SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dobre na wzrost

  • [...] a efekty są potwierdzeniem uczciwej pracy przez te wyjątkowe 12 tygodni. I tu z tego miejsca chciałam jeszcze baaaardzo bardzo podziękować Ev – za wsparcie, motywację, dobre słowo i dużo pozytywnej energii, kopniaki, uśmiechy i inne równie znaczące. Oraz Corum – rozumiemy się chyba bez zbędnych cyregieli. Były to najlepiej rozplanowane [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-21 20:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba do Adminów/Moderatorów

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] brak jeszcze innych ćwiczeń) bo w momencie ruchu w martwym ciągu mięśnie działają na większym oddaleniu przyczepów (nie będę tłumaczył szczegółów). Czyli niby ćwiczyliśmy dobre mięśnie a jednak to nie to. Dlatego czepiam się szczegółów.(choć błędy z filmiku w moim odczuciu są dośc poważne) Przytoczę jeszcze z życia wziętą historię. Gość o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2010-04-25 14:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i gotowe ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co do sposobu żywienia- jeżeli wszystko będzie ze zdrowiem jak należy to zwycirzy prawo zdrowego rozsądku -nie bedzie powodu, aby zmieniac czegoś, co jest dla mnie dobre i mi służy. "I na jakim poziomie będą wtedy utrzymywały sie kcal bo cóż jedzenie do końca życia, ba nawet przez krótki czas 900kcal(bo właśnei to mnie najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7932 Data: 2005-07-31 18:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] środek na cykle redukcyjne, recomp i w celu zdobycia suchej masy, a także siły. W połączeniu z Superdrolem i klonami potrafi przynieść kilka kilogramów suchej, bardzo dobrej jakości masy mięśniowej. Idealny taper dla cyklów z użyciem Superdrolu. Ma grupę 17-alfa, zatem należy zaopatrzyć się w osłonki wątrobowe. Nie blokuje mocno, u [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 13:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodniu odebrałem wyniki dosyć kompleksowych badań lekarskich (na podstawie krwi i moczu), które przeprowadziłem 2 tygodnie wcześniej. W opinii lekarza są one bardzo dobre, dodatkowo stan mojej wątroby uległ zauważalnej poprawie w przeciągu ostatnich tygodni. Prosiłbym o pomoc w interpretacji wyników dla badań glukozy, cholesterolu, [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 09:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arekmos81 Przemiana - 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] podziekowania dla Darnoka35 za pomoc przy planie treningowym , mastiemu oraz flexowi którzy posiadają ogromną wiedzę i doświadzenie.Dla robo815 i dla nerwusa chungi za dobre rady i mobilizujące wpisy.Chciałbym również podziękować wszystkim, którzy zaglądali, pisali, pomagali i dzielili się swoją cenną wiedzą. Nie przystapiłem do konkursu [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 14917 Data: 2012-05-30 10:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu już było bardzo fajnie. Pompa o wiele lepsza, w zasadzie juz po jednym cwiczeniu było konkretnie a po treningu zdawało sie ze momentami muscel wyskoczy. Pobudzenie bardzo dobre, 30 min po wypiciu można było juz zaczynac hard working training ;-D Rozpuszczalność spoko ale tu nie o to chodzi. W kazdym razie polecam :-)) od siebie jeszcze powiem [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 13174 Data: 2015-01-13 12:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niektórzy wspominali też nie zanotowałem, jak ktoś jest głupim butem to zawsze jest agresywny (do czasu aż po mordzie nie dostanie) ze względu na skład tabletki są bardzo dobre, bo zawierają żeńszenie i inne pierdułki, które korzystnie wpływają na ciśnienie i układ moczowy (przynajmniej producent tak twierdzi) ze względu użyteczności dla [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 10:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na max redukcję tłuszczu - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] parboiled. Dobra. Pół woreczka ryżu albo mniej, i full brokułów lub papryki. IV posiłek - 2 jajka i pomidor Za malo bialka, za duzo tluszczu, za malo kcal. Jako dobre źródło białka były przez Tykę wymienione jajka, jeśli ćwiczę, to ten tłuszcz z jajek chyba mi nie zaszkodzi? A kalorii w końcu powinien być ujemny bilans. To może jedno [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12798 Data: 2006-03-24 10:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nowych włókien mięśniowych, natomiast hipertrofia to wzrost tych włókien, które mamy. Więc to w jakim wieku zaczniesz ćwiczyć nie ma znaczenia. Zawsze możesz osiągnąć bardzo dobre rezultaty siłowe jak i sylwetkowe kwestia tylko dobrej diety i treningu. Autor chyba miał na myśli, że po prostu w wieku pokwitania ta hiperplazja następuje, choć ja [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 07:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7. Witaminy Multi Mega Sport 120 kaps 8. Pure L-Arginine 120+120 kaps Białka: 1. CFM Whey Protein Isolate - smak waniliowy. Białko smaczne, łatwo rozpuszczalne i bardzo dobre jako źródło aminokwasów po treningu. Może jedynie cena mogłaby być niższa, ale izolaty zawsze są najdroższe. 2. Night Effective Proteins – smak truskawkowy, [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12478 Data: 2011-03-01 20:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] anaboliczne i antykataboliczne, wzmacnia system immunologiczny, zmniejsza zmęczenie podczas treningu a nawet wspiera spalanie tkanki tłuszczowej. Analizy mówią mimo bardzo dobremu profilu aminokwasów, zawsze była sprzeczna dyskusja o efektywnym oddziaływaniu soi na syntezę białkową czyli wzrostu masy mięśniowej. Wiele analiz potwierdzają taka [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 16:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na definicji, to będzie mocarnie. I również kibicuję przede wszystkim dlatego, że masz cel "kulturystyczny", czyli taki jak większość z nas. Zobaczymy, co wyciągniesz z Treca. Aha, no i masz dobre po prostu zwyczajne podejście do całości. Wiadomo, napinanie się szkodzi zdrowiu Zmieniony przez - jakub.ch w dniu 2008-11-02 15:54:33

