ciśnienie

Piatek - DZIEŃ Nr 12 - DT Nr 8 Dieta & suplementacja T1 'na 0'= Bmr * mnożnik = 3230kcal T2 'na 0'=T1 – 150kcal = 3080kcal Dni obiegowe -5% T1 bilans =3090kcal T2 bilans =2936kcal Bialko =300g = 1200kcal = constans! WW ~70% FAT ~30% T1 WW= 306g=1244 kcal FAT =78g=702 kcal T2 WW=294g=1176kcal FAT=67g=603kcal Naczco: Leucyna [...]

[...] Ale mnie w ogóle nie pobudza, przez co nie zagości u mnie na stałe, również przez swoją cenę. Działanie: 6/10 Spalacze: MRI 8-FX Na początku około tydzień czułem podwyższone ciśnienie, wzmożoną potliwość, dekoncentrację. Potem przeszło. Nie spalił prawie nic, a miałem po nim zgagę jak cholera. Może nie na pierwszy kontakt ze spalaczami, ale dla [...]

Zmierz sobie ciśnienie przed i po treningu, może ono winne Mogą to być też napięciowe bóle głowy, sama czasem tak mam, że jak mi się wszystko pospina na treningu to potem ćmi

prawde mowiac to nie miezylem sobie cisnienia mmm bo od nie dawna miezszkam juz samemu i nie zdazylem sobie kupic sprzetu do pomiaru ;) ale wczoraj wieczorem poprostu czulem ze wlasnie poszlo mi mocno cisnienie i nie mialem aspiryny wiec wziolem sbie 1000 mg panadolu mmm wyawalo mi sie ze on tez rozzedza krew mm ale tak jakos chyba sie pomylilem [...]

foxda ja CI moge powiedziec, ze z tym serduchem to wcale nie musi bic jakos najlepiej jakbys znal swoje cisnienie przed cyklem i w trakcie brania, napewno zobaczysz, ze masz podwyzszone cisnienie to samo moze nie odczuwasz, ale nie jestes tak lekko poddenerwowany, tak rece lekko lataja(minimalnie)czasem? serducho, wcale Ci nie musi bic nie bierz [...]

Dokładnie jak Charon. Ja sam ograniczam sód i pozwala mi zbić górne ciśnienie o około 5-8 mmhg. A wysiłek aerobowy wiadomo - jak na dłuższą metę to wyjątkowo skuteczny, ale musisz regularnie. Pamiętam, że na wiosnę jak redukuje i dużo aerobów mam to mam cisnienie w normie tzn ok 120/70 ale juz po 2 tygodniach od porzucenia aerobów zaczyna wracać [...]

Badania przed cyklem wszystkie w normie. Ciśnienie niestety nie wiem jakie było przed cyklem. Kupiłem teraz sobie omega3 czosnek i ciśnienie w normie. A drugie pytanie. Ze zawsze 2/3 dni po strzale teścia. Strasznie złe się czuje. Osłabiony, zawroty głowy. Czy to są oznaki wysokiego estro?

Jezeli gorna wartosc jest w przedziale ~140-150 to takie cisnienie jest do obserwacji nie musi koniecznie wskazywac to nadcisnienia. Inaczej wyglada jezeli takie cisnienie utrzymuje sie stale przez okes 3miesiecy wtedy niestety moze wymagac juz leczenia farmakologicznego i zazwyczaj nie zawsze ale z reguly bedzie juz wymagac stałego lykania [...]

Kaszmirko nie wiem może już ktoz Ci to powiedział ale z autopsji wiem że: Im większe ciśnienie na posiadanie potomka tym trudniej o niego, skup sie na czymś innym albo kup sobie może psiaka? Mnie moja Ambi wspomogła w wychodzeniu z depresji. Miałam z nią na początku problemy, tak sie wkęciłam że kompletnie zapominałam o sobie. Może i tobie taki [...]

