no no fajne mozne porobi jak ktoś ogarnie he Wg doradźcie mi z starej siłowni w kartonie gdzie sie kiedyś śmigało znalazłem z 80tabl efedryny rocznik oj 2000gdzieś tableki sie kruszą troche gorzkie jak pies co sądzicie warto to brać czy do kosza
[...] więc nic złego sie nie stanie jak nie zrobisz. ad 2 jak najbardziej , ekstrakt z zielonej herbatu jak najbardziej możesz dodać tez cla , lub też poprostu koffeine ad 3 Czy warto? hmm musiał byś sobie na to odpowiedzieć sam , skoro kupujesz UR bez eca więc jej nie chcesz to po co kupować ją w innych produktach. Dodtanie tussi nie było by złe , [...]
[...] , nikt Ci nie poda propozycji ponieważ podchodzisz do tematu od " dupy strony " TECHNIKA JEST NAJWAŻNIEJSZA !!! sporty rzutowe trenować zaczyna się w wieku kilkunastu lat , warto być wysportowanym silnym itd... najczęściej jest tak że trenujesz lekkoatletykę ( sporo dyscyplin , jest w czym wybierać ) a jak się okaże że masz predyspozycje to [...]
[...] przed i po treningu glutamina wraz z bcaa, ew. jeszcze wraz z amino5000 kreatyna standardowo- np. rano i wieczorem w nietren. a przed i po treningu gdy trenujesz ponadto warto sobie ulatwiać i wszytsko to brac w jednym miksie/porcji bialko z kolei dodajesz tak aby uzupełnic braki w odzywianiu- to jednak juz musisz sam rozeznać w oparciu o [...]
iizikk biorac 20mg co 12h stezenia nie utrzymasz wcale, nie wiem skad taki pomysl ? nie chodzi o to czy *******ic sie z czy nie z dzieleniem dawek ale warto wziac pod uwage przede wszystkim okres poltrwania substancji czynnej a w tym wypadku wyniesie ok.6-7h , przy dawce dziennej 20mg samo sie nasuwa aby te porcie podzielic min. na 2x10mg i brac w [...]
Słuchaj co pisze k3ho. A tak wogóle to podaj wagę i wzrost!!! Podstawa jest dobra dieta (poczytaj posty podwieszone) naprawde warto!!! Jeśli masz duża mase mozesz brac hmb ale to wymaga ćierpliwosc Jeśli nie masz masy to po co ci hmb???
Ok a wiec lepiej niebawic się w pH? A co powiecie na porównanie metanabol do tury ale solo? Tury nigdy niebralem wiec niewiem ,wiem ze jest słabsza ale czy warto było by brać około 40mg ed 6-8tyg ?
[...] fasta 1300g co za gain fasta 2300g o to mi chodzi.. poprostu ponad 100zł na 1,3 kg gainera to troche duzo i teraz nie wiem czy lepiej weidera tak jak myslalem czy gain fasta Universala tak jak mi trener radzil.. chodzi mi o to czy warto wydac ponad 2 razy tyle na UNIVERSALA czy brac tego 7kg Weidera? o to mi chodzi...=] ale dzieki za odpowiedz
bic, czyli z twojej odpowiedzi mam sie domyslec, ze to kiepski pomysl tak ? wiec lepiej gdybym je zarzucil po cyklu saa ? I jeszcze jedno pytanie, warto wiec brac do tego jakies suple badz produkty tego rodzaju, co polecacie do cyklu SAA oprocz podstawowych odzywek bialka, gainera, aminokwasow, witamin i mineralow ip.itd. ?
1.W praktyce jedyna różnica to zawartość mk677 w jednej kapsułce, dodatki nie mają żadnego znaczenia. Jeżeli masz zamiar brać 30mg dziennie to lepsze będe kapsułki po 10mg, ponieważ nie będziesz musiał kombinować z braniem półtora kapsułki 20mg 2. 30mg to normalna dawka, jeżeli nie czułeś negatywnych skutków przy 20mg możesz spróbować 30 i [...]
