SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co warto brac

Czy chodziło Ci o: "co warto brak"?

  • Pierwszy cykl !!

    Temat
    Doping

    [...] rozpiske,co brac na odblok Clomid czy HCG z tego co wiem odblok zaczac 14 dni po ostatnim shocie.I jakie wg was jest lepiej kloc co 3 dni 100mg czy co 5 dni 200mg a i czy warto moze na poczatku podwojna dawke kloc i w jakim celu to sie robi bo gdzies czytalem ze pierwszego shota robia sie podwojna dawke.A moze lepiej na poczatek jakis inny [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2007-12-05 19:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też że wybór kreatyny nie ma za bardzo znaczenia bo mono to mono ale chcę być pewny. Do tego Activlab Nitro Caps 240caps i Activlab Bcaa Xtra + glutamine i teraz pytanie czy warto to kupić, mam zakupione TYLKO mass xxl. Jak to wszystko ładnie połączyć i czy dobrze jest to łączyć, jak nie to w jakich porach co brać. Oczywiście jestem otwarty na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2011-07-20 14:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na papierze tylko na stronie labu. Dodatkowo chce zarzucić T3 jednak pierw sprawdziłem jak tarczyca funkcjonuje tak więc poniżej badania jak by mógł ktoś poradzić czy warto T3 brać czy odpuścić. Tarczyca: Free T3- 5.52 pmol/l 3.1-6.8 pmol/l Free Thyroxine- 18.5 12-22 pmol/l TSh-1.99 mIU/l 0.22-4.2 mIU/l Test/Estro Test- 520 nmol/l 6.24-29 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2019-05-25 09:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] do nóg na początku nie przykładałem uwagi czego żałuje teraz oraz zaniedbywałem triceps, może dlatego tak słabo łapa poszła ? Wszystko na sucho. Teraz kolejne pytanie, czy warto już coś brać ? Słyszałem, że na kreatynie fajnie obwody idą, miałem kupować, ale jakoś zwlekam i cisnę ile mogę na sucho. Co do dietki, to nie przykładam do tego uwagi, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2018-04-25 22:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER MASS XXL 2000g TREC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Yo, co sądzicie o GAINER MASS XXL 2000g TREC czy warto ją brać i czy daje dobre efekty np dla ludzi ktorzy są szczupli i czy branie tego jeżeli chodzi sie na siłownie raz w tygodniu jest sensem pozdro ------> Raymond.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12944 Data: 2004-05-30 17:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch + HIIT?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] to w jakiej kolejności, najpierw brzuch czy HIIT? Czy raczej powinienem brzuch robić w te dni co trening siłowy (bo trochę mi to nie na rękę...)? Czy robiąc trening na masę warto w ogóle brać za HIIT? Ważę tylko 73 kg, ale brzuch mam niestety zapuszczony :/ Obawiam się trochę też katabolizmu mięśni po HIITcie, a tego bym nie chciał. Ale z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2011-01-08 12:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i odziwo e2 w normie ale prolka wywalona niestety, mam cabaser pod ręką, jakie dawki i jak brać ? Nizej wyniki badań Mam też symex, wiem że e2 niby w normie ale może też warto delikatnie zbić gdzies w środek widełek? /SFD/2022/7/6/48074eab89354a10aec8571f7a355403.jpg Zmieniony przez - siwysk7 w dniu 06/07/2022 11:00:19 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2022-07-06 10:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tyje!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chyba że jakiś suplemacik by pomógł a jak tak to podajcie i najlepij żeby był sprawdzony juz przez kogoś bo nadarmo kasy niechciałbym wydawać. Dlatego zwracam sie dowas z uprzejma prośba co brać lub cojeść albo jak ćwiczyć w domu by schudnąc i zbic te 8 kg dzieki za pomoc nagrodze sogami pozdrawiam Choc nigdy nie jest łatwo, ale zawsze warto.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2003-12-29 18:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tad 600 + intereferon

    Temat
    Doping

    [...] pomyslalem zeby brala glutation oczyszczalo by organizm i byl silniejszy bo to chyba tak w skrocie dziala.? ile tego trzeba brac zeby dzialo i jak dlugo ? mysle ze caly rok warto by bylo. ale pewnie to bedzie bardzo drogie co o tym myslicie? moze sa tu jacys lekarze badz osoby ktore mialy podobna sytucje. bardzo prosze o pomoc. ps; mowilem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2010-12-25 01:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżwyki dla sprintera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam 20 lat i trenuje lekkoatletykę od 4 lat, sprint. Niedługo skończy mi się czas roztrenowania i zaczną normalne treningi. Siłownie mam 1-2x w tygodniu, a reszta to treningi biegowe itp. W styczniu są zwody halowe. Chce zakupic jakies odzywki,suple na jesień, wiec poszperałem troche na forum, jak możecie mi coś doradzić do tego poniżej [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5936 Data: 2005-09-29 17:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl teść

