Dzisiaj wzięłem 2 tabletkę 30 min po obiedzie i zarazem 30 min przed biegiem. Przebiegłem 6 km, wróciłem do domu i 100 na skakance. Trochę odpoczęłem i zmierzyłem ciśnienie 11080. Nadal niepokoi mnie tym razem niska górna granica. Chyba powinna być wyższa. A poza tym nadal po biegu jestem senny. Czy to normalne?
blazej1901 napisał: jest jeden bardzo dobry post nie musisz czytac go calego ale tylko przejzec ostatnie powiedzmy 20 stron i wszystko o co pytasz bys wiedzial. podwyzszone cisnienie jest normalne, lekki spadek temperatury, potliwosc tez. to normalne ze masz wiekszy zapal do cwiczen - wiec czytaj do wizzardi: thermal pro mozesz zamowic za 74 zl [...]
a tu problem taki sam Mariusz, 2006-07-07 19:27:38 (IP: 81.15.1***) Mam pytanie jakie uszkodzenia serca moga powodowac sterydy, bralem sterydy dosc duze dawki teraz odczuwam dyskomfort ze strony serca czuje klucie w sercu, mam puls w granicach 102i czasami wyzej, mialem tez dosc dluga palpitacje serca. czuje ze moje serce jest duze ciezko mi to [...]
w srode nastepne strzaly, nie wiem czy nerwobole mam kluca i tak jak kolega wkleil rozmowe malolatow serce napie** tak mocno i ze ciezko wogole zasnac na jakiejkolwiek stronie. Mam teraz takie uczucie jakby ktos mi te serce obejmowal cala reka i przygniatal az sie rozchodzi dziwne uczucie w lewej lopatce i barku az do przedramienia, mierzylem [...]
[...] przeszkadzają czeste inj to leć propa co 4-5 tyg 5000 hcg podzielone na 2-3 inj co 2-3 dni Pod ręką jakiś symex i badania E2 plus PRL jak by się coś złego działo ,lub po 3 miesiącach kontrolnie Monitoruj ciśnienie i morfologię Jeśli chcesz wyciągnąć mqxa z cyklu zacznij liczyć plus minus kcal bo inaczej poza naciągnięciem wody nie wiele zyskasz
Cholewka... jak widze co robicie to az mi sie podnosi cisnienie . Z takimi rzeczami sie idzie do lekarza, bo na forum mozna jedynie dywagowac. Trzeba to przeswietlic rentgenem albo pod usg lub rezonansem, a nie dyskutowac. Tu pomoze tylko lekarz. Ale tak to juz jest z niektorymi facetami: jestem cool, jestem twardziel nie pojde do lekarza! [...]
dokładnie ,jakiś bisocard lub cos w tym stylu Lodzianin, na ulotce bioscardu jest informacja że obniża ciśnienie tętnicze - czyli nie to, które jest pierwsze i które w tym wypadku mam w normie?
mysle ze tren nie dlamnie chcialem dodac anavar do tego cyklu co robilem ale po tygodniu stosowania dawka szla 25mg mialem takie sajdy ze musialem go wykluczyc z mojego cyklu (cisnienie,napuchniety jak chomik i czerwony na twarzy) wiec mysle ze tren jeszcze silniejszy . Moze po regeneracji na nastepny rok moze wystartuje z trenem
[...] przez co mam 1 stadium.Dopuszczalne są ćwiczenia,które powodują obieg krwi po całym ciele ,a nie np. jak przy wyciskaniu na klate leżąc z górnej części ciała zwiększa się ciśnienie i pompuje się krew do dolnej części,czyli nóg.Wiem tylko,że nie mogę uprawiać wioślarstwa oraz ćwiczeń siłowych.Zaleca się pływanie,bieganie,rower.Ta dezycja była [...]
no nic zaczynam działac. zaopatrze sie w czosnek omega3 i areoby zwieksze do 4 razy w tyg. pomysle tez o przedluzeniu czasu. jesli to nie zda egzaminu to w co sie zaopatrywac? co skutecznie zbije cisnienie?
calkiem mozliwe choc nigdy wczesniej nie mialem plaskostopia... Przynajmniej jest jakiś punkt zaczepienia. Bałem sie ze moze to być jakieś schorzenie układu krążenia ale mam wzorowe ciśnienie i nigdy z tym nie bylo problemów. Pozdrawiam
to co moge powiedziec w tej chwili na temat arimatest: podwyzsza cisnienie krwi, u mnie nieznacznie. normalnie mam 75-80/120-130 a w przed chwila mierzylem bezposrednio 30min po zarzyciu tabletki i mialem 85/135 moge tez powiedziec ze arimatest dziala napewno jezeli chodzi o zwiekszenie sily. dzisiaj robilem trening na klate. moj rekord to 115 x 5 [...]
[...] tygodni nie powinno wywołać skutków ubocznych u zdrowego człowieka. Ja osobiscie uwazam go za jedyną alternatywe dla siebie albowiem w znikomym stopniu lek ten wpływa na ciśnienie tętnicze a ja niestety mam nadcisnienie. Ponadto nie musicie się martwić o wątrobe nie jest mocno hepatoksyczny, i jak ktoś wyżej napisał nie blokuje przysadki ani [...]
[...] jeszcze i szkoda zdrowia , czasu i pięniędzy , sallly ( salbutamol ) i Johimbina to środki wspomagajace stosowane na samym końcu redukcji ( ostatnie szlify ) więc tutaj to bardziej sens jest ze stosowania przy poziomie BF +- 12 % wiedz tez że wszystkei wymienione środki mogą mocno podnosić ciśnienie więc trzeba z głowa wszystko stosować
1. dawki ok 2. nie 3. testosteron podnosi cisnienie, masz nadcisnienie ? ja mam i glowa mnie nie boli 4. mozesz zrobic fronta ale mimo wszystko jesli ma byc suchy miesie to susta slaby pomysl. widze to tak 1-7 prop 100mg e2d 1-8 wino 30mg ed lub 50mg e2d uluz diete w odzywianiu. jak stac cie na koks to i na diete.
Wlasnie wrocilem z 1. interwalow. 5 serii 15/30 sekund (sprint na maxa/tempo aerobowe). Mam pytanie w zwiazku z tym. Przed interwalami i po ofc okolo 5 minut truchtu zaliczylem, do tego rozgrzewka przed i po. Albo wiec mam lepsza kondycje niz przypuszczalem (a pale pol paczki papierosow dziennie;p), albo cos robilem zle, albo wszystko jest ok, a [...]