ciśnienie

Wiedziałam kiedy się zalogować, na podsumowania 8-) na razie krążę między mną a mamą - 150 km Iza mam pierwsze wyniki od nowej pani dr i coś faktycznie z tarczycą się dzieje, miałaś nosa jak zwykle :-)) będą pełne wyniki to napiszę okulistycznie: oko się goi, cisnienie w miarę choć trochę skacze, zielonego światła na porządne ćwiczenia nie mam [...]

wklejam miski z ostatnich dni, hormonalnie okres mnie przeczołgał jak nigdy, upały i skaczące ciśnienie pewnie też się do tego przyczyniły przez te trzy dni robiłam callanetics, dziś wieczorem idę jeszcze pomaszerować z kijkami od jutra ma być cieplej }:-(( edit sobotni: jadę na wakacje, do zobaczenia za tydzień [...]

Krewetko na razie nie ma jak, bo u mnie bez większych zmian, na sterydach jadę cały czas, choć na mniejszej dawce, bo mi w zeszłym tygodniu ciśnienie skoczyło 170/124. Jak ich nie biorę to kaszana jest. wrócę do regularnych wypisek jak dwa tygodnie przeżyję bez żadnych "wypadków" inaczej mi głupio zawracać głowę Szefostwu. W połowie października [...]

[...] szczytu skrzywienia. Do innowacji przedstawionych przez Klappa można zaliczyć: wprowadzenie ćwiczeń w wodzie – efekt odciążenia i rozluźnienia uzyskiwany przez ciśnienie hydrostatyczne oraz temperaturę środowiska wodnego zastosowanie strojów gimnastycznych – umożliwiają terapeucie wzrokowa kontrolę ćwiczeń włączenie w [...]

[...] zamroczyło ale po kilku głębszych wdechach elektrownia dała power i poszło dalej... Końcówkę ćwiczenia łaziłem bardziej równolegle do podłogi z głową do góry, żeby znowu mi ciśnienie w bani nie zamroczyło. Niestety godzina 7:00 wybiła w okolicy 25 K2E... zatem nie udało mi się skończyć treningu. Za karę i tak zrobiłem jeszcze na koniec wymagane [...]

[...] zamiast MU nadal C2B :-PP Bear Crawl rozwaliło system... łażenie z głową w dół sprawiało, że oczy mi chciały wyskoczyć @-| DL musiałem dzielić na 3/3/4 bo pary brakowało a ciśnienie rozsadzało baniak. Ostatecznie zabrakło mi 9DL aby zamknąć rundę nr 4. Tak jak po treningu analizowałem sobie to jakbym wziął 70kg to bym skończył 5 rund /-) No ale [...]

[...] 90% trasy leciałem solo, jakoś nie udało mi się złapać żadnego wagonu więc jechałem swoje. Czas wg zegarka 00:50:46 - jestem zadowolony bo celowałem właśnie w 50 minut %-) Numer startowy 2 zobowiązywał... Miałem ciśnienie na podium |-) /SFD/2017/6/18/744172b8c3724fbc9ea0fb7e495f6ffc.jpg /SFD/2017/6/18/b65b5f1de7544a5b825372fa68a101c1.jpg

[...] 4x10 65/67,5/70/72,5kg Suwnica 4x10 100/120/140/150 Leg Curl 3x10 40/40/40kg Walking Lunges 3x24 +30kg na plecach Pistols 3x 5L/5R Słaby dzisiaj dzień... Po frontach tak mi ciśnienie skoczyło, że na suwnicy myślałem, że mi głowa eksploduje @-| Później trochę przeszło ale i tak miałem uczucie, jakbym miał się zpawiolić 8-O#-P@-) WOD AMRAP 10' 1x [...]

[...] rundek: 1min@20spm 1min@16spm Całość bez przerw, w sumie 20 minut mocnego treningu. Założenie to utrzymywanie stałego ciśnienia przy zmiennej ilości pociągnięć. Przez stałe ciśnienie mam na myśli powtarzalność siły z jaką ciągniemy uchwyt. Akcesoria: - Pompki - Pompki z nogami na podwyższeniu - Trochę zabaw z gumami |-) Wtorek Wiosło: 15 [...]

