Na poczatku napisze, ze komu sie nie chce czytac niech od razu zjedzie na dol posta. Ja niecaly rok temu po intensywnej redukcji po jednym z treningow interwalowych myslalem, ze umieram. To juz byl 4 miesiac redukcji (mialem tylko jakies 2 tyg przerwy), uzywalem juz wtedy redline'a na dopalenie tluszczu. Dzien jak co dzien, pobiegalem, wrocilem, [...]
elektroniczny nadgarstokwy - jesli tak to pomiary sa malo wiarygodne. PO pierwsze pomiar cisnienia rozkurczowego jest mierzony wg zaprogramowanego wzoru i zazzwyczaj jest lekko zanizone, pomiar calosciowy naelzy wykonac obowiazkowo z reką (nadgarstkiem) na wysokosci serca, a i tak czesto jest niedokladny. Ja na nadgarstkowym mam zazwyczaj 140 na [...]
[...] wpływ SuperPump250 i wcześniejsza dawka Clenburexin wywołała u mnie te obiawy .Zaniecham dziś drugiej dawki spalacza ! Zaznaczam że generalnie miałem zawsze zawyżone lekko ciśnienie , unikam, kawy i redbulli . A może to po prostu wynik niedostatecznej ilości snu . Bo jak wspomniałem wcześniej nie mogłem zasnąć ostatniej nocy . Jutro dzień wolny [...]
j.w. takie cisnienie to nic zlego...omega3 czosnek acard + sumienne aero i powinno byc git. i nie mysl o tym za duzo bo samemu tez mozna sobie niezle wkrecic i cisnienie na wlasne zyczenie podnosic...wiem cos o tym i jak uzywasz cisnieniomiera na nadgarstek to daj sobie z nim spokoj...sa bezuzyteczne. podlacze sie pod temat i mam takie pytanie od [...]
na zbicie ciśnienia to jest prestarium i acard czosnek, aero, witaminki to raczej profilaktyka która powinna być dopięta na każdym cyklu ale jak ktoś ma ciśnienie wyyebane że mu leci krew z nosa po przysiadach to raczej taka profilaktyka na g**** sie zda i trzeba sięgnąć po mocniejsze środki dlatego zamiast wciskać każdemu ten czosnek może niech [...]
no ja wlasnie mialem tylko cisnienie w 2-3 pierwszych dniach i tak biore tylko omege3 i cisnienie malutkie ale sila szybko poszlo i troszke masy jestem dopiero w 1,5 tyg
Koledze po CP z jego normalnego ciśnienia górnego 130 zrobiło się 170 więc z pewnością podnosi ciśnienie u niektórych osób. Po odstawieniu ciśnienie wróciło do normy.
Elektroniczne mierzenie jest mniej dokładnie , niż standardowa metoda nasłuchu . Być może było źle zmierzone , bo to zależy tez od ułożenia przyrządu mierzącego ciśnienie. Ciśnienie powinno się mierzyć na lewej ręce , ze względu na bliższe położenie serca . :) Polecam wszystkim ćwiczącym , zrobić próbę wysiłkową . Takie tam bieganie na bieżni , z [...]
Elektroniczne mierzenie jest mniej dokładnie , niż standardowa metoda nasłuchu . Być może było źle zmierzone , bo to zależy tez od ułożenia przyrządu mierzącego ciśnienie. Ciśnienie powinno się mierzyć na lewej ręce , ze względu na bliższe położenie serca . :) Polecam wszystkim ćwiczącym , zrobić próbę wysiłkową . Takie tam bieganie na bieżni , z [...]
