np ,białkowa...czasami człowiek ma dosc tego żarcia ,nie ma ochoty znowu na miecho lub zabraknie czasdu na przyg posilku i wtedy jako posiłek zastępczy wrzuca deserek z jakiejs dobrej odzywki bialkowej,nie widze lepszego i smaczniejszego rozwiazania :) Bialko serwatkowe to cos jak mleko w proszku, mocniej przetworzony nabial. Jedzenie. [...]
Chodzi Ci o muzyke ktora leci podczas mc colemana z filmu "Ronnie Coleman - The Unbeliveable"? Uścislij troche swoja wypowiedz. Pozatym chyba niezbyt wiele osób ogladalo caly ten film takze nie licz na fure odpowiedzi. Po za tym nie masz abona wiec czemu sogi obiecujesz?
Boruta myślisz że Pedro miałby szanse z Fedorem ?Bo ja to już sam nie wiem,po tym co sie widzi co Fedor wyprawia ze wszystkimi w Pride.Rizzo ogarnął naprawde świetnych zawodników ,jak sam napisałeś :Coleman ,Barnett czy Couture (moim zdaniem tą walke na punkty wygrał zdecydowanie Pedro),a więc może ...w każdym razie było by ciekawie
10 euro to nie 40zł,masz jakiś zły przelicznik.... jezeli dobrze pamietam to taki wlasnie byl przelicznik jak robilem sobie z nim zdjecie i bralem od niego fotke, jak zaplacilem i bralem foto to mialem ladny i czytelny podpis,jak chcialem autograf na bilecie to ... no i przepraszaszam za podworkowa elkowencje, wielmozny pan jegomosc,kilkukrotny [...]
Bardzo fajny artykuł. Gdybym mógł dałbym SOG-a. Interesuje mnie tylko jedna rzecz. Skąd tacy ludzie jak Mark Kerr Coleman czy nawet Mike Tyson, mają takie fantastyczne umięśnienie przy takiej ilości treningów aerobowych. Może to sterydy. Ale to naprawde imponujące. Pozdrawiam.
Ale przywiązujecie uwage do Nazwiska... CZy nie lepiej brzmi COOLMAN niz Coleman ??? z resztą u nas sie tak na niego woła... Jesli obraziłem lub naruszyłem czyjąs opinie, prosze o skonsultowanie sie z mim prawnikiem ;) pozdro
"Mam kolege ktory ma 50cm w raczce i nie bierze nic co lepsze nie bral nigdy." ta ..a coleman leci tylko na tescie btw miales wkleic fote slyszalem gdzie jest? Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2004-03-03 12:32:59
[...] moze cos tam modyfikowac.. zreszta takich testow chyba nie robili. musisz odpowiedziec sobie na pytanie czy Twoja genetyka sie zmienia na koksie.. w sumie w takim razie coleman by sobie zalał to by mial hulka a nie dziecko poza tym szczegolnie na cyklu trafiaja sie coreczki ja tam bym nie chcial miec napakowanej corki... Małgosiu masz juz [...]
kondycje sie nabywa i tracji. Przez całą swoją kariere zawodowcy nie mają wysokiej wydolności. Dlatego do każdej walki jest zaplanowany cykl przygotowawczy, który powinien sprawi, że zawodnicy sa w formie. Rua miał z tym zawsze kłopoty a Coleman ma już swoje lata. Najlepiej przygotowani fizycznie zawodnicy to między innymi Sean Sherk - przeciętny [...]
Mi zależy na dobraj rzeźbie. Nie chce wyglądać jak ronnie coleman ale chce mieć lekką rzeźbę. Ile bym musiał wziąć strzałów tego winstrolu i ile by to kosztowało??
Picnic ty chyba nie wiesz co mówisz!!! Przeciwnicy Fedora nie są z najwyższej półki?! Wiesz co? Poszukaj np. na sherdogu forum na temat "kto walczył z największą ilością klasowych przeciwników" i gwarantuję, że przynajmniej jeśli idzie o wagę ciężką to zwycięzcą tej kategorii będzie na 100% FEDOR EMELIANENKO! Odkąd jest w PRIDE walczył [...]
temat nadaje się bardziej do sportów siłowych niż kulturystyki, przenoszę do innego działu jeśli chodzi o kulturystów to obwód klatki jest zależny od okresu w jakim się znajdują, różnice między okresem startowym, a poza sezonem mogą różnić się nawet o 20 cm ;-) od siebie podpowiem, że Ronnie Coleman 8-krotny zdobywca Mr. Olympia na kilka tygodni [...]
Kruq jaja sobie chyba robisz z tymi przestrogami. Znam osobiscie minimum 10 przypadkow zaplodnienia na bombie, super dzieciaki, bez wad a wrecz przeciwnie. Kobieta na koksie = wady plodu. Facet na cyklu = umoczenie i nic wiecej. Nasienie bedzie dobre dojdzie do zaplodnienia i tyle. Moj brat zmajstrowal dzieciaka na SAA, teraz chlopak ma 14 lat, [...]
eheh cykl na bialku to sotr rosnie nam ronnie coleman junior wpadnij na odrzywianie a potem na suplemetacje ! uloz prawidlowa diete a nie jesz aby jesc .... iuzupelnij sobie prawidlowo ta diete ta kuracja miedzy posilkami po treningu na noc itd... ostry cykl na bialku poco sie koxisz
ale na ten obwód nadgarstka składa się gruba warstwa mięśni, Cyplenkow przecież sporo waży, to nie jest tak, że te 30 cm to obwód samej gołej kości. Znajomy ważący ponad 150 kg miał bardzo gruby nadgarstek, ale kiedy z powodu raka spadło mu 80 kg to i z nadgarstka sporo zleciało, została goła kość. Mi tam chodzi po prostu o to, że chociaż Denis na [...]