SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co warto brac

Czy chodziło Ci o: "co warto brak"?

  • Redukcja lipomastii u chudego ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie brac za suple, na pewno nalezy zaczac od badan, konsultacji ze specjalista i naprawiania Twojego organizmu zmiana sposobu odzywiania, aktywnoscia fizyczna. Naprawde warto moim zdaniem wziac sie za to tak, zeby to mialo rece i nogi, a nie bladzic :) ps. nie jestes zadnym trenerem ani nikogo nie reklamuje :) Zmieniony przez - wiaderko21 w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2014-06-09 17:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mike - bzdury piszesz. Aromasin bylby najlepszym trafem, jezeli prowadzi cie lekarz, regularne testy, zeby estro nie spadlo ponizej pewnego poziomu i gitara. Zwlaszcza ze mozesz to miec legalnie. Warto na pewno sprobowac brac to np rok i zobaczyc co sie bedzie dzialo po odstawieniu, wszystko rzecz jasna pod kontrola lekarza.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4714 Data: 2009-06-24 17:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niby tak tu na forum jest esencja klienteli czesto swiadoma czego chce i warto jej sluchac albo przynajmniej brac pod uwage jej zdanie zreszta kazdy madry producent w szczegolnosci powinien wyciagac wnioski z tego co mowia uzytkownicy jego produktow...

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6223 Data: 2009-03-26 00:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niby tak tu na forum jest esencja klienteli czesto swiadoma czego chce i warto jej sluchac albo przynajmniej brac pod uwage jej zdanie zreszta kazdy madry producent w szczegolnosci powinien wyciagac wnioski z tego co mowia uzytkownicy jego produktow... Zgadza się ,dlatego jesteśmy tu na forum ,słuchamy i przekazujemy Wasze sugestje. [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6223 Data: 2009-03-26 11:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabolic Halo - dawkowanie :/!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] więcej niż zalecają coś bym odczuł konkretnego ale wtedy faktycznie starczyło by to na kilka dni i dla efektów trzeba by zjeść ze 3 puchy raz po raz dlatego nie wiem czy warto inwestować w takie środki. Osobiście dla pewności przy ograniczonych możliwościach finansowych kolejny raz już nie kupię czegoś takiego, wezmę zwykły jabłczan ew. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4754 Data: 2009-02-16 21:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejność przyjmowania suplementów.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem jak edytować, więc pisze kolejny post, BCAA z posiłku przed treningowego przesunąłem na posiłek przed snem jednak zapomniałem usunąć, tak więc w posiłku przed treningowym nie brałbym BCAA. Co o tym myślicie? I jeszcze jedno pytanie, czy warto byłoby dokupić do tego cyklu BETA-ALANINE, czytałem że dobrze brać ją razem z kreatyną.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2013-11-05 14:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla poczatkujacego- odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2. Teraz bialko: polecam osobiscie sni pro whey o smaku ciasteczek z kremem - pychotne i dobrze sie wchlania i nie ma sra..nia.. :D 3. hmb to juz sobie odpusc bo nie warto po 2 latach cwiczen - pomysl o kreatynie (fajne robil aminostar swojego czasu zestawy wolumizer no i kre alkalyn - bardzo fajnie dzialalo razem), ta kreatyna to na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2008-12-10 17:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bisocard

    Post
    Doping

    Sie oburza jakbym co najmniej mu zle zyczyl. Przepisal ci lekarz - swietnie. Ale warto tez uzupelnic jego wiedze o fakt, ze przyjmujesz koks. Jesli skok bedzie tymczasowy (od koksu) to by raczej nie wariowal z bisocardem bo to jest lek silnie demolizujacy organizm - nie mozna go ani od razu odstawic (niektorzy ciagna na tym latami), ani bez [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8143 Data: 2004-12-14 16:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Letromina

    Post
    Doping

    [...] pokladane we wspomaganiu nadzieje;-) Niestety po odstawieniu momentalnie nabirasz wody(i fatu tak jaky tez) a dzieje sie tak dlatego ze aromataza zaczyna szalec wiec warto zdezaktywować ja exemestanem(tez dobry srodek) gdy juz przestajesz brac letro, wtedy łagodnie schodzisz a dzieki "wyłaczonemu" enzymowi aromatazy efekt bedzie po [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10434 Data: 2011-10-27 19:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok dzięki ,a możesz mi napisać czy sam tesc w małych dawkach z provironem jest ok? Czyli moim błędem było branie tamoxu co tydzień? I czy warto kreatyne brać przed końcem cyklu chodzi jablczan