[...] sobie kupie. Teraz natomiast zostaje przy BCAA. Tak jak już pisaliście, nie opłaca się brać Glutaminy, więc zakupie sobie jakąś tanią i dobrą BCAA, bez glutaminy. Co jeszcze warto by dodać do BCAA żebym miał szybsze przyrosty, bo jak narazie to rosnę, ale bardzo, bardzo wolno ;/ ?? Wiem że dieta to podstawa, ale ja się pytam czy np. Mutanta sobie [...]
[...] ilość białka w diece kosztem węglowodanów a do tego co 3 dni (minimum) aeroby. Karnityna nic Ci nie da bez eliminacji węgli. Kup najlepiej Nutrenda - świetna mieszanka. Radzę zwiększyć dawkę i pić 2 ampułki dziennie - naczczo i 1.5h przed aerobami. 10 ampułek kosztuje 33 PLN - warto wydać. Pij max dużo wody. Pozdrufka Acceess Peace Wojtas 2002
[...] ... a ta nowsza wersja?? podobno nie ma az takiego niszczacego dzialania.Poprostu chce ssa pojechac i pod koniec cyklu dorzucic venoma i tu wlasnie twki caly problem czy warto go brac... bo jak mam stracic to co psiagne to wiadome ze to sie nie kalkuluje. Widze ze rozmawiam z konkretnym gosciem. Robilem juz raz taki temat ale w dziale doping [...]
Jak mam biegać na bieżni jakie dystanse w jakim tempie na co patrzeć aby się dobrze przygotować. Czy biegać dziennie jakie doradzacie odżywki ja myślałem nad No xplode doradzie mi czy warto to brać czy może jeszcze coś do tego dorzucić?
wysylka od 500 zl jest darmowa.Jak cos korzystnego zaproponujeswz to wezme venoma i 2 jungle warfare wogole warto z tego sklepu brac?Bo rozne opinie slyszalem i nie wiem wlasciciel lekko nie przycina,nie chcialbym zaoszczedzic ale zamiast produktu dostac jakies nie wiadomo co Zmieniony przez - masa24 w dniu 2007-09-26 13:03:13
Jak będziesz taki nadenty do chłopaków to Ci nikt nie odpowie.Czasami warto poczekać, nie każdy jest w weekend przed kompem. Po drugie co za sens jest najpierw brać potem pytać, no ale napewno miałeś ku temu ważne powody,w końcu za niecałe 2 tygodmnie wakacje. Co do smaku powiedz jaki ty masz, sprowokujesz dyskusję, a chyba o to chodzi. Wrzuć [...]
[...] piersiowa Klatka to nie wszystko, skup się na ćwiczeniu wszystkich partii. Dieta : brak Zacznij się odpowiednio odżywiać. Ułóż dietę! Czy to jest dobry trening czy warto coś zmienić. Mogę zacząć brać już biało lub jakąs kreatyne? Białko ewentualnie do uzupełnienia diety, samo Ci nic nie da. Kreatyne odpuść! Co do planu poczytaj [...]
[...] powinno sie brac rano przed lub po posiłku (jak kto woli) ja magnez + multiwitamine łykam zaraz po śniadaniu tran natomiast bierz po posilku. Carbo przed treningiem tak 50g jeśli chodzi o posiłek potreningowy to trudno mi powiedzieć ale co do regeneracji to warto łykać witamine E znacznie przyśpiesza regeneracje co jest naukowo potwierdzone.
w temacie napisałem a zapomniałem niżej wymienic: OLIMP ANABOLIC AMINO.... to sie może przydac czy też nie? słyszałem że warto to przed posiłkami brac ewentualnie potraficie przebic moje zestawienie czymś co da lesze efekty masowe przedewszystkim? Zmieniony przez - wtkr w dniu 2008-09-25 19:58:34