oprucz tego pewnie bedziesz czuc sie caly czas taki zamulony , nic nie bedzie ci sie chcialo robic ,mysle ze cisnienie wzrosnie napewno ,no i libido ,po cyklu wroci do normy ale radze ci dorzucic tescia bo mozna sie rozczarowac
Skup się na odżywianiu . Odzywki białkowe oczywiście możesz stosować jak będą braki w diecie . Dobry spalcz tłuszczu to ten który działa termigenicznie i on zawsze troche podniesie ciśnienie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wzrost moze sie roznic w ciagu dnia nawet o te 2 cm wiec najlepiej jakbys mierzyl sie rano;-) jednak koniec koncow z wiekiem bedziesz sie jeszcze z tego smial, ze takie cisnienie miales na wzrost
Mi też z Treca ściskany wybuchł, a w miejscach, gdzie na ścianę poleciała odżywka, poodpadała mi farba %-) Jeżeli Ci cieknie, to co parę ruchów odpowietrz go (otwórz i zamknij), ciśnienie może tam coś w środku rozpycha. Ja mam taki zakręcany Treca 0,7 i mi w ogóle z niego nie cieknie.
Nie wskazane jest łączyć suplementów spalających.. nie ma potrzeby. Podnosi sie bardziej cisnienie i mogą wystąpić drgania, serce, itp spalacze są silne
A jak mogę obniżyć ciśnienie szczególnie panowie chodzi mi o te rozkurczowe ( wartość 90 ) ? Już zastanawiam się czy nie przerwać treningów siłowych i całkowicie z nich zrezygnowac ale jakoś nie wyobrażam sobie życia bez tego.
Właśnie zmieniło się.Badam ciśnienie co 6 miesięcy poprzednie miałem 135/85.Teraz skurczowe spadło,a rozkurczowe zwiększyło się.Nie biorę żadnych suplementów.Kiedyś w wieku 20 lat brałem ale już od 3 lat nic nie biorę.Zażywam witaminę E i magnez teraz.Dodam,że mam 185cm i ważę 77 kg.
Nie chcę Ci nic doradzać bo to nie w moich kompetencjach, za Twoje zdrowie nie będe odpowiadał, udaj sie do lekarza, on zapewne będzie Ci kazał przez jakiś okrs mierzyć ileś razy dziennie cisnienie i na podsatwie takiego dzienniczka ustali co z Toba.
cisnienie moze niznacznie byc podniesione po stormie ale tylko przez jakis czas.. wiec jesli badania nie sa w ciagu mniejwiecej godziny dwoch po porannej dawce nie powinno nawe minimalnie nic zmienic w wynikach. jednak jesli masz jakies obawy ja bym nie bral jedna dawke mozesz odpscic po co masz sie nie potrzebnie stresowac... od tego predzej [...]
siemka poradzcie mi ostatnio czuje sie oslabiony bo bylem chory i temperatura mi skacze 36,7 36,9 stopni po tej chorobie przeszkadza mi to na silce troche oczy mnie bola tak dziwnie sie czuje po silowni dzisiaj cisnienie mocne w glowie co mam robic
j/w Klarin jest bardzo dobry, żałuję że przestałem brac bo Wada mi nieznacznie skoczyła na - 5.5 Klarin chroni i wyrównuje ciśnienie wewnątrz gałkowe, powoduje, że dopływ tlenu do komórek organizmu jest dużo większy, coś jakbyś brał środki na wydolność, u siebie także zauważyłem przy tym lepsza koncentrację, ale to pewnie to wynik dopływu tlenu! [...]