Witam dziś oglądałem taki filmik http://www.youtube.com/watch?v=rMEgKgZOJi8&feature=related i zastanawiam się że jak ćwiczę klatkę to wyciskać to pełnego wyprostu rąk czy taj jak on w 2 3 powtórzeniu nie do końca ???
http://www.youtube.com/watch?v=uYqHMlA8ZZc Witam mam pytanie co do tego filmiku.Czy ten strój to jest coś takiego jak mają trójboiści, czy ten strój mu w ogóle nie pomaga ?
Szukalem polskiego tlumaczenia i nie moge znalezc... Jesli ktos ma lub moze mi jakos pomoc dam soga. Dokładnie: Ronnie Coleman - The Cost of Redemption (dvdrip) (2CD)
w Kifie była informacja, że Tele 5 wyemitowało trening Ronnie'go Coleman'a - można gdzieś to znaleźćw internecie? albo może ktoś wie, kiedy będzie powtórka??
Kupie film Ronnie Coleman - The unbeliveable po atrakcyjnej cenie :D Interesuje mnie tez film z pudzianoskim .... prosze pisac ceny za plyte oraz wysylke .... jezeli ktos jest ze szczecina to super ... pozdro
http://www.youtube.com/watch?v=apYmK9JVlE8&eurl Bedzie nowy film z Ronniem jezeli ktos by mial torrenta to prosilbym o wrzucenie jezeli ja cos znajde to napewno wrzuce
Witam mam pytanie co do boostera od ronniego , stosuję go przed treningiem jak pisze to za każdym razem dostaję sraki :/ co sądzicie o braniu go przed snam np do posiłku ? . Na opakowaniu piszę że jest możliwość brania do śniadania ale daa zawsze brałem przed snem .
Ronnie przybywa jutro do łodzi.Kto się wybiera??Wiecie może ile bilety kosztują? http://lodz.naszemiasto.pl/sport/789415.html Zmieniony przez - Kołek20 w dniu 2007-11-15 11:04:12