok NOLVA czy CLOMID (troche martwie sie o cyce). Jakie dawki bedą dobre WINA na 4 tyg. tzn. ile mg. ma zawierać. Od paru miesiecy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4739 Data: 2011-12-13 11:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki...

    Temat
    Trec

    Witam wszystkich... mam pewien problem w doborze odżywek , otoż nie wiem co najbardziej opłaca się brać pod tylko i wyłącznie treningi boksu... Nie dawno skończyłem cykl z jabłczanem kreatyny cm3 i carbo , i powiem że jestem bardzo zadowolony, ku memu zdziwieniu skoczyła mi szybkość , czas reakcji , siła i wytrzymałośc... nawet mięsnie jakby sie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2009-11-29 23:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] liczby poszly lub wiecej bo i waga kiedys byla wieksza, aktualnie od wielu lat moj trening wyglada zupelnie inaczej takze nie interesuja mnie maxy. Pytanie : 1.Zaczalem cykl test E 120mg/e4d zaplanowalem to na 12 tygodni ale pewnie pociagne 16 - 18 (mam okres startowy )mam tez anavar ktory chce wlaczyc i pytanie czy w polowie cyklu czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 263 Data: 2019-08-14 10:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do boksu?

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie chodze obecnie na siłke -klata: -martwy ciąg: nie -przysiad: Prosze rozpisac mi proponowany cykl, ile, jak dlugo i jak czesto stosowac. prosze pisac pelnymi nazwami koksów gdyz nie kojarze wszystkich skrutow. dzieki i pzdr forumowiczow

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2010-10-24 09:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na masę dla początkującego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o w miarę regularnych porach (7, 10, 13-14, 16-17, 19, 20.30). Płynów powyżej 3 litrów dziennie. Zaczynam teraz ćwiczyć "na masę", 4 razy w tygodniu (pon, wt, czw, pią) - cykl 2-1-2-2, do tego 1 raz w tygodniu basen (zazwyczaj sobota) i sauna (zazwyczaj środa). Mam 23 lata, 185 cm wzrostu, ważę ok. 82-84 kg (to waga przed rozpoczęciem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2004-10-31 14:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Relosyl (gonadorelina - jako gonadoreliny octan) 100 mg -ed 2 ale troche poczytalemna forum ze to nie jest zbyt madre. i sam niewiem co mam robic.... Kiedys robilem dlugie cykle po 10 miesiecy robilem mostek 10 dni 1000 ui hcg bylo ok.... a teraz takie buty mam tez bardzo niskie fsh 0.3 norma od 1.5 do 12.4 niewiem poprostu sam juz niewiem co [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2019-12-23 22:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 84 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo tego bylo.glownie testosteron 8. TRENING: wytrzymalosc,sztuki walk 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2017-12-06 18:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do działania i słabsze libido. NATURE'S BEST Tribulus Terrestris może być również stosowany przez kobiety. Stymuluje sekrecję estradiolu, dzięki czemu wpływa regulująco na cykl owulacyjny. Także u kobiet pozwala na zwiększenie libido i poprawę aktywności seksualnej. NATURE'S BEST Tribulus Terrestris jest środkiem naturalnym, w pełni bezpiecznym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9780 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bym tez zeby kondycja upadla, bo moim priorytetem jest muay thai.. Chcialbym zejsc z 7-8 kg w dol z zachowanie wytrzymalosci /wydolnosci.. Czy moglibyscie mi rozpisac ewentualnie jakis cykl? Myslalem zeby na poczatek dac testosteron( solo ), ale czekam na opinie osob doświadczonych w tym temacie.. Pozdrawiam i z gory dziekuje za odpowiedzi!;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2018-04-15 21:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się uniknąć jego ciorania w trakcie ćwiczeń na klatkę. Dotąd ćwiczyłem naprzemiennie: dzień 1) brzuch, 2) pompki/hantle, 3) brzuch, 4) pompki/hantle, 5) i ew. 6) wolne i cykl od nowa. Macie jakieś pomysły, jak ułożyć sobie sensowny trening, mając na względzie powyższe czynniki? Czy w ogóle jakaś optyczna poprawa wyglądu klatki jest możliwa w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2016-03-20 13:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki środek

    Temat
    Doping

    Witam, jakie środki bierze się na poprawę wyników przy uprawianiu jednocześnie różnorodnych dyscyplin takich jak bieganie, siłownia, pływanie i sw na pierwszy cykl? Głównie chodzi o poprawę wydolności i wytrzymałości.Pozdrawiam i licze na wyrozumiale odpowiedzi dla nowicjusza w tej dziedzinie, również licząc na to, że z czasem dowiem się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 274 Data: 2020-05-15 11:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -przysiad: otoz trenuje SW , trening na silowni podporzadkowany temu i ukierunkowany w zaleznosci od sezonu i startow. mam pytanie odnosnie kontynuowania badz przerwania cyklu w ktorego trakcie wlasnie jestem otoz w planie mial byc propio 50-75 e2d i winstrol 20-30 mg dziennie jednak niestety wyniknely pewne problemy i propionatu nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2012-07-25 13:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek siły (?)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    2 miesiące temu skończyłem cykl kreatyny(została mi na drugi cykl). Od jakiegoś 1,5 miecha czuje spadek formy, niedawno robiłem serie ciężarek 78kg (5-10 powt.) a 88 3-4 powt.. Teraz jakoś nic mi nie idzie, tzn. max ciężar 98 został ten sam, ostatnio bez problemów podniosłem 95kg, więc jakby siła została, lecz wytrzymałość spadła. Zacząłem drugi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2011-07-13 19:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może coś innego??? jak to wszystko ze sobą połączyć i brać?? Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 74 Wzrost: 176 Cel cyklu: siła/wytrzymałość stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna bcaa carbo Uprawiane inne sporty: boks mma stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3680 Data: 2009-08-23 14:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 45 2. WAGA:100 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko:260/280g -węglowodany: w zależności od treningu -tłuszcz:nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w trakcie 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: siła wytrzymałość sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2014-11-24 21:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl test deca

    Temat
    Doping

    Wiek: 24 Waga: 75 Wzrost: 183 Staż: 18miesiecy Obwody: nie mierzyłem Ilość spożywanego białka: 150g Ilość spożywanych węgli: 450g Ilość tłuszczu: 115 Przebyte cykle: enan, bold, masteron Trening: silka 4xtydz bieganie 2xtydz boks 1xtydz Cel: siła, wytrzymałość, wiadomo masy tez troche pójdzie Odstęp od cyklu: 4miesiace Stan zdrowia: dobry [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2018-02-15 21:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym rozwiać swoje wątpliwośći nt. przerwy po cyklu. Ponieważ na forach piszą ze najlepiej tyle ile trwał cykl a ziomek z siłowni mówi że po samym testo nie trzeba . Podpowiedźcie mi prosze jak to w końcu jest Mój cykl trwał 12 tygodni czułem się zaj**iśćie od samego początku do samego końca . Później pct, jestem już miesiąc off nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2021-12-06 13:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13. STAN ZDROWIA: wszystkie badania idealnie w normie, monitorowane raz w miesiącu 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak Witam! Jestem obecnie w 10 tygodniu cyklu, który po kilku zmianach rozpisany był następująco: 1-12 deka 500mg ew 1-17 prop 100mg e2d 3-17 HGH 2-2.5iu (5on 2off bite na pusty żołądek tuż przed snem) (miało być [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2012-12-04 19:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)