    Temat
    Doping

    [...] poszło troche fatu na 4kg z czego 2 spadło... Teraz do rzeczy chciałbym zrobić cykl na prolce 11 tyg 200mg e5d wychodzi że muszę kupić 6 opakowań i ile odbloku do tego? Ile dni po ostatnim strzale brać? No i nolva pod ręką na gino oraz czy przerywać cykl jak wystąpi gino i ile nolvy? Do tego chciałbym białko i kreatyne warto na czy po cyklu ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2014-04-19 20:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o tym wynalazku ? Brac to czy wybrac atoma malaya etc lub dorzucic do aplhy ? wiadomo nie ma co porownywac tego do alphy ale jezeli sa dobre opinie o tym to moze nie warto placic ponad 2x wiecej dziekuje;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/036db132158044c0aba584da481de2a0.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ff35fb2f00624846b6469f9a202751b5.jpg Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10747 Data: 2012-05-11 15:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba dla kumatych.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Kreatyne 2 x po 5g a z Tauryna to mam problem bo nie wiem jak ja rozdzielic by mi starczylo chociaz na 30 dni. Producent zaleca 2 kapsułki dziennie.. jakas porcje tauryny zażyje wraz z gainerem ale tym sie ciaprać nie warto bo to zaledwie jakies 500 mg. Mam nadzieje ze prosto wyjaśniłem o co mi chodzi. Z Góry dziekuje za odpowiedzi. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2009-01-08 20:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łykać clomid po 50mg dziennie po 4-tygodniowym cyklu na PH. Osłonki, witaminy oczywiście będą. Zastanawia mnie jednak czy wit. b6 będzie działaś zapobiegawczo na gino ? Myślicie, że warto łykać na wszelki wypadek 300mg wit b6 dziennie, czy może więcej ? Czekam na wasze opinie, propozycje. Zmieniony przez - evan91 w dniu 2010-03-02 19:52:25

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3837 Data: 2010-03-02 19:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tygodniu trening trwa okolo godzine(cwicze okolo 4 lata z malymi przerwmi) od zeszlego tygodnia jezdze na roweze wieczorem(doszedlem do 50 min a mam zamiar do do 1h 20min(warto wiecej jezdzic?).i od zeszlego tygodnia cwicze brzuch 3cwiczenaia po 4 serie.pracuje miedzy 11 a 19 moj plan dnia 8 00-silownia(w seri robie 10-12powt)-3 razy w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2005-04-20 16:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam zrobić.Mam parę pytań i opiszę je w punktach. -Co jeść na masę (oczywiście mniej więcej) -Mam bardzo mały apetyt są na to jakieś lekartwa odżywki? -Tak jak w add.2 czy warto od razu brać odżywki?Mogę na to przeznaczyć koło 200zł na początek. -Czy iść na siłownie?Kupiłem już sobie hantle na allegro,bo siłownia była by dla mnie bardzo dużym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2010-06-12 21:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron.

    Temat
    Doping

    [...] poprawę sylwetki (na siłowni szło mi raczej rekreacyjnie, niż z dobrym progressem) oraz na poprawę nastroju. Nie zależy mi na jakimś skomplikowanym dopingu i koniecznym odblokowywaniu. Zastanawiam się tylko i wyłącznie nad samym teściem i chciałbym poznać wasze opinie czy warto, czy nie, albo co powinienem wiedzieć i zrobić zanim zacznę go brać.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 369 Data: 2022-11-03 15:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz na 19 bf i na dalszą redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ) Doświadczenie z suplami to mono, shoty przedtreningowe, podróbka mesomorpha :D , na redukcji w tamtym roku Lipodrene Hardcore (na DMAA), yohimbine Pytanie moje brzmi czy warto przy tym bf łapać się za jakikolwiek spalacz, jeśli tak to jaki? Czy może zacząć przy 15% może przy 12% a może zacząć brać jak się możliwości progresji w redukcji [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2018-01-23 09:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, suplementacja.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] okej? ile ma trwać cykl jedni mówią 8tyg inni 12 ? Białko: nie wiem kiedy je brać doradźcie Dietę oceńcie i powiedźcie co w niej nie gra i czy sumplementy okej dobrałem czy warto w nie zainwestować bo przeglądając opinie wydają mi się dobre ale proszę jeszcze o Waszą opinie z góry dziękuje. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2014-09-26 19:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać koks czy nie?

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 160 -przysiad: Witam, mam do Was pytanie czy warto w moim przypadku zacząć brać koks? Myśle że na suplach już wszystko udało mi się zrobić, tylko boję się bo w gimnazjum miałem problem z trądzikiem teraz już go [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2014-11-26 20:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)