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 15:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak podkreślę że wypiłem kawę dodatkowo więc to połączenie mogło mieć wpływ na taki stan fizyczny . Jednak kiedy doszło do praktyki , była MOC , cały poobijany jestem %-) dobre pobudzenie i duża chęć pracy się pojawiła . Jednak strasznie bebechy spięte mi się zrobiły pod koniec i dobrze że w domu NO-SPA bo iść się nie dało . ASPEKTY: 1) Jakość [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 23:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Kibole"

    Post
    Piłka Nożna

    Szalikowcy - Geneza Szalikowcy pojawili się na Polskich stadionach na początku lat 70-tych, i z tym wszyscy się zgadzają, dalej pojawia się coraz więcej niewiadomych. Spróbuje je rozwikłać. Kto był pierwszy? czyli prekursorzy ruchu - Dość natarczywie przekonują wszystkich, w swoich zinach, szalikowcy ŁKS-u, że to oni byli pierwsi. Zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-22 07:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test na słodko NOWOŚCI ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeść i jeść. Zdecydowanie polecam. /SFD/2017/10/3/d17397664c594873b9180eada87ba2f8.jpg 4. Protein Coconut Dream. Nie będę się czepiać braku migdałka :-). Poza tym bardzo dobre kokosowe pralinki, przypominające popularne Rafaello, ale o zdrowszym składzie.  Kruchy wafelek z odpowiednią ilością kremu w środku. Jedynie dla mnie trochę zbyt [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 2017-10-03 00:41:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zawody w których brał udział i pobił wiele rekordów świata. Zapytałem Zydrunasa jak to jest żyć własnym snem.Odpowiedział bardzo prosto mówiąc: wybrałem co czułem, że było dobre i co czyniło mnie zadowolonym, więc szedłem krok po kroku w kierunku mojego celu. Będąc częścią pewnego rodzaju dyscyplin sportu nikt nie może uniknąć kontuzji. W 2001 [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-29 20:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    [...] jest 10% zysku. Rozpisane na 5 tranzakcji po 20 pipsow to w kazdej masz tylko 2% zysku! Jezeli 2% zysku to zwykle ryzykujesz przy dobrym systemie 1%. to sie nazywa risk reward ratio 2:1 i to nic nadzwyczajnego jednak, dobre systemy jak pamietam cec***a sie takim ratio na poziomi 3:1 lub wiecej. Zaraz ci wkleje dobry artykul dlaczego 1% sekunda.

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-11 13:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] traktowanych biosyntezy ludzkiego hormonu wzrostu został wytworzony przez zwiększenie odkładania kolagenu w struktur kolagenowych . Eq , primo , Anavar i deka są dobre - zwiększają one kilka biomakers kolagenu syn - czyli typ III , II, I , markery prokolagenu . GH po prostu wydaje się do tego najlepiej nadaje. Zastosowanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2013-09-04 06:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tempo było mordercze, Cain cisnął przy siatce, potem szedł za nim cały czas atakując, znowu siatka, kolano na korpus, jakieś tam proste dochodziły, potem dwa bardzo dobre strzały na korpus, a potem ten prawy i z miejsca atak, gnp, obalenia, ciężar ciała na plecach Juniora. I to niby nie miało wpływu? To by każdego zajechało. JDS to [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-01 16:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)