coleman

305 pd = 138 kg , a z tym bicem to gruba przesada bo tyle to ma coleman na masie

Ronnie Coleman Zmieniony przez - ASNF w dniu 2008-08-23 15:28:15

Ronnie Coleman ponownie (ale chudy )

Ile za to??: Lee Priest - Training capm and carrer hightig 1CD Kevin Levrone - M3 1CD Kevin Levrone - Full Blown 1CD Marus Ruhl - Made in Germany 1CD Shawn Ray - Final Countdown 1CD Shawn Ray - Inside and out 1CD Nasser El Sonbaty - Nasser on the way part I 1CD Ronnie Coleman - The cost of redemptation 2CD Masz możliwość zgrania na dvd w [...]

Lucky, nie przesadzaj bo u Ciebie BF na całkiem fajnym poziomie. Chyba wiesz ze normalnie pracujący czlowiek nigdy nie uzyska wynikow zawodowcow tym bardziej ze oni tylko przez kilka dni w roku sa w stanie wygladac tak jak podczas zawodów. Sa totalnie odwodnieni i na tak niskim spozyciu ww ze maja problem po schodach zejsc po zawodach. Nie wspomne [...]

trochę cię poniosło,zacznij trzymać miche 3 cykl po dwóch lajtowych a ty tyle środków takie dawki i tren?%-) 500 mg testa mostek? co ty Coleman jesteś? ja bije 20 lat saa a mostki robię na 250 testa teraz ilości srodków też dobrałeś na wyrost.Szkoda zdrowia,podziel to na pół nie tędy droga.bo na kolejny cykl to mniej niz dwa gramy saa nic nie [...]

po 2 -3 miesiacach powinno sie zmieniac plan. Kazda partia miesni przyzwyczaja sie do wykonywanego ruchu. coleman niech gada co chce. On wstrzyknał wiecej sterydów niz george vallentino

WymieD mi chocia/ jednego zawodowca w Polsce. Zawodowcami sa Ronnie Coleman, Jay Cutler i inni. A czy kto w polsce moze utrzymac sie z treningow, jak np jay cutler. Oni dostaj kase za trenong, icgh praca to cwiczyc i jesc. W polsce jeszcze takiego nie bylo. Dlatego pisze w polsce nie ma zawodowcow.

Niech sobie ktoś koksi jak chce zgadzam się, ale w sporcie wolałbym mieć jakąś granicę... Nie mam nic przeciwko, żeby ktoś brał sterydy dla przyśpieszenia regeneracji, itp - kiedy atleci zupełnie wykańczają swoje ciała morderczymi wyczynami. Niech sobie zwiększają muły jak chcą nawet itp. Ale wylezienie na kompletnej kvrwie, nadragowany, jak [...]

A tu jeszcze Coleman kogoś łamie.

Kurcze Ronnie Coleman 400 kg 2 razy i to jeszcze na cyklu (treningowym ) kiedy byl zmeczony dieta dał rade tyle podniesc ?! Trójboisci cwiczą latami uzywają extremalnych metod i nie mogą czegos takiego zrobic a on tyle podnosi ?! To jest chore, on chyba sie tyle tej samotropiny nawp*****lał ze niedługo bedzie sikać nią ! [...]

Przyciągania linki na siedząco nie robi się z gryfem od wyciągu tylko z takimi specjalnymi uchwytami. (na zdjęciu) Informacje o tym ze Coleman tyle podnosi mam z Muscle, ale jest to pewnie zaokrąglona liczba więc 365kg tez moze być. Stara ekipa, niepotrzebnie zmieniłeś swoje zdjęcie. Plecy to ta część ciała której nie lubię ćwiczyć, tak jak i [...]

To juz wiem dlaczego Coleman ma tak wywalony brzuch. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

No bo skoro sterydy moga mocno namieszac w łepetynie ( najlepszy przykład to chyba Ronnie Coleman :) ) to dlaczego spalacz nie ... ?

Wypowiedz Jaya Cutlera-I will be in Toronto on Sunday June 3rd at the Toronto pro super show. I will be there with 3 other Mr. Olympia's . Dexter jackson Ronnie Coleman and Phil Heath. We will all be at the Teambodypro.com booth. Here is a link to where you can get tickets to this great event. Can't wait to see all my fans in Toronto again. [...]

Tyson przeciez sam jest skoksowany na maxa. Nie wiem jak mówi o tym w wywiadach ale np. Muhammad Ali przyznawał się do brania otwarcie co robi tez np. gwiazda Vale Tudo Vitor Belfort. Co do plakania w kaciku nad obwodami to uwazam to za calkowicie niepowazny zart. Kazdy sportowiec olimpijski i kazdy zawodowiecz jakąś klasą bierze sprinterzy [...]

autor na bank wybaczy -taki off topic - a ile ty cwiczysz kolego Coleman 18 ?? ost na forum dobijaja mnie takie texty w stylu -"phszes 2 lata to ze 100 kg na niezlej rzeŻbie powinienes wazyc "ew "zmarnmowales ten czas"itp - a najczesciej pisza to osoby ktore cwicza max 1/2 roku i maja dobre przyrosty -jak to bywa na poczatku [...]

a coleman tez juz nie bedzie w zawodach startował?

moze hummer bo ronnie coleman ma to moze z zawodow puchar napewno jest

Coleman mówił że pokaże się we Wrześniu ale nie ma szans na to aby stanąć na podium.