[...] w terenie pracuje :-> I nawet trening na głodzie poszedł, myślałam, że będzie regres, a tu wszystko zgodnie z planem. Zapomniałam dodać, że mało mi oczy wczoraj z wysiłku nie pękły %-) Normalnie poczułam ciśnienie jakby mi chciały wyskoczyć. Trochę dziwne to było i łączę to z dietą obecną \-) Zmieniony przez - figa79 w dniu 2012-10-10 12:53:42
Rafał podwyższony estrogen mocno jak wymknie się z pod kontroli, to też masz , kłopoty z libido ucisk na prostatę, fatalny orgazm , oleistość skóry , wysokie ciśnienie, lub skoki ciśnienia, złe samopoczucie to nie tylko retencja. Kwestia niskiego estrogenu na redu wiadomo że IA nie pali tłuszczu w sensie dosłownym , ale pośrednio mała [...]
To jest badziewie traci się tylko po tym wode (jeden ze składników to diuretyk0 i następuje efekt jo-jo,i samopoczucie jest do kitu bóle głowy występują podnosi też się ciśnienie.Odradzam brać to g****.Wage możemy zgubić przez solidny trening,diete,supelementy dopiero na trzecim miejscu,najlepszym spalaczem jest wg.mnie thermal pro do tego cla i [...]
Witam jestem w 9 tyg cyklu bold 600mg ew oraz test cypionat 400 mg ew. Zauważyłem ze wieczorami szczególnie po cardio wychodzą mi żyły na skroniach. Czy to normalne czy raczej z przemęczenia? Cisnienie krwi i/lub narmiar hemoglobiny / krwinek czerwonych / wysoki hematokryt zrob sobie morfologie krwi i zmierz cisnienie, a moze sie wyrzezbiles tak [...]
Ciśnienie zwykle skacze jeśli nabrałeś dużo masy (w krótkim okresie czasu) Schudniesz ciśnienie spadnie - czyli jak zejdziesz z cyklu to powinno troche sie obnizyć. Propranolol nie polecam jesteś ospały po nim i nic się nie chce, zdaje sie że nie można także prowadzić samochodu. Ja traktuję to jako element uboczny cyklu i nie zbijam sztucznie (tzn [...]
jak masz 12x na te ~70 to lekow nie dostaniesz od lekarza bo to normalne cisnienie ale pogadaj z nim o tych skokach na 150 ponad generalnie meta mocno podwyzsza cisnienie, z tych 150 latwo moze sie zrobic ponad 170 wiec najpierw wyjasnij ta sprawe i czemu masz takie skoki, potem mysl o metce, mlody jestes to szkoda sobie pjerdolic zdrowie w tym [...]
[...] ale podstawowa wiedza jest Na serduszko Acard q10 witamina E i selen i chyba wywale T3 z cyklu i opre tylko na clenie Jakiś lek na receptę korzystnie mieć już przy sobie jak ciśnienie Tobie wywali, to najlepiej szybko reagować z daleka od clenu i T3 czyli bierzesz rano przed pierwszym posiłkiem, clen najlepiej też rano . Z leków na ciśnienie, [...]
Ciśnienie ostatnio podbite czy jak ? Nie piłem do Ciebie (a chyba tak to odebrałeś),po prostu staram się jej nie odrywać (bo wiem że nie powinienem) a i tak jakoś nie bardzo to idzie Pozdro
Miezylem wielokrotnie je ;] np raz mierzylem przed treningiem iprzyszedlem po , pozniej nie cwiczylem 3 miesiace 'odpoczywalem' i wsumie nadal bylo wysokie , moze tak byc ze to cisnienie jak to mowia bialofartuchowe - ze na mysl , widok lekarzy sie podnosi z nerwow . ale pozniej juz mialem robione badanie ktore mierzylo mi co 30 minut cisnienie i [...]
Zrobilem smieszny eksperyment z mierzeniem cisnienia zmierzylem cisnienie na rece która intensywnie cwiczylem hantelka odczekalem pare minut i cisnienie bylo 146/46 az sie przestraszylem, za chwile zmierzylem na rece drugiej ktora nie cwiczylem i mialem 130/77 , co jest grane hehe?