[...] Wina nie koncz rowno z tesciem tylko ciagnij tydzien dluzej. Chodzi o to zeby nie schodzic z wszystkiego naraz. Tu akurat spadki jakby mialy byc bylyby pewnie minimalne, ale warto dac wino tydzien dluzej (przy dlugich estrach tescia 2 tygodnie dluzej najlepiej wino ciagnac). Meta 4 tygodnie moze byc, ale ja dalbym 5. "Setka dziesiatek" [...]
[...] jak myślisz jeżeli juz kupię to co zamierzam(tzn 150 polskiej Mety, 10 strz. Prolongatum, i buteleczka Laury) to będzie to dobry wybór? Aha co to jest Provioron (Clenbuterol?), i czy warto brać do tamtego koksu Nolve? Czy można czymś zastąpić Clomid i czy oryginalny działa dobrze na podtrzymanei kuracji. P.S. A gdzie teraz się bawisz? :)))
Trzeba przyznać że chłopaki bardzo się szanowali co chwile jakieś poklepywania,przeprosiny takie zachowanie naprawdę się podoba i warto brać przykład z nich(zwłaszcza że na świecie coraz więcej chamstwa). Również byłem zaskoczony przyjęciem na Stamford Bridge Barcy zero gwizdów,skandowań od złodziej itp. Zmieniony przez - Cris Thug w dniu [...]
Jeszcze jedno mi powiedz xd Warto brac proviron przez caly cykl (zmniejsza retencje wody co mi sie podoba xd) w dodatku anty estrogenem... Czy lepiej brac tylko Nolvadex w razie czucia "gino"?
200 mg every other day Juz mnie wykancza, zwlaszcza przy tym ociepleniu. Srodek fajny na zime :) Ja trzymam diete dość ostro. Mięsień jest płaski ale nie jest tak źle mialem 46/47 w lapie teraz z 43/44. Mysle ze po odstawieniu bedzie te 45. Ogolnie nie jestem pewien czy pociagne te wspomniane 20 dni... boje sie o tarczyce, musze to przemyslec [...]
[...] Ci bardziej zrozumieć kulturystykę? Myślę, że tak. 9. Czy były jakieś sytuacje losowe, które opóźniły Twój progres w czasie trwania projektu? Nie. 10. Czy Twoim zdaniem warto brać udział w tego rodzaju przedsięwzięciach? Jakby była jeszcze jedna szansa to nawet bym się nie zastanawiał. 11. Czy udało Ci się spełnić swoje cele? Chciałem te [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czy warto brać na cyklu masowym termogeniki żeby zminimalizować przyrost tkanki tłuszczowej ?. A jeżeli nie lub tak to co polecacie ? nie koniecznie termogenik. :-D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czy warto brać na cyklu masowym termogeniki żeby zminimalizować przyrost tkanki tłuszczowej ?. A jeżeli nie lub tak to co polecacie ? nie koniecznie termogenik. :-D Redukcja to redukcja , Masa to masa. Spalacze nic nie wniosą Ci na etapie budowania masy mięśniowej gdy dieta nie jest jak trzeba. Na pewno spalacz nie spala tłuszczu, jedynie pomaga [...]
[...] obciazaniem organizmu, ktore nie ma wiele wspolnego z prawidlowym odzywianiem. Nie chce, by zle mnie zrozumiano. W kebabie, czy hamburgerach nadal znajduje sie pewna ilosc wartosciowego bialka. Czy cos ponadto? Nie sadze. Kalorie - owszem sa, ale skladniki uzyte w takiej zywnosci sa bardzo kiepskiej jakosci, a weglowodany i tluszcze po prostu [...]
[...] blokady wyżej i ewentualnie możesz się trochę przysunąć.Technika ok, choć trochę brakuje dynamiki.Mocno wyciskaj tę sztangę do góry.Działamy zgodnie z zasadą F=M*A. 2.Może warto brać sztangę ze stojaków, by później nie zarzucać jej siłą samych barków, co jest kontuzjogenne ? Nie jest źle, natomiast pierwsze powtórzenie trochę [...]
Tak tracą i to stosunkowo dość szybko, ale fakt nadrabiają ceną. W niektórych sklepach można dorwać za 3-5funtów więc warto brać i nie prać 8-) Co do niezniszczalnych to myślałem, że premiera pod koniec sierpnia jakoś.
[...] rano na siłowni, wieczorem robię aeroby w postaci rowerka/basenu/biegów to brać bcaa zarówno przed jednym jak i drugim? Jeszcze jedna sprawa: zamierzam od przyszłego tygodnia trenować 5x w tygodniu rano + wieczorem aeroby. Jakie suple warto dokupić, mieć, zażywać? Chwilowo kończą mi się: Gold omega 3, żeń-szeń, chela-min. Co warto teraz zakupić?
[...] sprawdzi swoj organizm jak reaguje na sterki.. Co do clomidu po tym to nie wiem..ale to jest lajtowy raczej cykl i musialbym sie mojego znajomego lekarza zapytac czy wogole warto brac po tym clomid.Bo jak pisze extasy i tu ma racje to taki lekki lek nie jest , jak nie trzeba to naprade lepiej go nie brac.. Moze starczy same ZMA+TT w sumie mozna [...]
[...] suplementy cyklicznie i już. A pomysł z czyszczeniem receptorów po białku, czy węglach wskazuje niestety, że chyba nie wiesz o co chodzi w jedzeniu. Nie ma supli, które warto brać stale. Warto się zdrowo odżywiać. A braki uzupełniać, a z czasem niwelować straty na korzyść normalnego jedzenia (jeśli nie jesteś zawodnikiem, dieta dopina się [...]
Nie warto brać przykładu z legendarnych mistrzów pokroju Oyamy, bo... to często legendy Lepiej pozwolić się prowadzić doświadczonemu trenerowi, który ma paru poważnie odhodowanych zawodników za sobą Co do tematu - sport, szczególnie na wyczynowym poziomie nie jest zdrowy. Ale ogólnie życie nie jest. Im mądrzej ćwiczysz - tym mniejsze jest ryzyko [...]
Warto brać GAB'e 750 ? Ja tak średnio zadowolony byłem szczerze mówiąc, ale są też ludzie co chwalą więc też sprawa dość indywidualna tutaj masz pare opinii http://www.sfd.pl/Trec__GABA-t870281.html Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-06-18 23:27:04
[...] już nie bede brał bo było tego ok 6tyg. zaczynam brać TSe i co dorzucić do tego na redukcji? bcaa,whey amino, l-glutamine a co sobe zostawić na następny cykl masy. co warto zużyć a co lepiej zostawić? chce zrzucić z 5kg. warze 83kg bic-41 blatka-110 brzuch-97 tyłek-102 udo-66 wzrost 167cm w pasie chce osiągnać 88-90 a w tyłku 96-98 no i [...]