[...] w piątek trochę wiosła i sztangi @@-) Warmup Wiosełko ze zmiennym spm 18-20-22-24-26-28-30-28-26-24-22-20-18 spm zmiana co minutę, bez przerwy. Starałem się utrzymywać stałe ciśnienie co dawało split zakresie 1:55-2:10 o ile z utrzymywaniem 20/22/28/30 problemu jako takiego nie ma to zakres 24/26 to dla mnie walka... albo 23, albo 25... f*** %-) [...]

[...] bez przerw i mamy 40min wiosłowania. Założenie to utrzymanie stałego ciśnienia na poziomie 60-70% maxa czyli nie jakiś max ale odczuwalne na przestrzeni 40 minut :D Stałe ciśnienie dało efekt obniżenia splita o około 3-4sekundy względem niższego spm. W sumie przepłynąłem 8878m i spociłem się na pieczone prosię :D [...]

[...] :) Częstotliwość kontroli okulistycznych zmalała z co 2 tygodnie na co miesiąc... A teraz następna mam za 3 miesiące. Muszę tylko co 2 tygodnie kontrolnie mierzyć gdzieś ciśnienie na mieście. Dużych ciężarów raczej już nie potacham... crossfity z racji na dynamikę i różne pozycje ciała też raczej odpadają. No ale i tak wszystko pozamykane [...]

no i dvpa, story of my life... mialam isc na silke tuz po pracy ale mnie przytrzymali dluzej, co jak zwykle mi cisnienie podnioslo, bo sie nie zapytaja wczesniej czy moge czy nie, tylko stawiaja mnie przed faktem dokonanym... dobrze ze zawsze mam zapasowa porcje odzywki i orzechy bo bym tam z glodu padla... przewialo mnie ostro dzis, ale po [...]

Doooobra... Jest chwila to coś napiszę. Generalnie jestem wkuriony na tą Pragę i dopiero dzisiaj zebrał się ten moment kulminacyjny jak ze szło ze mnie ciśnienie, zrobiło się odbicie po jedzeniu i forma z dupy.. Nie będę się rozwodził i użalał, po prostu forma ch**owa i organizacja tak samo. Za to najlepsze było jedzenie, spotkanie z Kevinem i [...]

Walka wzbudziłaby zaj**isty hype, ale mimo wszystko za to obniżyłaby ciśnienie na przejście Jonesa do HW jeśli by przegrał ze Spiderem i jeśli przegrałby Spider to byłaby skaza przed zakończeniem kariery... Dla mnie walki najbardziej mają sens gdy ktoś przechodzi z wagi niższej do wyższej albo odwrotnie i automatycznie z racji tego, że jest [...]

Jest dokladnie tak jak mowisz ... a to, ze mnie lekarz z ostatnich zawodow wyrzucil bo malo mi cisnienie dyni nie rozwalilo to wina 3 nie przespanych pod rzad nocy ! ... ... ale poczakajcie az przejde na ciemna strone mocy ... na poczatek M1T ... 4-ka z przodu w ciagu bedzie !

no banan cisnienie ma po przerwie

Archeologia, ze chvj...a tym razem pozytywnie Matanabol jest hepatoksyczny!!!(gorzej niz toksyczny) dla watroby. Nie moge kvrwa z tego tekstu edit: a dodam cos do tematu...nie chodzi tutaj czy koks jest walowany czy nie, wiadomo ze under pichcony w garze nie jest tej jakosci i moze nam sie np zakarzenie przydarzyc, ale tutaj moiwmy o [...]

ciśnienie mierzysz?

Długo siedzisz w nocy to się włączają różne takie zachciewajki. Myślę że wdrożenie się w taki normalny rytm dobowy spowodowałoby też mniejsze ciśnienie na słodkie. Chodzę spać o 1-2. Póki co wcześniej nie dam rady zasnąć.