SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na wytrzymalosc

  • BOLDONE I ANAPOLON

    Post
    Doping

    [...] we krwi. Dla początkujących kulturystów dobry efekt można osignac przy jednej tabletce dziennie. Żaden steryd nie daje tak szybkiego przyrostu mięsni jak Anapolon. Podczas cyklu z anapolonem zaleca się stosowanie leków wspomagających wątrobę. OXYMETHOLON Preparaty w handlu: Anadrol 50 mg tab. USA Syntex Lab. Anapolon-50 50 mg tab. GB Syntex [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11645 Data: 2004-02-24 22:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. 23 lata 2. Boks 3. 2 lata 4. kreatyna obecnie koncze cykl, wiec jak to cos z kreta to odpadam, regularnie po treningu dorzucam carbo i bialko do zmixowanego ryzu, przed treningiem 15g bcaa i 30 g waxy maize jakiego produktu brakuje? przedtreningowki zwiekszajacej wytrzymalosc i ew czegos na poprawe regeneracji co mozna zarzucic przed snem bo [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6443 Data: 2011-12-17 11:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO BST

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jezeli chcesz poprawic sile to musisz robic trening na sile. Ciezki i mocno obciazajacy system nerwowy. Bez tego nie da rady, ale mocne przeciazenia wiaza sie z okresem w ktorym musimy dac organizmowi odpoczac. No dobra, jak moglby wygladac taki trening. Sila na lawce, to praca nad klatka, tricepsem i barkami Sila w przysiadach to czworoglowe i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2002-01-04 12:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie o.... FIERCE ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ważniejszych sposobów kontrolowania tlenowej produkcji ATP. Podczas wydłużonych ćwiczeń tlenowych i u osób cierpiących na niedobory jabłczanu, jego zapasy wyczerpują się, a cykl TCA nie jest w stanie dostarczać wystarczająco szybko ATP, aby sprostać zapotrzebowaniu pracujących mięśni. Jedną z klasycznych chorób charakteryzujących się niedoborem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2006-07-16 11:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mma :) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: nie regularny przez 2 lata 6. DIETA: -białko: wysokie -węglowodany: mało -tłuszcz: staram się malo :) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 8 tyg deka + sustanol + meta obecnie 5 tydz / nic przed tem nie bralem 8. TRENING: w miarę intensywne/ moc i wytrzymałość podskoczyla 9. CEL CYKLU: zbudować trochę [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2013-06-21 00:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jeszcze mam jedno pytanie czy na takim cyklu 10 kilo na plus to dobry wynik? Koncze cykl bo czuje sie juz przetrenowany brakuje mi powietrza na treningu spadla wytrzymalosc oraz wysokie cisnienie dawalo przy wiekszych dawkach o sobie znac od 8 miesiecy nie robilem zadnej przerwy w treningach czuje ze moj organizm musi odpoczac . Co zrobic aby [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2019-03-07 10:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od długości odpoczynków, ale zobaczysz jak poprawi Ci się wytrzymałość siłowa. Wykonuj powtórzenia do zmęczenia, czyli jeśli nie dajesz rady zrobić ostatniego to przerywasz i nic nie wymuszasz. Z treningu na trening (i z cyklu na cykl) będziesz systematycznie zwiększał ilość powtórzeń. Po 16 tygodniach (2 pełne cykle) trzeba będzie zmienić plan.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2008-11-28 09:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] występuje. Łatwo można dostrzec, że o wspomniany substrat walczą, poza syntazami tlenku azotu, także inne enzymy, jak chociażby arginazy. Arginaza jest istotnym enzymem cyklu mocznikowego, który umożliwia usunięcie toksycznego amoniaku. Zważywszy na to, że wspomniany cykl jest najskuteczniejszą drogą eliminacji wspomnianego szkodliwego [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7052 Data: 2012-11-06 17:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] występuje. Łatwo można dostrzec, że o wspomniany substrat walczą, poza syntazami tlenku azotu, także inne enzymy, jak chociażby arginazy. Arginaza jest istotnym enzymem cyklu mocznikowego, który umożliwia usunięcie toksycznego amoniaku. Zważywszy na to, że wspomniany cykl jest najskuteczniejszą drogą eliminacji wspomnianego szkodliwego [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7052 Data: 2012-11-09 20:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy, odżywki dla pływaków

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dystans 400m Tutaj można zastosować preparat kreatynowy w dwóch wersjach - jeżeli zalezy nam na szybkim uzyskaniu potencjału ergogennego kreatyny można zastosować 6 dniowy cykl ładowania (ok. o,3g/kg beztłuszczowej masy ciała) a nastepnie faza podtrzymujaca (o,o3g na kg) przez okres do 35 dni. Szczytowy efekt uzyskamy po upływie ok. 7 dni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11187 Data: 2005-11-25 23:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test E-bol + T-bol

