ciśnienie

[...] mało co nigdy mi sie nie przydarzyło a troche juz tych lotów miałem. miałem ze sobą pama i otwieram walizkę a tam wszystko zayebane tłuszczem, okazało się ze jakies wysokie ciśnienie było i rozj**ało ten olej na cała walizkę xD dodatkowo miałem tam wafle patki które leciały z Polski i wróciły spowrotem ale też bez powietrza :D Tutaj coś po [...]

a tak z ciekawości Marian,jakie ciśnienie teraz masz??? teraz to cieżko powiedzieć :D ale kilka razy dziennie sprawdzam ja też mam chyba syndrom bialego fartucha czy jak to się nazywa bo jak zawsze widze lekarza ze wyciaga ciśnienimierz to wiem ze bedzie wysokie tam u lekarza miałem wysokie 170/110...gdzie czułem się normalnie w domu w ten sam [...]

No i nie wiem czy przez spadek wagi i 2 dni leżenia i siedzenia na kiblu a dziś ciśnienie 124 na 64 pewno jednorazowo xD

[...] i to jeszcze nogi były grane niby powinienem być osłabiony a tu dodane i w ogóle ;) może nie Jednorazowa akcja a już w końcu samopoczucie się poprawi Ale myślę ze właśnie flaki czyste to mniej obciążone +plus mniej jedzenia +plus ciśnienie lepsze i przełożyło się na samopoczucie/trening Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2020-01-23 15:20:28

Jakie masz Marian ciśnienie? Wojtek tak jak jakiś czas temu pisałem u lekarza pokazało 170/95-100 ale tego kompletnie nie czuje w domu jak mierze to mam nizsze, max to było 150/95, dziś rano 140/80 dlatrego też chce to wszystko od A do Z skontrolować od dziś dodałem te leki które mi wypisał bo dopiero wczoraj kupiłem wieczorem mysle ze jednak [...]

Ja ostatnio zacząłem w gorsecie trenować i polecam, przypomina żeby trzymać brzuch, a nie latać z wywalonym :D Natomiast na treningu nóg te wszystkie suwnice itp. to właśnie teoretycznie nie powinno się w pasie/gorsecie robić ze względu na ciśnienie w jamie brzusznej

ja to zakładam tylko na cardio, jak uczyłem się vacuum to próbowałem kazdej opcji która pomoże ;) i nie wiem na ile ale ten gorset mam wrazenie ze pomógł trzyamć brzuch, nawet podczas pozowania czy na scenie, bo troche inaczej sie oddycha w gorsecie ainaczej bez na poczatku miałem ciezko w nim zrobić 20min cardio a potem już 1h na luzie pas jest [...]

[...] tej pory tak było ale chyba za słaby na mnie Teraz dostałem No prestarium 5mg/5mg czyli ta najsłabsza dawka ale mówił że jak będzie mało to zwiększyć a wydaje mi się że na ciśnienie dużo lepiej nie działa niż porpil a obrzęk kostek masakryczny, nie chce tez wprowadzać kilka zmian na raz bo póki co Wczorsj odstawiłem mk i zobaczę jak będzie. [...]

[...] delikatnie dodany bo wszystko notuje, Dziś mam dnt i to chyba jakiś standard bo zazwyczaj jak mam dnt to mnie głowa boli :D chyba brak treningu :D nawet zaczałem mierzyć ciśnienie czy coś znowu się nie poj**ało ale jak na mnie jest ok bo mam miedzy 130-140 na 75-85 jutro w planie dwugłowe i dupa w planie też mam badania sobie podstawowe [...]

[...] dolnej części ciała, kończy się w okolicy bioder. Jego funkcje: "* zbliża żebra do płaszczyzny pośrodkowej, * zwęża klatkę piersiową (mięsień wydechowy) * zwiększa ciśnienie w jamie brzusznej, * od dolnego brzegu mięśnia odczepia się wiązka włókien, która z podobną wiązką mięśnia skośnego wewnętrznego brzucha tworzy mięsień dźwigacz [...]

Co do ciśnienia, to tak się składa że jakieś 3-4 dni temu też miałem z tym problem. Byłem z tym u lekarza bo ciśnienie było 160/100, założono mi holter (mierzy ciśnienie co 30min. przez 24h) wyszło na to że wysokie ciśnienie musiało być spowodowane stresem u lekarza bo wszystkie odczyty okazały się być w normie. Dowiedziałem się że takie ciśnienie [...]

[...] dobra pompka, w koncu to czuje ;-) woda jeszcze mocno nie zdarzyła podejśc ale nabicie na duży plus więc nawet to jakos wygladało. Minus taki że lekko głowa bolała bo chyba ciśnienie wyższy, walłem napalma przed treningiem bo lekko zaspany byłem. Przy hantlach na skosie w sumie w szoku byłem bo w ostatniej serii 10x50kg wiec fajnie. dipsy dobra [...]

http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477505_TYTUL.jpg 9.04.2019 MASA TYDZ 3 push-barki, lekko klata,tric http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477504_Trening1.jpg push-barki, lekko klata,tric 0. Face pull jaki rozgrzewka z 4s 1. Wyc. Na barki shmit 2.unoszenie hantli na boki 3.unoszenie hantli wzdlug tułowia 4x12 4.wyc. [...]

Kurcze z tym bólem głowy to sam mam co jakiś czas problem.. zwykle śpie 7h, jak w weekend pośpię np 8-9 (max do 8 rano) to mnie glowa boli i bez tabletki nie przejdzie.. cisnienie w normie, wszystko w normie. A w ciągu tygodnia złapie mnie moze raz na parę tygodni. A ból taki ćmiący Zmieniony przez - Kalafson w dniu 2019-04-10 07:42:33

Kurcze z tym bólem głowy to sam mam co jakiś czas problem.. zwykle śpie 7h, jak w weekend pośpię np 8-9 (max do 8 rano) to mnie glowa boli i bez tabletki nie przejdzie.. cisnienie w normie, wszystko w normie. A w ciągu tygodnia złapie mnie moze raz na parę tygodni. A ból taki ćmiący Zmieniony przez - Kalafson w dniu 2019-04-10 07:42:33 U mnie [...]

[...] szczególnych tkankach, takich jak rogówka . BPC 157 oddziałuje z układem tlenku azotu (NO), zarówno substratem NOS (L-arginina), jak i blokerem NOS (L-NAME) w tym regulując ciśnienie krwi . Sposób podawania BPC-157 Wyróżniamy dwie główne drogi podawania. Pierwsza z nic to z oczywistych względów iniekcja podskórny(SubQ). Na dłuższą metę wydaje [...]

Ja to się np nóg nie mogę doczekać, a stres włącza się dopiero przy ostatniej/przedostatniej rozgrzewkowej jak już wiem że niedługo ta najważniejsza %-) a po siadach ciśnienie schodzi

Ja to się np nóg nie mogę doczekać, a stres włącza się dopiero przy ostatniej/przedostatniej rozgrzewkowej jak już wiem że niedługo ta najważniejsza %-) a po siadach ciśnienie schodzi Hahaha właśnie mam idento :D to jeszcze Ciebie Zuza asekuruje, a ja w piwnicy 220kg siady, jeszcze na redu, na dodatek sztanga spawana z rury grubościennej xD ale [...]

Wiec jak ciśnienie itp się nie unormuje to chyba będe zmuszony wczesniej cuta/redu zacząc :D ale zobaczymy ;) może gorszy okres minie

a tak z ciekawości Marian,jakie ciśnienie teraz masz???