co dobre na wzrost

[...] z tego co wiem 15-25mg dziennie ( o to tez pytam....) no i jak to ebdzie z eca chodzic (tussipect + tse) osobiscie wiem jak działa tse i tussi bio sie sam z tym bawiłem i dobre połączenie, ale jak z metą? do tego jakas osłonka na wąrtobe, rozumiem, ze hepatil ebdzie ok? i czy po takim czyms bedzie odblok? clomid/nolvadex? aha na koniec cyklu, [...]

Witam wszystkich :) mam 31 lat, wzrost 165, 54 kg, wyniki krwi dobre oprócz masakrycznego cholesterolu - 382!!!! przeraziłam się, widmo zawału przed oczami i załamka. mam od 8 lat nerwicę i lekarz stwierdził, że to niedobre połączenie, bo ten cholesterol to głównie ze stresu. i tak mnei nastarszył, że teraz to dopiero mam nerwicę i cholesterol [...]

[...] 1/1/1 opk(3,-3,5 g) albo bialko i wegle 1/1 a tłuszcze mniej, albo zrobic rotacje węglowodanami co da mi najlepsze inajszybsze efekty? ale nie wiem bo chłopaki ostatnio dobre efekty na forum notują ze zwiększoną podażą na tłuszczę a obniżonym spożyciem węgli raczej nie chce diety ketogenicznej p.s będę na leciutkim saa Wink a i jescze wazna [...]

[...] którzy ćwiczą też zaczęli sie już ze mnie nabijać. Postanowiłem więc coś z tym zrobić, bo w końcu zbliżają się wakacje i trzeba wyglądać :D. Prosiłbym o ułożenie jakiegoś dobrego planu na rzeźbe, bieganie, jakieś dobre ćwiczenia na brzuch itp. Z góry wszystkim dziękuje. Licze na szybkie porady, odpowiedzi. Pozdrawiam. ;) Płeć: Mężczyzna [...]

[...] plan treningowy na mięśnie brzucha, w oparciu o absII i a6w. Pierwsze pytanie czy robienie treningu tak jak jest tutaj pokazane, przez 2 miesiące, co drugi dzień, będzie dobre dla początkującego? I czy da efekty w postaci zwiekszenia masy brzucha i jego wyrzeźbienia? http://www.youtube.com/watch?v=sWjTnBmCHTY&feature=player_embedded#at=185 [...]

[...] Nie wiem co i jak bo się nie znam. Oczywiście do tego dietke będę mieć. Prosze o pomoc w doborze suplementów. Myślałem nad MUTANT MASSEM , ale nie wiem czy to mi na dobre by wyszło, czy mnie czasem nie zaleje. PONIŻEJ PODAJE OLL Waga : 72kg wzrost : 173cm staż na siłowni : ~1 rok Zmieniony przez - morek900 w dniu 2009-12-06 18:52:06 [...]

Na siłownię chodzę 20miesięcy czyli dobre półtora roku niestety w ogole nie widać u mnie żadnych efektów brałem już mnóstwo odżywek itd ale nic mi to nie dało największym problemem jest to ze mam tłuszcz na brzuchu i nie mogę się go pozbyć według mnie to jest główną przyczyna braku efektów. Mierzę 182 cm waga 79kg biceps 37cm. Z moim typem budowy [...]

[...] miesięcy, 3 razy w tygodniu na profesjonalnej siłowni. Nie stosowałem wcześniej żadnych kreatyn. Dietę mam mniej więcej unormowaną, dobrą. Czy takie zestawienie treca będzie dobre: CREAPURE+ ALA+ WITAMINA B1 500g TAURINE 900 120 kapsułek ULTIMATE PROTEIN 1500g lub CREAPURE+ ALA+ WITAMINA B1 500g BCAA POWDER 400g + TAURINE 900 120 kapsułek A może [...]

[...] katrate 3 razy w tygodniu ile powinienem biegać by mieć kondycje do walki jestem zawodnikiem, codziennie czy co 2 dnie interwałowo czy codzienny bieg jest korzystniejszy ? i ile tej siłowni 2 razy może być i JAK ĆWICZYĆ? może to trochę dużo ale jestem ambitny i dobrze wysportowany i myślę ze wyjdzie mi to na dobre z góry dziękuje odpowiedzi

Cześć! Od lutego jadę na niskich dawkach teścia(Apteczny Enan) 200mg e5d. Co 6 tyg 10k HCG .Od początku czuję się Super, badania bardzo dobre, Estro zbiajm exą a prolka nie wyskakuje mocno w górę . Czuję stabilny wzrost formy,bez skoków, sylwetka poprawia się z miesiąca na miesiąc (taki był cel). Teraz pytanie ile mogę jechać na takiej dawce? [...]

