PO DOBREJ ROZGRZEWCE NIE MA BÓLU/KONTUZJ/URAZOW - ROZGRZEWKA DAJE WIEKSZEGO POWERA!!!!! NIE BOJ SIE O PLECY BO NIGDY NIE ZBUDUJESZ POTEZNYCH I SILNYCH PLECOW JAK MA COLEMAN CZY CUTLER!! po miesiacu cwiczen? efekty jeszcze zadne? czemu akurat na klate? innych cwiczen nie ma?? lol241 co do treningu to moze dokladaj kg co 2 treningi
ja tam jestem zadowolony ci co maja po 38 wyrzezbione na nas mówia ze jestesmy grubi bo fakt jest taki ze to dsa haid gainerzy hehehe i lipa z masa u nich wiecznie wygadaja tak samo ujme to jak Roni coleman rób najwieksza mase dopoki mozesz a poznij skoncentrujemy sie na definicji a pozatym kto widzial kulturyste na masie totl hehe no???????
coleman, jezusicku! jestes najleprzy! tylko tak dalej! ps. Szykuj sie ostro na zawody! :) Mamy nie cale 20 dni!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! a ja kuzwa cieniak!!! czasu nie mam!! ::::::::::::::::::)
widze ze roni coleman opuscił sie troche we wiedzy spedzajac zbyt duzo czasu na siłowni :D przedstawie pokrótce jaka role odgrywaja w spalaniu tłuszczu
uwazam ze arni jest duzo wypada znacznie gorzej niz coleman czy dzisiejsi inni czołowi kulturysci a nie którzy z was uwazacie go za genetyczne cudo i sie tak nim podniecacie ze ja piernicze czemu ktos z was nie mógłby zostac lepszym kulturystą od niego z waszych wypowiedzi wynika tak jakby to tylko on został obdorowany taka super genetyka i nikt [...]
Wojt ''oh ah'' chodzilo ci pewnie ze min ja :D Tak na powaznie wiadomo to jeszcze jedna wielka niewiadoma co z Nogiem jednak uwazam ,ze jeszcze na pare walk w dobrym wydaniu do konca kariery go stac. Mr kultura (czy jakos tak) jesli Randy i Nog wg ciebie walczyli z samymi starymi slabymi technicznie i fizycznie leszczami to w najlepszy mozliwy [...]
Mr kultura (czy jakos tak) jesli Randy i Nog wg ciebie walczyli z samymi starymi slabymi technicznie i fizycznie leszczami to w najlepszy mozliwy sposob wyraziles jakie masz pojecie o MMA i przede wszystkim o NOGU i RANDYM jesli dla ciebie leszami sa Sylvia F.Emelianenko Barnett Rizzo Belfort Liddell Ortiz Jeremy Horn LESNAR KTÓRY jest szybkim, [...]
Coleman ustał pierwszą rundę z Fedorem to i Randego wytrzyma ;) Jakoś nie wierzę, że emeryten party się szybko zakończy, a nie zdziwił bym się jakby była kolejna dziwna decyzja dla Coutura. Fakt rozpiska cienka, chyba najlepsze nazwiska UFC teraz eksportuje. Australia, Abu-Dabi, te sprawy. Na NYC idealny byłby powrót Lesnara, ale nie wiadomo czy w [...]
Zadam pytanie: Czy naprawdę sądzisz, że Arnold wykonywał przez 15 lat ten sam, niezmienny plan na barki ? Śmieszą mnie artykuły w stylu "plan na klatkę Colemana". Coleman co 2 miesiące robi co innego, podobnie jak Arnold i każdy inny - nawet my. Podejrzewam, że Arnold podał redaktorowi "aktualny plan" którym w danej chwili [...]
Kimbo bez szans z Lesnarem. Nie ta liga w ogóle. Coleman mnie zaskoczył. Na ważeniu ledwo się ruszał, nie sądziłem, że zdoła się pozbierać. Marzy mi się pojedynek unifikacyjny affliction-strikeforce HW Fedor vs. Overeem, a potem wygrany z Lesnarem. Szkoda, że do tego nie dojdzie. Barnett też mógłby zawalczyć z Lesnarem. Wiecie w ogóle co Lesnar [...]
HCG 5000 iu co 6-8 tygodni ( np 1000 iu e2d), i na koniec 15 000 - 20 000 iu ( tu już dawki 2500 iu ). Co do odbloku to zbiłbym jeszcze pod koniec cyklu estro do widełek za pomocą exemestane A co do tego czy te dwa miesiące mogą mieć takie duże znaczenie? Myślę, że mogą, ale nie muszą.:-D Z jednej strony bijesz dość małe dawki, więc blokują [...]
HCG 5000 iu co 6-8 tygodni ( np 1000 iu e2d), i na koniec 15 000 - 20 000 iu ( tu już dawki 2500 iu ). Co do odbloku to zbiłbym jeszcze pod koniec cyklu estro do widełek za pomocą exemestane A co do tego czy te dwa miesiące mogą mieć takie duże znaczenie? Myślę, że mogą, ale nie muszą.:-D Z jednej strony bijesz dość małe dawki, więc blokują [...]