coleman

IMHO wyglądają 100x lepiej niż dzisiejsi zawodowcy, bez ujmowania tym współczesnym wysiłku i poświęceń. Wiadomo, inne standardy dziś. Nie mógłbym powiedzieć, że chciałbym wyglądać jak Coleman (choć i tak bym nigdy nie wyglądał), ale np. jak Lee już bym chciał. :-D

no w sumie Ramy jest niezle dopizgany,ale Coleman w szczycie formy też był wielki,Ruhl nawet większy.Myśle,że on nie skorzystał na dopingu genetycznym.

ale porownaj ze Coleman w wieku 40 lat ~ dopiero szczyt osiagnal a tutaj 28 latek cwiczy bog dal pewnie z 10 lat ? ron to w wjego wieku wazyl pewnie 90 kg- ruhl to samo oni pracowali na to 20 30 lat...

porownanie z dupy ten gosc wciaga specjalnie i robi poze, a coleman w pelni rozluzniony chyba po ogoloszeniu jego zwyciestwa. Nie wiem co za idiota robi takie porownania w zasadzie kazdego mozna w pewnych niekontrolowanych pozach osmieszyc....

porownanie z dupy ten gosc wciaga specjalnie i robi poze, a coleman w pelni rozluzniony chyba po ogoloszeniu jego zwyciestwa. Nie wiem co za idiota robi takie porownania w zasadzie kazdego mozna w pewnych niekontrolowanych pozach osmieszyc.... chyba nie sugerujesz ze jak by lee nie mial wciagnietego brzucha to byl by taki sam balon jak colemana%-)

czy Lee Haney ma tu swoją galerię?? mimo że wygrał Olimpię najwięcej razy razem z Ronim. Ciekawi mnie ze mimo wspaniałej sylwetki jaka posiadał nie został zapamiętany tak jak Arnold czy Coleman

Ronnie Coleman jako amator: http://www.youtube.com/watch?v=ha0cUl5eoXA

http://www.youtube.com/watch?v=Lv9M3atEdw4 Mirosław Daszkiewicz z tych samych mistrzostw co Ronnie Coleman kilka postów wcześniej.

Nie będę się kłócił, uzasadnienie mogę Ci wysłać na PW (link do Twojego tematu, chyba, że z Twojego konta korzysta także Twój młodszy brat). Żeby nie robić offtopa- zawsze na masie nabieram tłuszczu na brzuchu, trudno mi trzymać dietę typu "delikatnie dodatni bilans kaloryczny z zaspokojonym zapotrzebowaniem białkowym" bo nie pozwala mi na to [...]

Wyciskanie sztangi i hantli na skosie to to samo. no w sumie chyba nie do końca no bo przecież jest inny kąt 20 i 40 stopni i do tego z tego co wiem to wyciskanie sztangi i hantli to inny tor ruchu nawet w planie treningowym ronniego można się z tym spotkać RONNIE COLEMAN mięsnie piersiowe na jednej sesji z mięśniami naramiennymi i trójgłowymi [...]

przyznaj sie, ściągnąłes fotki z neta, przeciez to ronnie coleman nie mozna zbytnio ocenic czy duza poprawa czy nie, bo ta fotka z 23 stycznia

A ja przy okazji tego postu chcialem zapytac sie Was wszystkich interesujacych sie Arnoldem i stara kulturystyka o jedna rzecz.Mianowicie zawsze zachodzilem w glowe czym Arnold zajmowal sie na samym poczatku swojej kariery kulturystycznej, chodzi mi o to co robil zeby miec kase i czas na przygotowania sie do startow w zawodach.No przeciez wiadomo [...]

kto Ci tak wjechal na ambicje, Coleman

Sam Coleman przyznał, że trening robił pod kamerę. No, ale tak szczerze skąd wzięliśmy zapisy typu 4x12, 3x10 ? etc. zastanawiało mnie to zawsze...wszędzie to jest. W gazetach/w internecie/w wywiadach współczesnych kulturystów, wygląda trochę jak propaganda. Po prostu tak jest i koniec, ale kiedyś tak nie było...to zapewne dlatego, że [...]

no ofc, że przegrał skoro ja (króciak) wyglądam przy nim jak mężczyzna. %-) a tak poważnie to co Wy (nie pamiętam kto) p******ił (nie wiem czy na serio czy na jaja), że niby kopnięcie kogoś z ogromnymi udami jest mocniejsze niż kopnięcie profesjonalisty (np takiego Vitora), przecież taki Coleman to może kopać słabiej niż ja %-)

[...] lowkick byłby o wiele mocniejszy niż Aldo. Bądź co bądź ale takie kopyto też swoje waży i dobrzy strikerzy z HW kopią na pewno mocniej niż Ci z FW :D dla mnie miras to można powiedzieć ideał sylwetki. nie za mały, też nie jakiś knur 130kg, wysoki itp bass też spoko wyglądał, coleman, frye Zmieniony przez - jac88 w dniu 2013-06-13 00:10:24

tak....antyhipertroficznym splitom mówimy nie! only towar, niezależnie od treningu na tym się rośnie...działa każdy rodzaj treningu! schwarzenegger, oliva, yates, ray, cutler czy coleman - nie wiemy jak trenowali wcześniej - budowanie masy to coś innego niż podtrzymywanie!

Wolf będzie największy na Olympii to Coleman nie startuje? :-(

Fedor dawal rade,bo od poczatku nie byl jednowymiarowcem(sambo),w przeciwienstwie do takich jak np. Coleman,czy Randleman http://www.youtube.com/watch?v=QrWnH7cV_-c Zmieniony przez - daniosfd w dniu 2012-11-05 15:39:40

strong na masie:-) ronnie coleman jak by ktoś nie wiedzia