[...] do "wyciskania" + hantle. Mógłby mi ktoś ułożyć dobry plan ponieważ dopiero zaczynam swoją przygodę z siłownia i nawet nie wiem "co się z czym je". A także prosze o jakieś dobre rady w związku z dietą. Z góry dziękuję Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 82 Wzrost: 184 Cel treningowy: Rzeźba Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne [...]

[...] jak już jem, to staram się jeść te rzeczy które powinienem jesc :P Tu moje pytanie. Jaką kreatyne polecacie, co brać do tej kreatyny ? Jedni mówią że białko jest dobre, inni że złe, sam juz nie wiem . Jakie jest wasze zdanie ? Co będzie w moim przypadku najlepsze do kreatyny ? Oczywiście postaram sie wmiare możliwości z tą dietą bo [...]

witam. Mam problem z rozbudowaniem bicepsów. Jest to jedyna moja grupa mięsni która nie chce sie ładnie rozbudować. Mam dobry trening, diete, dobre suple, powt wykonuje prawidłowo. CO robić pozdro Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 73 Wzrost: 172 Cel treningowy: masa bez tłuszczu Staż treningowy na słowni: ok 2 lat ale od maja br [...]

[...] zastanawiam co wybrać z pośród:Storm,shock therpy,x-pand xtreme,cellmass,orogenix,detonator.więc chciałbym z pośród tyh odżywek wybrać jakieś dwie ale nie wiem ktore będą dobre do treningu na siłe wiec pomóżcie.oczywiśćie trening mam dobry,dieta jest +białko wpc ostrowia. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: [...]

[...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 100 X 7 Witam jestem na redukcji i zastanawiam się nad cyklem Poleci 1-12 prop 100 e2d I tu pytanie myślałem nad winem albo Masteronem co według was będzie lepszym wyjściem, jeżeli chodzi o twardość i dobre ubicie jak i waskularyzacje? Z góry dzięki ;)

[...] sprawdzenie mojej diety na mase i o ewentualne poprawy... dorzuciłbym do tego jakąś dobrą odżywkę tylko czy mogę i jaką?? jestem nowy i nie orientuję się co byłoby dla mnie dobre. Waga - 67 , wzrost 173 wiek - 18 staż - pół roku cel cyklu - masa - chciałbym na razie ok. 75 stosowane już wcześniej suplementy - brak stosowane wcześniej [...]

[...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:9miesiecy 11. POZIOM BF%:10-15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): typowy endo 13. STAN ZDROWIA:bardzo dobre 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:zarastania 15. PPM 3500kcal Witam tak więc postanowiłem wejść na cykl. Sok już ogarnięty, hcg ogarnięte i temoxifen [...]

[...] Nigdy Boldka nie bralem wiec chcialbym zeby efekty byly jak najlepsze!! Mam Boldenon Alchemia 250mg/ml i zastanawiam sie co do tego?? Czy takie polaczenie byloby dobre: 10ml Boldka + 100 mety naposim + 5ml tescia prol + clomid ?? co byscie poprawili?? i prosze o rozpisanie cyklu (dieta i suple oczywiscie są) moj staz treningowy wynosi [...]

hej:) wlasnie zakupilem puszke nitrobolonu 350g, ktora mysle ze wystarczy mi na pol cyklu, jezeli bede widzial dobre rezultaty to dokupie druga, aby skonczyc cykl. Mam pytanko odnosnie tego jak brac nitrobolon? Czytalem kilkanascie artykolow na ten temat, i w kazdym co innego pisze i w koncu nie mam pojecia jak to brac:( waga - 73kg wzrost - 176 [...]

[...] mają tendencję do odkładania tłuszczu a ja niestety tak mam. Do tego OLIMP HMB Mega Caps, OLIMP Creatine Mega Capsi OLIMP Vita-Min Multiple Sport. Nie wiem czy jest to dobre połączenie dlatego chciałbym zasięgnąć opinii u fachowców. Proszę o wskazówki co ewentualnie wyrzucić a co dodać. No i jeszcze jak to najlepiej brać. Z góry dzięki. [...]