[...] takim stanie ciężko usnąć. Ciśnienie cały czas podwyższone, wieczorem to juz masakra, mimo tego ze cardio robie co 2 dni okolo 40-50 minut. Testowałem juz 2 razy tak że chyba odpuszcze. Dodam że u mnie ciśnienie jest w normie na co dzien bez t3, ale cała rodzina w sensie rodzice i dziadkowie cierpią na nadcisnienie, tak że w tym może być problem.

mój kumpel dostał keidyś piłką do tenisa w oko. dostawał zastrzyki w gałke żeby ciśnienie spadło. przy krecie i po uderzeniu ciśnienie w gałce ocznej może być duże. jak wiesz że masz normalne to dobrze jak nie wiesz lepiej nie bierz

Masz pewnie zbyt wysokie cisnienie wiec masz sie czym martwic. M drol mocno podwyzsza cisnienie wiem z autopsji, najlepiej zbic jakimis tabletkami na nadcisnienie.

na poczatek zmierz cisnienie, powinni to zrobic w kazdej aptece, z tego co mi sie zdaje. cisnienie, nie tetno! poza tym chce przypomniec, ze sterydy=smierc, wiec w zasadzie umierasz

Jak przygotowywalem sie do zawodow w trojboju i robilem ciezkie treningi to samo mi sie zrobilo. a szczegolnie przy martwym/przysiad. Cisnienie ro.zp.ier.da.lalo mi z tylu glowe. Szukalem na forum tematow i wiekzzosc pisala, ze to przejdzie z czasem. Dobrze sie rozgrzewaj zeby cisnienie stopniowo sie podnosilo. Po 1.5 tyg mi minelo.

140/80 czy to jest cisnienie w normie ? Mialem kiedys takie i wmawiano mi ze mam nadcisnienie. teraz utrzymuje mi sie w granicach 130 - 135 /80. Jak to jest z tym ciśnieniem chłopaki. Ku ścisłosci to mam 25 lat i jeden dzień :)) wiec jakie powinienem mieć to cisnienie? Pozdrawiam

[...] po 10 min, bo myślałam, że spadnę z rowerka. Poszłam szybko na górę, położyłam się z nogami wysoko do góry, piłam wodę i jakoś po 5 min przeszło. Byłam blada jak ściana i piszczało mi w uszach. Miałam zupełną niemoc, jakbym za moment miała zemdleć. Może ciśnienie mi spadło? nie mam pojęcia. Zmieniony przez - amadi w dniu 2014-04-11 23:55:17

Miałam wczoraj to samo a ręce mi drzaly jak alkoholikowi , ciśnienie zmierzylam jak na mnie było wysokie 110/68 tętni 80 obstawialam raczej brak cukru, moja babcia miała przy cukrzycy podobne osłabienia ale ja mam cukier w porządku i nie wiem o co kaman ? Badalas cukier ?

dokładnie, ponadto wczoraj ciśnienie mialem 143/83 i bol glowy, wczesniej bylo jeszcze wieksze, u znajomego wlasnie wysokie cisnienie bylo efektem uszkodzenia nerek, skonczyl na dializach i przeszczepie badania byly robione jakies 2-3miesiace temu a od tego czasu bylo ok az do teraz...postaram sie powtorzyc je jesli tylko dostane skierowanie [...]

kompletnie nic nie czułem, zero nic -> Bardzo skoczyło mi ciśnienie na cyklu jakbys nic nie poczul to o cisnieniu bys nie pisal jak skoczylo cisnienie tzn ze wy***ki nie miales chyba ze metyltestosteron bo po nim tak lubi skakac pic nie mozesz bo umrzesz

[...] po następnym strzale to z począdku odłoże npp i jak nie przejdzie to propa i wino też no chyba że już napradę będzie nie dobrze to wszystko i do lekarzq jutra zmierze to ciśnienie. Choroba mnie nie łapie na bank. Zdrowie jest najważniejsze ale zaraz na początku sezonu odstawić taki dobrze rokujący cykl - naprawdę szkoda ale jak trzeba będzie [...]