[...] dokładnie i prawidłowo). Powoli zwiększaj obciążenie, stopniowo dochodząc do największego. Przed treningiem wydolnościowym rozgrzewka powinna przyspieszyć tętno, zwiększyć ciśnienie krwi i przyswajanie tlenu, spowodować rozszerzenie naczyń krwionośnych i zwiększyć elastyczność ścięgien. Należy włączyć do rozgrzewki następujące elementy: [...]
[...] : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - split Odżywianie : Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : żadne Stan zdrowia : Niskie ciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyny, białko, glutamina, bcaa. Aktualnie białko sfd. Czy [...]
No to lipka trochę. Ft3 dość wysoko także myślę, że 20-30 mcg t3 będzie bez sensu, bo wynik mógłbybyć podobny lub nieznacznie wyższy. Możesz spróbować zrobić jeszcze jedno podejście, dorzucić trochę więcej cardio-powinno pomóc na ciśnienie. Jak już koniecznie nie chcesz brać to zamiast wywalić do kosza to daj lepiej mi %-) żarcik oczywiście ;-)
[...] - ten zielony, do niedawna podobno jeden z najmocniejszych (50mg efki na kapsa) i nie klepie mnie to w ogole i nie czuje, zeby mialo jakikolwiek wpływ na tętno, wydolność, ciśnienie i temperature... dlatego teraz chciałem sięgnąć po coś z innej półki, bo z tego co mi wiadomo to najmocniejszą substancją w legalnych spalaczach jest efedryna.
Kreatyna może zwiększać ciśnienie krwi, ja tak miałem skakało mi do 140-150. Co do serca - to raczej wpływ niewielki. Jeśli chodzi o odporność - to jakoś dziwnie często pojawiają się bóle gardła itp. - przy pierwszym cyklu - ale to może być zwyczajny zbieg okoliczności. A co do tego, że ktoś umarł to bajki.
...myslę, że nie ma podstaw do paniki- ciśnienie bowiem potrafi podnieść b. wiele rzeczy, na serce wpływ kreatyny jest nawet pozytywny, bóle gardła... często miałem lekkie bóle gardła na początku cyklu ale związane ze zbyt małą ilością wypijanych płynów/wysuszenie/, ale to już moja była w tym wina a nie kreatyny. duże dawki saa nie są w stanie [...]
cisnienie podnosi widze to na swoim przykladzie ale,zeby umrzec odrazu moze dawkowal pół puszki przed treningiem i pół po treningu ale i tak wiekszosc by sie przeminila w kreatynine ale mzoe nerki by nie wytrzymyaly..bleble jak dawkujesz odp.to nic Ci sie nie stanie a jak dawkujesz pół puszki przed treningiem i pół po treningu to Ci nie [...]
...czlowieku zrezygnowales z kreatyny bo ciagnela za duzo wody i skakalo ci cisnienie, a interesujesz się sustanonem? to ze masz 36 lat nie znaczy ze jestes jakims twardzielem,z tego co widze ch.uj wiesz o saa...poczytaj sobie lepiej i skorzystaj z wyszukiwarki... ...kur.wa...jakis nerwowy jestem...bez urazy bro
elemelz(sog mądrze mówi-jeśli po kreatynie zalewało Cię wodą i skakało ciśnienie to pomysł z sustanonem może się okazać fatalny w skutkach!Lekarz na pewno(najlepiej prywatnie)przydałby się aby Cię poprowadzić przy ewentualnym cyklu,ale jeśli zaczniesz na własną rękę to zacznij od PROPIONICUM!Nawet nie od prolki!Przy propie w każdej chwili możesz [...]
kup cos innego niz pheravol/p plex/pheramass(klony) z opisów b.dobry ph a w rzeczywistosci zdobyta masa,,mokra" kiepskiej jakosci i blok spory. po 4tyg bylem bardziej zablokowany niz po enanie 14tyg. najmocniejszy blok mialem po tym. Cisnienie tragedia-krew z nosa 2razy dziennie, nic nie pomagało. ten ph bym odpóscił.
Wrzuc ankietę działu Zacznij od komplety badań Test Estro Prolka Progesteron Lh Fsh Panel lipidowy Panel tarczycowy Morfologia Cukier ? Jak cisnienie/puls? Na samym początku wprowadzenie jakieś aktywnosci i wyczysczenie miski da szybkie efekty
zawsze mialem niskie cisnienie - juz nie pamietam jak to dokladnie wygladalo, od 16 lat uprawiam sport nigdy sie tym nie przejmowalem. Nigdy z lekarzem nie konsultowałem
[...] po zaledwie 4letniej przygodzie z siłownią. Będę mógł jeszcze kiedyś ćwiczyć na full? Czy powinienem już być ostrożny do końca życia? (nadwaga 20kg około), podniesione ciśnienie jadę na Telmizek (40mg) co drugi dzień i powyżej 88 dolnego chyba nie mam. Pozdrawiam Zmieniony przez - Balsen1 w dniu 2021-11-09 09:53:17 Zmieniony przez - [...]