2. WAGA: 84
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 112
-udo: 58
-talia: 83
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat
6. DIETA:
-białko: min 3g
-węglowodany: 5-6
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1x OXANDROLON / UNIGEN
8. TRENING: obecnie masa (treningi zmieniane co 5 tygodni, przeplatana masa, sila, wytrzymalosc, zmiana cwiczen, powtorzen itp)
9. CEL CYKLU: sucha masa dobrej jakości przy jednoczesnej redukcji. nie mam ambicji by byc jak najwiekszym, chce wygladac estetycznie.
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 m-ce
11. POZIOM BF%: 17
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: wszystkie badania idealnie w normie, monitorowane raz w miesiącu
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
Witam!
Jestem obecnie w 10 tygodniu cyklu, który po kilku zmianach rozpisany był następująco:
1-12 deka 500mg ew
1-17 prop 100mg e2d
3-17 HGH 2-2.5iu (5on 2off bite na pusty żołądek tuż przed snem) (miało być od 1 tyg ale dopiero 3 dostałem HGH mimo recpety :/)
-Deca: NANDROBOLIN-250 (ALPHA PHARMA) 250mg/ml
-Testosteron propionat: TESTO P 100 (PHOENIX) 100mg/ml / teraz TESTOLIC
-HGH: OMNITROPE (SANDOZ) 5mg/1,5ml (oryg, apteka)
HGH pociagne najprawdwopodnie dłuzej bo mam juz zakupione. Trener zaleca mi dodatkowo dorzucenie T3 dla lepszej wycinki - posiadam juz T3 Uni pharma 30tabl po 25ug (moge miec wiecej). Problem w tym, ze polecił mi stosowac przez 30 dni, 1 tabletke 25ug ze sniadaniem, bez żadnej piramidki.
Od paru dni sporo czytam o T3, mam go caly czs pod reka ale nie zdecydowalem sie jeszcze na jego uzycie ze wzgledu na duze rozbieznosci pomiedzy tym co czytam na forum a dawkowaniem jakie zaleca mi trener (zawodnik startujacy w Mistrozstwach Polski i Europy.)
wszyscy pisza, ze aby zminimalizować ryzyko zaburzenia pracy tarczycy należy stopniowo zwiększać i zmniejszać dawki a w przypadku t3 jest to o wiele bardziej istotne niż w przypadku innych środków. Nie spotkałem sie z nikim kto brałby niskie stałe dawki.
Co myslicie o takim dawkowaniu? Czy katabolizm spowodowany przez hormon tarczycy nie wpłynie negatywnie na wzrost miesni na SAA? (tzn czy przyrtost nie bedzie mniejszy niz gdybym nie dorzucał t3?) Bede wdzieczny za wszytkie opinie/uwagi odnosnie dawkowania. Zalezy mi na podkresleniu miesni brzucha i lepszej definicji wszysktich miesni przy okazji cyklu, ale nie za wszelka cene.