SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciśnienie

  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli normalnie mam cisnienie ok a na antku przez miesiac 165/90 srednio to zbijac czy tak krotki okres czasu jest niegrozny? %-)

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-13 00:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja jak wylądowałem na pogotowiu w ostatni poniedziałek to miałem ciśnienie 140/90 ale pielęgniarka tu w uk nawet nie zwróciła na to uwagi %-)

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-14 00:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja tam przed nogami geranium nie używam bo za duże ciśnienie na większych powtórzeniach i głowa mnie boli:-(

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 21:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] hantlami 4x8 25kg przerwy 1min 4.MCNPN z hantlami 5x15 35kg przerwy 1,5min 5. Uginanie jednonóż stojąc 3x20 5kg przerwy 1min + aero 20 min Lipa, znowu podskoczyło mi ciśnienie i pomimo zapasu siłowego musiałem odłożyć sztangę... 6 powtórzeń było spokojnie do zrobienia. W regresach dla pewności zostawiałem lekki zapas. Suwnica poszła [...]

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-05 09:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wczoraj chyba taki dzień, też mnie ciśnienie rozwalało..

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-05 09:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przerwy 1,5min 5. Uginanie jednonóż stojąc 3x20 5kg przerwy 1min 5kg przerwy 1min + aero 20 min https://www.youtube.com/watch?v=tZBhwSPBUec Od rana super samopoczucie, ciśnienie w normie, więc wiedziałem że pójdzie te 6x tym razem :-) I pykło, dość lekko ;-) W regresach też dodane. Potem suwnica już tak wymęczyła, że nie było opcji dodać kg [...]

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-15 12:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHB czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiem o co w tym chodzi ), o 46% redukuje zwężenie tętnic, zmiejsza apetyt pomiędzy posiłkami, obniża poziom złego cholesterolu o 8%, poziom LDL nawet 0 11%, zmiejsza ryzyko raka płuc o powłowe, pomoże zrzucić w ciągu roku nawet 10 Kg, poprawi jakość snu o 64 %, zmiejszy ciśnienie. pakować się w tego cytrusa? Źródło: Men's health , kwiecień 04 :E

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11068 Data: 2006-06-22 10:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poszperał i mówi żeby wrzucił dwójkę i gładziutko weszła - chwila namysłu i doszliśmy do wniosku że kość tak zablokowała drążek, że nie szło wrzucić dwójki %-) Więc całe ciśnienie zeszło :-) Dziś 3 posiłki, ale tak się zapchałem śniadaniem że w sumie dopiero po 6 h zgłodniałem, na dobicie w sumie poszedł quest bo miałem jeszcze na coś ochotę [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 21:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi bez kawki było ciezko mam niskie cisnienie 90/60 wiec nieraz czułam sie jak zombi ,ale po cwiczeniach odrazu sie ożywaiałamJa mierzyłam fałdy cyrklem i centymetrem

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-19 11:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wpływa na organizm podobnie jak preparaty żelaza, pomocna w anemii( wiecej krwi lepsze dotlenienie a co za tym idzie wydolność ) i po co brać EPO :) - obniża nieznacznie ciśnienie krwi - zapobiega wypadaniu włosów - bez komentarza... - z liści pokrzywy, a także okłady z soku, nalewki, naparów leczą ropnie, trądzik i wiele innych dolegliwośći [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 19:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] węgle, czyli banana na przykład ja muszę mieć 1,5h, a najlepiej 2 bo inaczej jest lipa a jak zajrzysz do mnie do tematu to jest na ten temat rozkminka, bo też nie mogłem ostatnio spać i wychodzi, że jest to mocny wpyerdol na treningu wieczornym albo za mało węgli przed snem szczególnie prostych, a ciśnienie mam niskie - standardowo 115x60

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-22 21:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Nawet chodzenie na 8ma dzisiaj nie pomogło. Zaczynamy coraz poważniej rozważać zmianę siłowni bo to naprawdę nie jest śmieszne. Trening poszedł na czym było miejsce więc ciśnienie miałem podniesione cały czas. Znowu brakło czasu na bieżnie. Trening bite 2h. Orbi 5 min Rozciąganie Wyciskanie na maszynie(nie wiem jak ją nazwac na dole wstawię [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-15 23:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ale od kilku treningów miałem się was o coś zapytać. Zdarza mi się szczególnie (albo tylko) po ciężkich ćwiczeniach, że zatyka mi uszy gdzieś na 5-10 minut. Umieram? %-) czy będę żył :-P A tak na serio, od czego to, po prostu ciśnienie w górę czy jakaś głębsza przyczyna może być? Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2015-03-29 22:58:30

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-29 22:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] od ćwiczeń, które na niego wykonywałem do tej pory :-P Koniecznie muszę kupić gumy i potwierdził opinię naszej kokosanki, że ten pas co mam to mogę oddać dla powodzian bo ciśnienie z nim czy bez niego jest takie same Było też kilka ciepłych słów ;-D Wg niego, jeżeli taką techniką wycisnąłem 147.5kg to przy opanowaniu techniki na wykorzystanie [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-11 20:52:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] 2 wykonałem x 3 na każdą nogę w każdej serii . Czyli znowu wyglada to na nadgorliwość z mojej strony WSPIĘCIA - Poszło OK. PRZYSIADY -Źle się dzisiaj czułem ogólnie chyba ciśnienie i w związku z tym ból głowy. Myślałem ze na 15 zakończę ale dotrwałem do 20 powtórzeń z zapasem . MC + SPIĘCIE + SZRUGS - Ciężko mi szło więc tylko x 12. Wysu no [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-20 21:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W weekend wymyśliłem, że zaczne sezon od zestawu Xpand Energized i Revolutions Revenge v.2. Mam pytanie do osób, które stosowały już XPE - czy rzeczywiscie zawartość kofy jest tam na tyle hardkorowa, że może powodowac dyskomfort? Podkreslam, iż pijam 2-3 kawy dziennie i mam dośc wysokie ciśnienie krwi.

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 14:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurva ale mam ciśnienie... mam nadzieje że coś kujne dzisiaj bo sie wkurvie tak to

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-07 20:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Merigold

    Post
    Ladies SFD

    Tempereture odkad pamietam mam ponizej 36.6, norma jest 36 stopni, cisnienie w normie badz niskie, moj rekord 87/55, srednio 90/60, w mojej rodzinie czesto wystepuja problemy z tarczyca i jelitami, wszyscy maja usuniete woreczki zolciowe. Dlatego meczylam od ponad 3 lat to tsh ale jest w normie, reszta hormonow tez, w domu probowalam zrobic [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-28 14:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten post doda się poprawnie ;) Wstawiam miskę z wczoraj i dzisiaj. Zaryzykowałam z bobem i nie działo się nic wielkiego. Tego dnia dokuczało mi osłabienie i senność, chyba ciśnienie miałam niskie. Na koniec dnia spuchły mi nogi (bolały kostki). Dzisiaj też nie czuję żebym miała naładowane baterie, zmuszam się do działania. Mimo bólu nóg i [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 12:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mnie zachęca Nie trzeba. Znormalniałam. Wprawdzie z tego co widzę tylko na 2 tygodnie, ale jednak ;-) Znów cała awantura w głowie spowodowana @. Ale k**** żeby już 10 czy 14 dni wcześniej mieć takie ciśnienie na jedzenie w ogóle, czy parcie na tłuszcz i cukier, to nie jest wg mnie normalne }:-(((

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-28 10:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)