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] krwiobiegu, gdzie może się to przyczynić do spalania tłuszczu, paliwo intensywnych ćwiczeń, rozwijać nowe mięśni, siły zysku, T-BOL może być również używany jako PCT (post cykl leczenia). Kontynuować czytanie na kolejnych stronach dotyczących składników i pełnej informacji referencyjnych. * Wszystkie składniki obecne w farmakologicznie znaczne [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10972 Data: 2010-03-13 15:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - brzuch robimy formę na lato / Michail: http://www.sfd.pl/temat246764/ - grupa I http://www.sfd.pl/temat246410/ - grupa II http://www.sfd.pl/temat246412/ - grupa III cykliczność, / Michail: http://www.sfd.pl/temat104858/ - grupa I http://www.sfd.pl/temat104892/ - grupa II http://www.sfd.pl/temat105065/ - grupa III [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11698 Data: 2006-11-20 16:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ukrywam ze bedzie to najmocniejszy cykl jaki planuje do tej pory. czego Ty spodziewalbys sie po cyklu z uzyciem takich srodkow czy jest mozliwe zrobic duzą siłe i wytrzymałość bez nabierania duzej ilosci masy oczywiscie z dobrze rozpisana dieta na tych srodkach ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2017-12-21 21:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyciąłem dużo fatu, aż wyszła żyła a nabrałem 3kg+. Siła, wytrzymałość i regeneracje też na duży +. Jak to mówią apetyt rośnie w miarę jedzenia tak więc planuje przedłużać cykl. Nie wiem tylko czy po tych 30 strzałach cypio zmieniać ester. tzn. czy lepiej wbić kolejne 20-30strzałów tego samego teścia czy np. przejść na enan albo inny rodzaj... [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2014-03-28 12:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: jest 2300kcal dziennie -białko: 100g -węglowodany: 300g -tłuszcz: 70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl-prop+wino 8. TRENING: bieganie 9. CEL CYKLU: wytrzymałość wydolność siła bez przysrostu masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 miechów 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2012-10-03 10:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg przy dlugim cyklu

    Post
    Doping

    @testozaur - efekty w porzadku, byl to pierwszy cykl w zyciu (mimo juz paru lat na karku) wiec takie rozpoznanie tematu, 10 tygodni szedl enan, pierwsze 3 tyg 400 mg, pozniej 500 mg, od 11 tyg poszla susta 500 mg week, od samego poczatku dawki tygodniowe dzielone na 2 strzaly w tygodniu. 3 ostatnie tygodnie dawki w dol - 350, 250, 250. [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8218 Data: 2012-02-19 15:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG dopiero przede mną. Planuję w sumie 20 000u - 10 000 po miesiącu i 10 000 po cyklu. Chyba, że ktoś ma lepszy pomysł - jestem otwarty na sugestie ;) Prolaktyna po odstawieniu bromo może znowu po czasie mi niebezpiecznie skoczyć ponad normę? Jesli cykl ma trwac 8 tygodni to daj 5000 iu w 4 tygodniu a potem 10 000 przed odblokiem Ok. Pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4998 Data: 2017-08-30 19:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pompy na treningu i lepszej wytrzymałości. Storm - suplement po treningowy - czyli mający wszystko co się może przydać w okresie po treningowym. Horse Power - to typowy stack kreatynowy tu także pompka/wytrzymałość. Podsumowując cykl musisz oprzeć na Stormie lub HP a dopiero do jednego z nich możesz ewentualnie jako dodatek dorzucić N.o. xplode

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2010-07-14 12:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skok w DAL - wszystkie informacje.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] specjalizacja), prowadzący do szybszych efektów ale bardzo często także do przedwczesnej stagnacji osiągnięć. Struktura rocznego okresu szkoleniowego skoczka Roczny cykl szkolenia jest podstawowym cyklem długim, składową etapów i innych cykli wieloletnich. Na przestrzeni każdego roku szkoleniowego zawodnik realizuje program pracy mający [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5124 Data: 2012-01-14 18:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar SpaMilano

    Post
    Doping

    [...] ale wbrew temu co pisze producent trochę bebechy targa, na pewno nie tak jak Superdrol ,kumple co testowali mówili,że masakra z bebziochem,ale czuć wątrobę mimo osłonek, nie non stop ale czasmi smyrało w boku:) Ogólnie polecem, był to mój pierwszy cykl, i jestem zadowolony, i planuje ,jak nie znajdę dobrego anavaru, wjechać jeszcze raz. Pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2009-06-07 22:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)