coleman

sd824 - literówka co sie czepiasz ja nie mówie wszystkim, że jesteś ginomenem na co mam dowód w skrzynce meilowej wiedza; no najlepszy dowód na to, jak wygląda dzisiaj Coleman a jak wyglądał Arnold, Coleman budzi się w nocy co 3h żeby białko zjeść bo tak jest dobrze, a Arnold tego nie robił. to był tylko przkykład a jest ich mnóstwo. Zmieniony [...]

coleman byl w szczetowej formie 8-12 lat temu. byl wtedy nakoksowanym gigantem co wazyl 115kg. gdy wprowadzal swoje g&p wtedy nikt nie wiedzial jak sie przed tym bronic. nie ma co gdybac czy by pokonal czy nie, czas idzie naprzod i zawodnicy coraz lepsi. royce u szcytu kariery nie dalby rady gsp u szcytu kariery co nie zmienia faktu ze byl [...]

dzięki ;) w tym tyg jeszcze tylko środa treningowa,bo muszę film w piątek nagrywać do szkoły,to trochę odpocznę,ale w sobotę znowu się skuję na maksa :( a takiej diety nie polecam-jak już to po treningu ;) ja po treningu u Jana Wegiery zjadłem najpierw odżywkę a później 3,5tyś kcal w macu :P miałem ciążę większą niż Coleman na HG+insulinie :P

[...] sap to szczegolny przypadek. Chodzi mi zawodnikow na masie np Mark Coleman, sylweta godna kulturysty a do tego dokonale przygotowanie jesli chodzi o walke MMA. A nie odrazu coleman byl duzy. To hjakas kwestia juz osobistych preferencji i wlasnej interpretacji stylu? taka jest moja opinia. Co do supli a stricte bialko sojowe, np olimp sojawit. To [...]

KULTURYSTYKA -trening Radka SŁODKIEWICZA.avi.torrent http://btgigs.org/details.php?id=4886 jak sciagne moge wrzucic na inny tracker jakby ktos chcial a ma problemy z torrent gigs jest jeszcze Kulturystyka-Ronnie.Coleman.-.The.Cost.of.Redemption ENG cd 1/2 xvid Kulturystyka-Ronnie.Coleman.-.The.Cost.of.Redemption ENG cd 2/2 xvid

ja wie mze wygra coleman

Jakby Coleman nie wygral byloby to nieco dziwne... hehe :)

1. RONNIE COLEMAN 2. JOHNNIE JACKSON 3. MARKUS RÜHL

Coleman Fedorov Cutler

Lee Priest Lee Priest Lee Priest taki jest moje zdanie :P Nie no ale na poważnie to pewnie Coleman pierwsze :( mam tylko nadzieje że Lee znajdzie się w pierwszej piątce. Pozdro

Juz sie zaczelo. Aktualnie jest po eliminacjach. Lee Priest nie bierze udzialu. Coleman jest o 20 funtow lzejszy i poki co podobno w eliminacjach lepiej prezentowal sie Jay, ale zobaczymy. O kolejne miejsca walczyc beda Gunter/Badell/Martinez/Anthony. Fedorov jezeli znajdzie sie w pierwszej 10 to moze uznac to za sukces, imo.

QUINCY TAYLOR - 193 cm - 132 kg GÜNTER SCHLIERKAMP - 185,5 cm - 138,5 kg (najcięzszy w tym roku na MrO) ALEXANDER FEDOROV - 185,5 cm - 127 kg RONNIE COLEMAN - 180 cm - 134,4 kg (regord BMI nie licząc G.Kovaca) MARKUS RÜHL - 178 cm - 129 kg MELVIN ANTHONY JR. - 175,5cm - 109 kg DARREM CHARLES - 175,5 cm - 107 kg CHRIS CORMIER - 175,5 cm [...]

Obejrzalem sobie ten filmik z rapidshare, preentujacy final tegorocznego Mr Olympia i jak dla mnie najestetyczniej wygladal Gunter, tylko (moze to tylko takie zludzenie po obejrzeniu filmiku) moim zdaniem mial slabo dorzezbione nogi - jezeli nie byly napiete to wygladaly tak sobie w porownaniu do np. Colemana czy Cutlera. Co do zyciezcy - Ronnie [...]

byl jeszcze jeden R.Coleman jesli dobrze pamietam wygral amatorskie mistrzostwa swiata to ten na kilku fotach a R.Coleman nie przegral z Daszkiewiczem w open w Katowicach bo nie bylo tej kategorii wprowadzono ja pozniej mistrzowie poszczegolnych wag mogli skorzystac z prawa startu w Mr.O jeden i drugi nic wielkiego nie osiagnal to tyle

Tak naprawde to suma wszystkich czynnikow tworzy calosc, a dieta oczywiscie jest w tym jak najbardziej istotna. Ale mozemy w ten sposob polemizowac tak dlugo. Natomiast mysle ze mozesz sie ze mna zgodzic w tej kwestii, ze tak naprawde w historii tego sportu byli i sa zawodnicy ktorzy sobie swietnie a nawet lepiej radza na weglach np taki ostatnio [...]

"putas" rzeczywiście oznacza "k u r w y". Filmik z szatni też widziałem - Coleman miał tam wielkie sapy do Quintona, że mu nie pomógł w ringu, jak chłopaki z CB wjechali. Stąd może późniejsza "pomoc" Jacksona. Trudno dziwić się starszemu z braci Rua, że tak zareagował - w końcu kontuzjowano mu brata, do tego Coleman [...]

nie wierz w takie pierd.ły. zresztą Coleman i reszta zawodowców trenuje inaczej niż mówi. coż może cię obchodzić ich trening jako zastosowanie w praktyce dla kogokolwiek, mozna to traktować jako ciekawostkę tylko i wyłącznie. my mamy swoje plany a Coleman i "spółka" swoje. jak chcesz sobie ułożyc plan to raczej zaglądnij do postów [...]

Skoro Vera dostał Mino, a Coleman - Ortiza, to Krzysiek powinien dać radę. I postawię na niego kaskę. P.S. Kurrwaa... Coleman będzie walczył z Griffinem, idioto. Zmieniony przez - Odies w dniu 2009-11-11 20:24:01

[...] na sztange 30 kg i ***ie 10 powt ale to ćwiczenie było ogólnorozwojeowe a nie na biceps. Większość osób chodzi na siłke i nie ćwiczy ani siłowo ani kulturystecznie czyli do dupy. Myślą ze jak coleman ugina sobie 70 kg a oni 50 to już prawie są tacy jak on. coleman 60 w łapie a gośc ma 35 no kurfa. Ale mi sie naskrobało. Za późno efke wziołem

Powoli sie to robi nudne!! Teraz chyba moda zapanowala na mowienie ze Cutler jest "BEEE" powaznie.. Jak nie byl Olympia to wiekszosc chwalila ze Jay taki, owaki, sraki.. ze swietnie wyglada i jak to go krzywdza ze nie daja jemu wygrac Olympii, ze to Coleman jest nalana swinia itp.. Nic nie zmyslam przejzyjcie forum. Nagle Cutler wygrywa [...]