coleman

Bardzo ciekawy post. Postanowiłem też dodac w tym temacie cos od siebie. Wiekszość osób rzucających się na splity zapomina, że te plany stanowią jedynie dodatek do całej litani sterydów jaką biorą dzisiejsi kulturyści. Jestem pewny na 100% że gdyby ja lub kto kolwiek z was wbijał sobie w poślady tyle towaru co Coleman miał by równie wielkie [...]

Jestem pewny na 100% że gdyby ja lub kto kolwiek z was wbijał sobie w poślady tyle towaru co Coleman miał by równie wielkie mięśnie nawet bez treningu Czy bez treningu to moim zdaniem nie i ze odrazu takie duze tez nie, ale widzialem wielu gosci co przez przez kilka lat z dieta i suplami osiagneli mniej niz w kilka mieisecy na sterydach. Minus [...]

Taaa a tu poza ala Coleman :P Teraz jest troche lepiej jesli chodzi o mase jestem na + o okolo 5-8 kG ;)

[...] jak dużo takie treningi dają zauważcie też,że postępy mają tylko ci którzy starają się podnosić coraz większe ciężary,na profesjonalnych kulturystach to doskonale widać,coleman,dorian,jay czy levron starali sie cały czas zwiększać swoje obciążenia i dzięki temu byli coraz więksi,a tacy zawodnicy którzy zaczęli korzystać z porad np.galasa czy [...]

Coleman to dawno i nieprawda, Hendo - wojna w stojce, wiec sie nie liczy, JJ - walka o pas, tez sie nie liczy. Rashad, Davis, Bader - o tych mi chodzilo, glownie rashad. Tak samo Wanderlei Silva - tez ostatnie walki z samymi stojkowiczami: stann, cung le, leben, bisping.

No i kotlet mr olympia 2007 <żal.pl> 1. Jay Cutler 2. Victor Martinez 3. Dexter Jackson Ronie Coleman 4, zapowiedział że kończy karierę szkoda, ale rozsądne posunięcie.

Teraz jeszcze coś o białeczkach które miałem przyjemność smakować First burn poleciał Whey Cooler z PVL o smaku Ice Tea Zachwalny na maksa, niestety nie bałdzo mi podszedł, nie jest zły, ale jednak nie jest rewelacyjny, może za dużo się spodziewałem po zasłyszanych/zaczytanych opiniach Na drugi ogień zaś poszło Metabolic Whey firmy MRM [...]

http://www.musclespro.com/2011/12/ronnie-coleman-in-hospital-for-spinal.html?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+muscles0+%28MusclesPro.com%29&utm_content=FaceBook

Witam, zakupilem tanio nastepujace odyzwki: Bialko z kreatyna Ronnie Coleman's Pro Antium 2 puchy (2kg) Activelab Crea Shot 2.0 3 puchy FA Silk SAA Amino 3 puchy 30 batonow proteinowych Activelab Do tego zawsze biore Multiwitamine olimpa. Dieta 5 posilkow, 3 posilki wegle-bialko-tluszcz, 2 tluszcz-bialko. Owoce rano i czasami okolotreningowo, [...]

TRENING 10.05.2012 C - Grzbiet, brzuch 1. Martwy Ciąg: 50kg x 12 65kg x 12 70kg x 12 2. Podciąganie nachwytem: 2 2 2 2 3. Wiosłowanie pół-sztangą jednorącz: 20kg x 16 20kg x 16 22,5kg x 16 22,5kg x 16 25kg x 17 25kg x 17 4. Ściąganie drążka wyciągu górnego nachwytem (do klatki): 20kg x 20 25kg x 20 30kg x 20 5. Ściąganie drążka wyciągu górnego (do [...]

Daj spokój, Coleman number 2. Co leci? Zmieniony przez - charlie123 w dniu 2011-02-26 01:29:14

Szczyt murzyństwa to jest Ronnie Coleman na przedtreningówce%-) https://www.youtube.com/watch?v=TRcR-_nF84o YEAH BUDDY! Obelx, pisałeś o topielcach, kumpel opowiadał, że jak był w podstawówce poszli ze szkoły do strażaków, jeden opowiadał jak wyciągał topielca z jeziora i mu ręce urwał niechcący%-)

Nokauty(kolejność przypadkowa): Anderson vs Belfort http://i134.photobucket.com/albums/q83/Mattiasblogger/UFC126/SilvaBelfort10.gif Anderson vs Okami 2 http://cdn3.sbnation.com/imported_assets/792045/4.gif http://cdn1.sbnation.com/imported_assets/1694039/1.gif Anderson vs Bonnar [...]

[...] dla mnie jak wroce ,dzieki PrzeGibon (16-06-2008 1:01) znam kolesia ktory zna kolesia ktory ma brata i ten brat zna kolesia ktory zna Colemana PrzeGibon (16-06-2008 1:02) i coleman twierdzi ze najlepsze dla ciebie bedzie to http://img167.imageshack.us/img167/9025/200403272141591fw1ua5.jpg Jaruss (16-06-2008 1:12) i po ile ta kinder-meta jest? [...]

Dekkers niezły kot był, szkoda, że młodo umarł. Coleman ustał? czy KO? kuuurwa bluźnierco tyyy, LEGENDA a nie niezły kot%-)

w narozniku koksa, coleman i cutler

Dzien dobry tutaj Ronnie Coleman. Wchlaniam 100g bialka

ja nie wiem co wy widzicie w tych wyploszach z hamburgeryki co maja zad jak krowa po trenie i noge jak coleman przed redukcja %-) dla mnie figura tej fitneski to jest to co kojarzy mi sie z kraina feta i woda plynaca a nie jakies tam transformersy na redukcji .. Troche ang. z okazji wielkiego piatku %-) [...]

Ronney Coleman

mikX - nie ma wiekszej roznicy, pilnuj zeby nie bylo zamalo/ za duzo ww i ogien, takie wnikanie czy cos z pszenicy czy z zyta jest gowno warte chyba ze nie masz w zyciu nic do roboty poza robieniem z siebie tucznika(tak jak coleman np)