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6343 Data: 2014-01-19 10:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren depot vs eq

    Post
    Doping

    [...] EC jak na razie musi trzymac klase wiec wydaje mi sie ze bedzie real eq, mozliwe tylko, ze o mniejszym stezeniu (tak jak to maja srodki weterynaryjne) niz te, ktore podaja.. warto zatem brac duze dawki zeby sie zabezpieczyc.. a co do BD to przypuszczam, ze dostaniesz towar z Ukrainy czyli mozliwe ze to samo co jest w EC.. konkret loteria 50/50 - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2005-01-05 18:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo (Biogenix) - jak brać

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ok - już trochę ćwiczę więc i w temacie diety już co nieco wiem więc podsumowując -> po treningu 0,5-1g na kg wagi ciała w zależności od tego co chcę osiągnąć. Ale czy warto jest brać carbo przed treningiem np. zamiast posiłku przed siłownią? jeśli tak to w jakim odstępie od treningu, ile przed? Mozna również w dni nt jako uzupełnienie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6048 Data: 2006-09-11 15:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antykoncepcja a białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mozna brac bialko, gainery, przedtreningowki czy kreatyny, nie maja wplywu suplementy tego typu an to, jak ksztaltuja sie hormony w ciele kobiety, wiec nie ma tez strachu, ze np. wsparcie antykoncepcyjne nie zadziala, warto co jakis czas badac dodatkowo proby watrobowe by zobaczyc czy lek jaki przepisal CI lekarz nie obciaza nad to watroby

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5093 Data: 2019-10-09 12:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napewno acard75 jedna dziennie, krete mozns brac caly rok 5gr dziennie w jakim celu acard? możesz szczegółowo odpowiedzieć? :) hehe lubie konkrety, co do kreatyny to właśnie wcześniej brałem 5g przed i po treningu a w DNT sobie odpuszczałem, warto wrócić do stałej suplementacji mimo, że jestem na bombie? mam jeszcze troche mono, więc..

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7815 Data: 2016-01-17 15:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oczywiście dieta jest trzymana tak samo trening jest zmieniany i wgl :) ogólnie jakie witaminy bierzecie? obecnie stosuje Olimpa Multiple Sport + odzielnie Magnez i Potas, warto dorzucić coś jeszcze do suplementacji? czasami mam akcje, że mnie łapie skurcz w łydce, mimo, ze łykam ten magnez i minerały z Olimpa.. dodatkowo mam problem z [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7815 Data: 2016-01-19 01:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile znawcow tyle opinii!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    może pytanie które zadałeś było głupie? a na poważnie to tak a propos... wg.mnie jedyne czego warto słuchać to słów ludzi którzy wyglądają tak jak Ty chciałbyś kiedyś wyglądać. Nie widzę sensu brać na poważnie słów kogoś kto wygląda tak jak gdyby nie widział nigdy ciężarów mimo że utrzymuje że ćwiczy - bo najwyraźniej nie znalazł żadnego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2010-05-03 10:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziel herbata-bzdura?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] daje nam 3puszki/mies czyli okolo 150 zeta a za tą cenę można w specjalnych shopach kupić około 1.5kg najwyższej klasy sypanej ORIGINAL PU-ERH, która niczym nie odstępuje zielonemu extractowi.. Co prawda parzenie 6 razy dziennie nie jest wygodne ale czy warto tak dużo płacić za wygodę??! To raczej dla zamożnych i leniwych.. Pozdro :) -= light =-

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7918 Data: 2003-04-08 19:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na pobudzenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyną itd, potrzebuję tylko czegoś co da mi kopa na treningu, bo jestem rozleniwiony. Tak w sumie to jeszcze mam pół puchy tego Xpanda, ale jest już chyba ze 2-3 miesiące po dacie ważności Zbrylił się niemiłosiernie, poza tym reszta wygląda w normie, ale nie wiem czy warto ryzykować Zmieniony przez - Granathar w dniu 2011-04-01 15:10:46

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2011-04-01 15:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple po terminie, dziwny smak

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co brac cos co jest po terminie, rozumiem ze za darmo ale nie warto sie truć czymś co jest przeterminowane

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2015-01-22 15:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leci już teraz z 18 miesięcy lecz tak naprawdę sensownie jest brac te orale 12-15 tyg i przerwa w zależności od wyników badań z czasem będą one coraz gorsze i dlatego warto jednak tabsy omijać a już zwłaszcza 17 na dłuzsza metę opcja dla zaawansowanych i moim zdaniem bardzo zasadna to jakiś podkład test plus np. nandro i na zmianę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2018-05-21 20:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)